Apps:
Follow us on:
Visit:
వార్తలు
హైదరాబాద్
జాతీయం
అంతర్జాతీయం
తెలంగాణ
ఆంధ్రప్రదేశ్
సినిమా
రివ్యూలు
స్పోర్ట్స్
ఎడ్యుకేషన్ & కెరీర్
బిజినెస్
లైఫ్స్టైల్
ఫొటోలు
వీడియోలు
కార్టూన్
ఆరోగ్యం
మరిన్ని
చింతన
బతుకమ్మ పాటలు
ఎన్ఆర్ఐ
సైన్స్ అండ్ టెక్నాలజీ
ప్రత్యేకం
ఎవర్గ్రీన్
క్రైమ్
జిందగీ
బతుకమ్మ
టూరిజం
వ్యవసాయం
ఎడిట్ పేజీ
సంపద
వంటలు
కథలు
వాస్తు
సాహిత్యం
జిల్లాల వార్తలు
ఆదిలాబాద్
కరీంనగర్
కామారెడ్డి
కుమ్రంభీం ఆసిఫాబాద్
ఖమ్మం
జగిత్యాల
జనగాం
జయశంకర్-భూపాలపల్లి
జోగులాంబ(గద్వాల)
నల్లగొండ
నాగర్ కర్నూల్
నారాయణపేట
నిజామాబాద్
నిర్మల్
పెద్దపల్లి
భద్రాద్రి -కొత్తగూడెం
మంచిర్యాల
మహబూబాబాద్
మహబూబ్ నగర్
ములుగు
మెదక్
మేడ్చల్ మల్కాజ్గిరి
యాదాద్రి
రంగారెడ్డి
రాజన్న సిరిసిల్ల
వనపర్తి
వరంగల్
హనుమకొండ
వికారాబాద్
సంగారెడ్డి
సిద్దిపేట
సూర్యాపేట
హైదరాబాద్
తెలంగాణ
సినిమా
స్పోర్ట్స్
కార్టూన్
జాతీయం
అంతర్జాతీయం
ఏపీ
బిజినెస్
లైఫ్స్టైల్
బతుకమ్మ పాటలు
ఫొటోలు
ఎడ్యుకేషన్ & కెరీర్
ఎన్ఆర్ఐ
E-PAPER
జిల్లాల వార్తలు
ఆదిలాబాద్
కరీంనగర్
కామారెడ్డి
కుమ్రంభీం ఆసిఫాబాద్
ఖమ్మం
జగిత్యాల
జనగాం
జయశంకర్-భూపాలపల్లి
జోగులాంబ(గద్వాల)
నల్లగొండ
నాగర్ కర్నూల్
నారాయణపేట
నిజామాబాద్
నిర్మల్
పెద్దపల్లి
భద్రాద్రి -కొత్తగూడెం
మంచిర్యాల
మహబూబాబాద్
మహబూబ్ నగర్
ములుగు
మెదక్
మేడ్చల్ మల్కాజ్గిరి
యాదాద్రి
రంగారెడ్డి
రాజన్న సిరిసిల్ల
వనపర్తి
వరంగల్
హనుమకొండ
వికారాబాద్
సంగారెడ్డి
సిద్దిపేట
సూర్యాపేట
హైదరాబాద్
వార్తలు
హైదరాబాద్
జాతీయం
అంతర్జాతీయం
తెలంగాణ
ఆంధ్రప్రదేశ్
సినిమా
రివ్యూలు
స్పోర్ట్స్
ఎడ్యుకేషన్ & కెరీర్
బిజినెస్
లైఫ్స్టైల్
ఫొటోలు
వీడియోలు
కార్టూన్
ఆరోగ్యం
మరిన్ని
చింతన
బతుకమ్మ పాటలు
ఎన్ఆర్ఐ
సైన్స్ అండ్ టెక్నాలజీ
ప్రత్యేకం
ఎవర్గ్రీన్
క్రైమ్
జిందగీ
బతుకమ్మ
టూరిజం
వ్యవసాయం
ఎడిట్ పేజీ
సంపద
వంటలు
కథలు
వాస్తు
సాహిత్యం
Home
health tips
health tips
"ఆరోగ్యం ఓ ప్రవాహం!"
