Diabetes and Orange | రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను సమర్ధంగా నిర్వహించడంలో ఆరెంజ్ పండ్లు చాలా ప్రయోజనకరంగా ఉంటాయి. వీటిలో తక్కువగా గ్లైసెమిక్ ఇండెక్స్ ఉండి చక్కెరలను అదుపుచేస్తాయి.
World Pneumonia Day | న్యుమోనియా ఒక అంటువ్యాధి. కనిపెట్టకపోతే ప్రాణాంతకంగా మారుతుంది. చిన్నారుల్లో, వయోవృద్ధుల్లో ఎక్కువగా ఇబ్బంది పెడుతుంది. ఇతరత్రా సీరియస్ వ్యాధులకు కారణమవుతుంది.
Health news | దేశ రాజధాని ఢిల్లీలో గాలి నాణ్యత అధ్వాన్నంగా ఉంది. ఇవాళ కూడా నగరం అంతట దుమ్ము ధూళి దట్టంగా ఉన్నాయి. ఈ క్రమంలో వాయు కాలుష్యం తీవ్రమైన చర్మ సమస్యలకు
Diabetes and Menopause | మెనోపాజ్-మధుమేహానికి సంబంధమున్నదని పరిశోధకులు ఏనాడో చెప్పారు. ముందే పీరియడ్స్ ఆగిపోతే డయాబెటిస్ వస్తుందని తేల్చగా.. డయాబెటిస్ ఉన్నవారిలో ముందస్తు మెనోపాజ్ కనిపిస్తుందని ఇప్పుడు గుర్తించ
Health Tips | కొన్ని ఆహారాలను పగటి వేళ తీసుకోవడం ఉత్తమం కాగా, మరికొన్నింటిని రాత్రి సమయంలోనే తినడం చాలా మంచిది. జీర్ణ సమస్యలు వచ్చే అవకాశం ఉన్నట్లయితే.. అన్నం, పెరుగు, మాంసం వంటివి రాత్రి వేళ తినకుండా చేసుకోవాలి.
High Processed food | ఎక్కువ మొత్తంలో ప్రాసెస్ చేసిన ఆహారాలనే మనం తింటున్నాం. వాటిని వాడితే ఫ్యాషన్ అని మురిసిపోతున్నాం. అయితే, వాటిని తినడం ద్వారా అకాల మరణాలు కూడా సంభవిస్తాయని పరిశోధకులు హెచ్చరిస్తున్నారు.
Throat Infections | కాలం మారిందంటే గొంతు ఇన్ఫెక్షన్లు కనిపిస్తుంటాయి. గొంతు నొప్పులు సాధారణంగా వాతావరణంలో మార్పులు, కాలుష్యం కారణంగా వస్తుంటాయి. ఈ సమస్యకు ఇంటి వద్దనే పరిష్కరించుకునే వీలున్నది.
Adult Acne | టీనేజీలో కనిపించే మొటిమలు యుక్త వయసులో కూడా కనిపిస్తుంటాయి. ఇలా రావడానికి చాలా కారణాలు ఉన్నాయి. వీటిని నియంత్రించుకోవడం మన చేతుల్లోనే ఉంటుంది. మన లైఫ్స్టైల్, ఫుడ్ కల్చర్ ఇలాంటి సమస్యలను తీసుకొస
Health study | అల్ట్రా ప్రాసెస్ ఆహారాలను తీసుకోవడం చాలా డేంజర్ అని అధ్యయనకారులు తేల్చారు. రెడీ టూ ఈట్ మీల్స్, ఫ్రోజెన్ పిజ్జా వంటి ప్రీప్యాక్డ్ ఫుడ్స్ మన ఆరోగ్యాన్ని త్వరగా దెబ్బతీస్తాయని వారు హెచ్చరిస్త
More Tea | నిత్యం టీ తాగే అలవాటు చాలా మందిలో ఉంటుంది. ఎక్కువగా ఛాయ్ తాగడం ఆరోగ్యానికి ప్రమాదకరమని వైద్యులు హెచ్చరిస్తున్నారు. నిత్యం ఛాయ్ రెండు కప్పులకు మించకుండా చూసుకోవాలని వారు సూచిస్తున్నారు.
Breast Cancer | బ్రెస్ట్ క్యాన్సర్ ఇవాళ సర్వసాధారణమైపోయింది. ప్రతీ ముగ్గురిలో ఒకరు బ్రెస్ట్ క్యాన్సర్ బారిన పడుతున్నారు. కొన్ని ప్రాథమిక సంకేతాలను గుర్తించడం ద్వారా బ్రెస్ట్ క్యాన్సర్ను తొలి దశలోనే అంతమ�
ఓ మోస్తరు నుంచి అధికంగా మద్యం సేవించే 20, 30 ఏండ్ల వయసు యువత అసలు మద్యం ముట్టనివారు, కొద్దిగా తాగేవారితో పోలిస్తే అధికంగా స్ట్రోక్ బారినపడతారని పరిశోధకులు హెచ్చరించారు.
