మన ప్రవర్తనను బట్టే ఎదుటివాళ్లు మనమేంటో తెలుసుకుంటారు. కానీ, మన నిద్ర కూడా మనల్ని అంచనా వేస్తుందట. నిత్యం ఒక్కొక్కరు ఒక్కో భంగిమలో నిద్రపోతుంటారు. ఆ భంగిమలే మనం ఏ తరహా మనుషులమో ముద్ర వేస్తాయని ఓ పరిశోధన చ�
అమ్మాయిలకు వ్యాయామం.. అనేది అందని ద్రాక్షగానే మిగులుతున్నది. కుటుంబ కట్టుబాట్లు, అభద్రత.. వారిలో వ్యాయామంపై ఆసక్తి తగ్గిస్తున్నది. ‘టైమ్‌ యూజ్‌ ఇన్‌ ఇండియా-2024’ నివేదిక.. ఈ విషయాన్ని వెల్లడించింది. ఫిట్‌నెస�
పిల్లలు అబద్ధాలు చెప్తున్నారని ఇట్టే తెలిసిపోతుంది. అప్పుడప్పుడు చెబితే ఫర్వాలేదు. కానీ, అన్నిటికీ అబద్ధం చెబుతుంటే మాత్రం.. తల్లిదండ్రులు జాగ్రత్త పడాలి. ఆదిలోనే వాటికి అడ్డుకట్ట వేయాలి.
అమ్మపాలు అమృతం కన్నా గొప్పవి. పసిపాపలకు అమ్మ ప్రేమగా పట్టే పాలు.. వారి ఆకలి తీర్చడమే కాదు, ఆయువునూ పోస్తాయి. అయితే, రకరకాల కారణాల వల్ల చాలామంది శిశువులు తల్లిపాలకు దూరమవుతుంటారు.
జీవితం రంగురంగుల హరివిల్లులా ఉండాలని అందరూ కోరుకుంటారు. అయితే ఆ రంగులు మన మనసుపైనే కాదు జీవితం మీద కూడా ప్రభావం చూపిస్తాయంటే నమ్ముతారా? అవును, వివిధ వర్ణాలు మన వ్యక్తిత్వం, ఆలోచనా విధానం, ఆనందాన్ని మారుస్
సంపన్నులు కావాలన్న కల అందరికీ ఉంటుంది. దాన్ని నిజం చేసుకునే మార్గమే చాలామందికి తెలియదు. సాధారణ వ్యక్తులతో పాటు.. సౌకర్యవంతమైన జీవితానికీ, ఆకాశాన్ని అందుకోవాలనే కలలకీ మధ్య నడిచే జెన్‌ జెడ్‌ తరానికి కూడా స�
ప్రపంచవ్యాప్తంగా నయా వాకింగ్‌ ట్రెండ్‌ నడుస్తున్నది. ‘6-6-6’ నడక పద్ధతి.. ఇప్పుడు బాగా వైరల్‌ అవుతున్నది. 6-6-6 నడక వ్యాయామం అనేది ఒక సులభమైన, సమర్థమైన ఫిట్‌నెస్‌ పద్ధతి. బరువు తగ్గడంతోపాటు గుండె ఆరోగ్యం, మానసిక
పిల్లలు ఏదైనా ఇష్టమైన వస్తువునో, ఆటబొమ్మనో చూడగానే.. ఇంటికి రాగానే ఉత్సాహంగా అది కావాలంటూ తల్లిదండ్రులను అడిగేస్తారు. ఆ వెంటనే ‘నో’ అనేస్తారు చాలామంది పేరెంట్స్‌. అయితే ఆ మాట పిల్లలపై తీవ్రమైన ప్రభావం చూ�
‘పండంటి బిడ్డ పుట్టింది’ అని ఇంట్లో అందరూ సంబురపడుతున్నారు. పసిపాపను చూసి మురిసిపోతున్న ఆ తల్లి మనసులో ఆందోళన మొదలైంది. ఆలుమగలు ఇద్దరూ పనిచేస్తేనే గడిచే ఇల్లు వాళ్లది. ఇప్పుడు చంటి బిడ్డను చూసుకుంటూ.. కొ�
‘చేతిరాత బాగుంటే.. మంచి మార్కులు వస్తాయి..’ విద్యార్థులకు టీచర్లు తరచూ ఇదే మాట చెప్తుంటారు. పిల్లలు బలపం పట్టింది మొదలు అందంగా అక్షరాలు దిద్దిస్తుంటారు. ముత్యాల్లాంటి అక్షరాలు రాసిన వారిపై ప్రశంసల జల్లు �
ఫోన్‌ రోజూ వాడేదే. అదే అదే పదే పదే ఏం వాడతాం అని బోర్‌ కొట్టినా, మాటి మాటికీ దాన్ని మార్చలేం. అందుకే ఫోన్‌ కేస్‌ని డిఫరెంట్‌గా ట్రై చేస్తే ఇటు ట్రెండు అటు బడ్జెట్‌ ఫ్రెండు. అలాంటి వెరైటీ కావాలని ప్రయత్నిస్త