3 years ago
జీవితం అనేది (కాలంలో) పుడుతుంది. పెరుగుతుంది, తనను తాను ప్రకటించుకుంటుంది, అనంతరం మాయమైపోతుంది (చనిపోతుంది). ఇలా పుట్టడానికి, పెరగటానికి, తనను తాను అనేక విధాలుగా ప్రకటించుకోవటానికి, చివరకు చనిపోవటానికి.. ప్
"Health Tips: దగ్గును త్వరగా తగ్గించే ఇంటి చిట్కాలు..!"
3 years ago
Health tips | జలుబు ( cold ), దగ్గు ( cough )ను మన ఇండ్లలో ఉండే సహజ సిద్ధమైన పదార్థాలను ఉపయోగించి త్వరగా తగ్గించుకోవచ్చు.
"బీన్స్తో డయాబెటిస్కు చెక్..!"
3 years ago
డయాబెటిస్ | మనకు లభించే అధిక పోషకాలు ఉన్న ఆహారాల్లో బీన్స్ కూడా ఒకటి. కానీ వీటిని చాలా మంది తినేందుకు ఇష్టపడరు.
"బ్లాక్ కాఫీ.. గుండెకు మంచిదేనా?"
6 months ago
Health tips | బ్లాక్ కాఫీ తాగే అలవాటు చేసుకున్నవారిలో గుండె ఆగిపోయే ప్రమాదాన్ని 12 శాతం తగ్గిస్తుందని కొలరాడో స్కూల్ ఆఫ్ మెడిసిన్ నిర్వహించిన ఒక అధ్యయనంలో తేలింది.
"పెరుగును ఇలా ఉపయోగించండి.. అనారోగ్య సమస్యలకు చెక్ పెట్టండి..!"
3 years ago
ఎండాకాలంలో చల్ల చల్లని పెరుగును తింటే వచ్చే మజాయే వేరు. వేసవి తాపం తీరడంతోపాటు మనకు ఆరోగ్యం కూడా కలుగుతుంది. జీర్ణ సమస్యలు తొలగితాయి. శరీరానికి చల్లదనం కలుగుతుంది.
"అల్లం టీతో ఆస్తమాకు గుడ్బై.. ఇంకా మరెన్నో ప్రయోజనాలు"
3 years ago
అల్లం టీ | అల్లంలో యాంటీఆక్సిడెంట్స్ పుష్కలంగా ఉన్నాయి. రోజూ ఒక కప్పు అల్లం టీని తీసుకుంటే జీర్ణ ప్రక్రియ సక్రమంగా జరుగుతుంది.
"రోజూ పరగడుపునే కొబ్బరి నీళ్లను తాగితే..?"
3 years ago
కొబ్బరి నీళ్లలో మన శరీరానికి ఉపయోగపడే ఎన్నో పోషకాలు ఉంటాయి. కొబ్బరి నీళ్లను చాలా మంది వేసవిలో తాగేందుకే ఇష్టపడుతుంటారు. నిజానికి ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే.. వీటిని ఏ కాలంలోనైనా తాగవచ్చు. కొబ్బరి నీళ్లన
"పొద్దు తిరుగుడు విత్తనాలను రోజూ తింటే..?"
3 years ago
మధ్యాహ్నం భోజనం చేశాక.. సాయంత్రం సమయంలో చాలా మందికి లైట్గా ఆకలి వేస్తుంటుంది. దీంతో చాలా మంది బయట దొరికే జంక్ ఫుడ్ను తినేందుకు అధిక ప్రాధాన్యతను ఇస్తుంటారు. అయితే అవి కాకుండా సాయంత్రం సమయంలో �
"విటమిన్ డి మనకు ఎందుకు అవసరమంటే..?"
3 years ago
అన్ని విటమిన్ల లాగే మన శరీరానికి విటమిన్ డి కూడా చాలా ముఖ్యమే. పిల్లలకే కాదు పెద్దలకు కూడా విటమిన్ డి అవసరమే. ఈ విటమిన్ లోపిస్తే పలు అనారోగ్య సమస్యలు వస్తాయి. అందుకని విటమిన్ డి ఉన్న ఆహారాలన
"కిడ్నీ స్టోన్లు ఉన్నాయని తెలిపే లక్షణాలు ఇవే..!"
3 years ago
నేడు ప్రపంచ వ్యాప్తంగా చాలా మంది కిడ్నీ స్టోన్ల బారిన పడుతున్నారు. కిడ్నీ స్టోన్ల సమస్య చాలా మందికి వస్తున్నది. దీంతో ఏం చేయాలో తెలియిక సతమతమవుతున్నారు. స్టోన్లు బాగా పెరిగే వరకు తెలియకుండా ఉ
"బ్లూ టీ గురించి మీకు తెలుసా..? దాంతో కలిగే లాభాలివే..!"
