జిందగీ
-
పరాశక్తి రూప విలాసం
ప్రపంచంలోని సమస్తం ప్రకృతిలో లీనమయ్యేందుకు ప్రళయాన్ని ఆశ్రయిస్తుంది. కానీ, ఆదిశక్తి మాత్రమే మూల ప్రకృతియై ప్రళయంలోనూ చెక్కు చెదరక నిశ్చయమై ఉంటుంది. అందుకే ఆదిశక్తిని ఆరాధించడం అంటే జీవితంలోని అనిశ్చి� -
ప్రకృతి పాడిన జీవనాదం బతుకమ్మ
పెత్తర అమావాస్య రోజున ఎంగిలిపూల బతుకమ్మతో మొదలయ్యే పండుగ సంబురాలు తొమ్మిదిరోజుల పాటు అంగరంగవైభవంగా జరుగుతాయి. చివరిరోజైన ఆశ్వయుజ శుద్ధ అష్టమి దుర్గాష్టమి రోజున సద్దుల బతుకమ్మతో ముగుస్తాయి. ప్రకృతే దై� -
Indian Athletes | పేదరికాన్ని జయించి.. ఆసియా క్రీడల్లో పతకాల పంట! మన క్రీడాకారుల స్ఫూర్తిదాయక విజయగాథలు
Indian Athletes | ఆడాలనే కోరికను, గెలవాలనే సంకల్పాన్ని పేదరికం నిలువరించలేకపోయింది. అప్పు చేసి ఒకరు, బాత్రూమ్‌లు కడిగి మరొకరు, అమ్మ బంగారు నగలు అమ్మి ఇంకొకరు క్రీడా సమరానికి ఆయుధాలు సమకూర్చుకున్నారు. ఆకలిని భరించా� -
ఆసియా ఆటల్లో మన ఆణిముత్యాలు!
ఆడాలనే కోరికను, గెలవాలనే సంకల్పాన్ని పేదరికం నిలువరించలేకపోయింది. అప్పు చేసి ఒకరు, బాత్రూమ్‌లు కడిగి మరొకరు, అమ్మ బంగారు నగలు అమ్మి ఇంకొకరు క్రీడా సమరానికి ఆయుధాలు సమకూర్చుకున్నారు. ఆకలిని భరించారు. కష్� -
అమ్మ నగలమ్మి..
విల్లుని ఎక్కుపెట్టడం, లక్ష్యాన్ని గురిపెట్టడం సాహిల్‌ జాదవ్‌కి ఎంతో ఇష్టం. ఇతరుల విల్లుని అరువు తెచ్చుకుని సాధన చేశాడు. సెలక్షన్‌ ట్రయల్స్‌లో పాల్గొన్నాడు. సెలెక్ట్‌ అయ్యాడు. -
సెకండ్‌ హ్యాండ్‌ విల్లుతో సాధన
కుంకుమ్‌ మహోద్‌ స్వస్థలం మహారాష్ట్రలోని అమరావతి. కుంకుమ్‌ బంధువుల అమ్మాయి ఆర్చరీలో శిక్షణ పొందింది. ‘ఆ అమ్మాయిలాగా నువ్వూ ఆర్చరీ నేర్చుకోవాలి’ అని కుంకుమ్‌ని వాళ్లమ్మ రూపాలి ప్రోత్సహించింది. -
చెల్లెలి సాయం.. అక్క సాహసం!