3 years ago
ఆరోగ్యంపై శ్రద్ధ ఉన్న అనేక మంది ప్రస్తుతం సాధారణ టీ లు కాకుండా హెర్బల్ టీ లు తాగుతున్నారు. వాటిల్లో మనకు అనేక రకాల టీలు ప్రస్తుతం అందుబాటులో ఉన్నాయి. అయితే వాటిలో ఇప్పుడు బ్లూ టీ అని మరొక టీ కొత్తగా �
"అంజీర్ పండ్లతో శృంగార సమస్యలకు చెక్..!"
3 years ago
అంజీర్ పండ్లు మనకు మార్కెట్లో రెండు రూపాల్లో లభిస్తాయి. ఒక సాధారణ పండు రూపంలో, రెండోది డ్రై ఫ్రూట్ రూపంలో. అయితే ఏ రూపంలో వీటిని తిన్నా మనకు అనేక లాభాలు కలుగుతాయి. అంజీర్ పండ్లలో విటమిన్ ఎ, బి1, బ�
"మామిడి టెంక పారేస్తున్నారా.. ఇలా చేస్తే చుండ్రుకు చెక్ పెట్టొచ్చు"
3 years ago
Health tips | తెల్లబడే జుట్టుకు చెక్ పెట్టాలంటే మామిడి టెంక పొడిలో కొబ్బరి, ఆలీవ్, ఆవనూనెలు కలిపి వెంట్రుకలకు పట్టించాలి.
"తులసి విత్తనాలు రోజూ తింటే..?"
3 years ago
తులసి ఆకులు మాత్రమే కాదు, తులసి విత్తనాల్లోనూ ఎన్నో ఆరోగ్యకర ప్రయోజనాలు దాగి ఉంటాయి. తులసి విత్తనాలను తింటే మన శరీరానికి కావల్సిన ముఖ్యమైన పోషకాలు అందుతాయి. అలాగే పలు అనారోగ్య సమస్యలను నయం చేస
"పుచ్చకాయ విత్తనాలతో అద్భుతమైన లాభాలు..!"
3 years ago
ప్రతి ఏడాది లాగే ఈ సారి కూడా వేసవి కాలం వచ్చేసింది. ప్రారంభంలోనే ఎండలు మండిపోతున్నాయి. దీంతో అందరూ శరీరానికి చల్లదనాన్నిచ్చే ఆహార పదార్థాల కోసం చూస్తున్నారు. అలాంటి వాటిలో పుచ్చకాయలు చాలా ముఖ్యమై�
«
1
…
75
76
77
78
79
»
తాజా వార్తలు
TS Weather | మాడుపలిగేలా ఎండలు.. అత్యధికంగా నల్లగొండ జిల్లాలో 45.4 డిగ్రీలు..!
AP Law Set | ఏపీలో లా సెట్ దరఖాస్తు గడువు మే 4వ తేదీ వరకు పెంపు
Loksabha Elections 2024 | రాజకీయ లబ్ధి కోసం పీఎఫ్ఐకి కొమ్ముకాస్తున్న కాంగ్రెస్ : ప్రధాని మోదీ
CSK vs SRH | టాస్ గెలిచిన సన్రైజర్స్.. భారీ స్కోర్ ఖాయమేనా..?
Brahmotsavams | మే 16 నుంచి గోవిందరాజస్వామివారి వార్షిక బ్రహ్మోత్సవాలు
ట్రెండింగ్ వార్తలు
Attack | ఆస్తి కోసం కన్న తండ్రిపై పాశవిక దాడి.. రెండు నెలలు ఆస్పత్రిపాలై మృతి.. Video
Rat Catcher Job | అక్కడ ఎలుకలు పట్టే జాబ్కు అక్షరాల రూ.1.2కోట్ల వేతనం..! కానీ, షరతులు వర్తిస్తాయి..!
Viral Video | రిటైర్మెంట్ తర్వాత జీవితం అంటే ఇదే..!
Work From Traffic | ఐటీ రాజధానిలో టెకీ కష్టాలు.. ట్రాఫిక్లో ఆన్లైన్ మీటింగ్.. వైరలవుతున్న వీడియో
Race car crash | ప్రేక్షకులపైకి దూసుకెళ్లిన రేస్ కారు.. ఏడుగురు దుర్మరణం..Video