భారతీయ అథ్లెట్స్‌లో ఆణిముత్యంలాంటి క్రీడాకారిణి విద్య. తమిళనాడులోని కోయంబత్తూరుకు చెందిన విద్య పీటీ ఉషా వారుసురాలిగా పరుగుల ప్రస్థానం కొనసాగిస్తున్నది. -
గెలుపే లక్ష్యంగా
‘మీ నాన్న హఠాత్తుగా చనిపోయారని సమాచారం వచ్చింది. నువ్వు వెంటనే ఇండియాకు వెళ్లాలి. మిజోరంలో జరిగే అంత్యక్రియల్లో పాల్గొనే ఏర్పాటు చేశాం. తక్షణమే నువ్వు బయలుదేరు’ అని కోచ్‌ అన్నారు. ఆ మాటలు విన్న భారత మహిళ� -
నమ్మలేని నిజాలు
తల్లీబిడ్డల మధ్య బంధం.. సృష్టిలోనే అత్యంత స్వచ్ఛమైనది. బిడ్డ కోసం తల్లి తన సర్వస్వాన్నే ధారపోస్తుంది. అలాంటి బిడ్డే దూరమైతే.. ఆమె ఎంతవరకైనా వెళ్తుంది. ఎవరితోనైనా.. ఎంతకాలమైనా పోరాడుతుంది. ఇలాంటి నేపథ్యంలో� -
Overthinking | రాత్రి పడుకోగానే అవే ఆలోచనలా? ఓవర్‌థింకింగ్‌ తగ్గించేందుకు 5 చిట్కాలు
Overthinking | రాత్రిపూట ఓవర్‌థింకింగ్‌ తగ్గాలంటే కొన్ని టిప్స్‌ పాటించడం తప్పనిసరి. అందులో భాగంగా రాత్రి 11 గంటలలోపు పడుకోండి. పగటిపూట ఆలోచనలు ఒక నోట్‌లో రాసుకోవడం, పడుకునే ముందు పది నిమిషాలు ఏదైనా పుస్తకం చదవడం � -
ఆకాశమే హద్దుగా.. ఆమె ఎదిగింది!
నేలపై రెపరెపలాడే త్రివర్ణ పతాకానికి ఆకాశమెత్తు భరోసా ఇస్తుంది భారత వైమానిక దళం. దేశ సరిహద్దుల రక్షణ కోసం ప్రతి క్షణం అప్రమత్తంగా ఉంటూ, నింగిలో శత్రువును ఎదురొనే ఆ సాహసయాత్రలో మహిళలూ తమదైన ముద్ర వేస్తున్ -
ప్రియాంక మెచ్చిన ఇంగ్లిష్‌ టీచర్‌
‘చిన్న చిన్న ప్రయత్నాలు చేస్తే జీవితం ఎంత పెద్ద మలుపు తిరుగుతుందో యశోద సాధించిన విజయాన్ని చూసి తెలుసుకుందాం’ అంటూ బాలీవుడ్‌ నటి ప్రియాంక చోప్రా సోషల్‌ షేర్‌ చేసిన వీడియో సామాజిక మాధ్యమాల్లో తెగ వైరల్ � -
బీఎంఐ ఒక్కటే కొలమానం కాదు
బరువు ఎక్కువగా ఉందా? బీఎంఐ ఎంత? సాధారణంగా ఆరోగ్యాన్ని అంచనా వేసేటప్పుడు ఇవే ముందుగా చూస్తాం. కానీ, వయసు పెరిగేకొద్దీ బీఎంఐ ఒక్కటే ఆరోగ్యానికి సరైన కొలమానం కాదని తాజా పరిశోధన ఒకటి చెబుతున్నది. ఇంటర్నేషనల్� -
పవర్‌ పీస్‌ ఒక్కటి చాలు
ప్రతి సందర్భానికీ కొత్త దుస్తులు కొనాల్సిన అవసరం లేదంటున్నది కొత్త తరం ఫ్యాషన్‌. మన ఆహార్యంలో ఏదో ఒక నగ లేదా యాక్సెసరీని హైలైట్‌ చేయడం ద్వారా మొత్తం లుక్‌నే మార్చేయడం ఇప్పుడు కొత్త ట్రెండ్‌. -
మసాలా పూరీ
గోధుమ పిండి: ఒక కప్పు, కారం: రెండు టీస్పూన్లు, పచ్చిమిర్చి ముద్ద: ఒక టీస్పూన్‌, వాము: అర టీస్పూన్‌, పసుపు: పావు టీస్పూన్‌, ధనియాల పొడి: అర టీస్పూన్‌, ఉప్పు: తగినంత, నూనె: వేయించడానికి సరిపడా.
