Apps:
Follow us on:
Visit:
వార్తలు
హైదరాబాద్
జాతీయం
అంతర్జాతీయం
తెలంగాణ
ఆంధ్రప్రదేశ్
సినిమా
రివ్యూలు
స్పోర్ట్స్
ఎడ్యుకేషన్ & కెరీర్
బిజినెస్
లైఫ్స్టైల్
ఫొటోలు
వీడియోలు
కార్టూన్
ఆరోగ్యం
మరిన్ని
చింతన
బతుకమ్మ పాటలు
ఎన్ఆర్ఐ
సైన్స్ అండ్ టెక్నాలజీ
ప్రత్యేకం
ఎవర్గ్రీన్
క్రైమ్
జిందగీ
బతుకమ్మ
టూరిజం
వ్యవసాయం
ఎడిట్ పేజీ
సంపద
వంటలు
కథలు
వాస్తు
సాహిత్యం
జిల్లాల వార్తలు
ఆదిలాబాద్
కరీంనగర్
కామారెడ్డి
కుమ్రంభీం ఆసిఫాబాద్
ఖమ్మం
జగిత్యాల
జనగాం
జయశంకర్-భూపాలపల్లి
జోగులాంబ(గద్వాల)
నల్లగొండ
నాగర్ కర్నూల్
నారాయణపేట
నిజామాబాద్
నిర్మల్
పెద్దపల్లి
భద్రాద్రి -కొత్తగూడెం
మంచిర్యాల
మహబూబాబాద్
మహబూబ్ నగర్
ములుగు
మెదక్
మేడ్చల్ మల్కాజ్గిరి
యాదాద్రి
రంగారెడ్డి
రాజన్న సిరిసిల్ల
వనపర్తి
వరంగల్
హనుమకొండ
వికారాబాద్
సంగారెడ్డి
సిద్దిపేట
సూర్యాపేట
హైదరాబాద్
తెలంగాణ
సినిమా
స్పోర్ట్స్
కార్టూన్
జాతీయం
అంతర్జాతీయం
ఏపీ
బిజినెస్
లైఫ్స్టైల్
బతుకమ్మ పాటలు
ఫొటోలు
ఎడ్యుకేషన్ & కెరీర్
ఎన్ఆర్ఐ
E-PAPER
జిల్లాల వార్తలు
ఆదిలాబాద్
కరీంనగర్
కామారెడ్డి
కుమ్రంభీం ఆసిఫాబాద్
ఖమ్మం
జగిత్యాల
జనగాం
జయశంకర్-భూపాలపల్లి
జోగులాంబ(గద్వాల)
నల్లగొండ
నాగర్ కర్నూల్
నారాయణపేట
నిజామాబాద్
నిర్మల్
పెద్దపల్లి
భద్రాద్రి -కొత్తగూడెం
మంచిర్యాల
మహబూబాబాద్
మహబూబ్ నగర్
ములుగు
మెదక్
మేడ్చల్ మల్కాజ్గిరి
యాదాద్రి
రంగారెడ్డి
రాజన్న సిరిసిల్ల
వనపర్తి
వరంగల్
హనుమకొండ
వికారాబాద్
సంగారెడ్డి
సిద్దిపేట
సూర్యాపేట
హైదరాబాద్
వార్తలు
హైదరాబాద్
జాతీయం
అంతర్జాతీయం
తెలంగాణ
ఆంధ్రప్రదేశ్
సినిమా
రివ్యూలు
స్పోర్ట్స్
ఎడ్యుకేషన్ & కెరీర్
బిజినెస్
లైఫ్స్టైల్
ఫొటోలు
వీడియోలు
కార్టూన్
ఆరోగ్యం
మరిన్ని
చింతన
బతుకమ్మ పాటలు
ఎన్ఆర్ఐ
సైన్స్ అండ్ టెక్నాలజీ
ప్రత్యేకం
ఎవర్గ్రీన్
క్రైమ్
జిందగీ
బతుకమ్మ
టూరిజం
వ్యవసాయం
ఎడిట్ పేజీ
సంపద
వంటలు
కథలు
వాస్తు
సాహిత్యం
Home
Yoga
Yoga
"అల్లోపతితోనే కరోనా పూర్తి నివారణ పెద్ద అబద్ధం.. రాందేవ్ సంచలనం!!"
3 years ago
అల్లోపతితోనే కరోనా పూర్తి నివారణ పెద్ద అబద్ధం| అల్లోపతి వైద్యంతోనే కరోనా పూర్తిగా నయమవుతున్నదన్న వాదన ప్రపంచంలోకెల్లా అతిపెద్ద అబద్ధం అని...
"ఆసనమే ఆయుధం.."
3 years ago
చురుగ్గా ఊపిరితిత్తుల పనితీరు శ్వాస సమస్యలు రాకుండా కట్టడి ప్రాణాయామాలతోపాటు ఆ నాలుగు ఆసనాలు కీలకం సాఫీగా జీర్ణక్రియ, ఏకాగ్రత, జ్ఞాపకశక్తి పదిలం రామకృష్ణ మఠం యోగా నిపుణుడు నేతికర్ లివంకర్ సూచన సిటీబ�
"అమ్మ కోసం వీర భద్రాసనం"
3 years ago
కడుపులో నలుసు పడింది మొదలు, పురుటినొప్పులను తలుచుకొని మహిళలు భయపడుతుంటారు. అమ్మదనాన్ని అందుకోవాలంటే ప్రసూతి గండం గట్టెక్కాల్సిందే. యోగాలో గర్భిణికి ఆరోగ్యాన్ని, బలాన్నిచ్చే ఆసనాలు ఎన్నో ఉన్నాయి. వాటిల
"ప్రాణాయామం శ్వాస సులభతరం"
3 years ago
కరోనా దుష్ప్రభావాలకు చెక్ ప్రాణాయామంతో ఊపిరితిత్తుల పనితీరు మెరుగు యోగాతో ఒత్తిడి, ఆందోళన నుంచి ఉపశమనం అనేక వ్యాధుల నుంచి ఉపశమనం కలిగించే మార్గం యోగా, ప్రాణాయామం. ప్రపంచాన్ని గజగజలాడిస్తున్న కరోనా మహ�
"కొవిడ్ తగ్గాక.. వ్యాయామం తప్పనిసరి!"
3 years ago
పాజిటివ్ వ్యక్తుల్లో కండరాలు, కీళ్ల నొప్పులు పోషకాహారంతో సమస్యలకు చెక్ ‘నమస్తే తెలంగాణ’తో ఆర్థోపెడిక్ సర్జన్ డాక్టర్ నితిన్కుమార్ కరోనా రోగులు వ్యాధినుంచి కోలుకొన్న తర్వాత కూడా చాలా నీరసంగా క�
"మహమ్మారిపై యోగాస్త్రం"
3 years ago
మూడు యోగాసన పద్ధతులు ప్రకటించిన ‘ఆర్ట్ ఆఫ్ లివింగ్’ రోగనిరోధక శక్తి, ఊపిరితిత్తుల సామర్థ్యం పెంపు, మానసిక ప్రశాంతతే లక్ష్యం వచ్చే రెండు నెలల్లో దేశవ్యాప్తంగా కార్యక్రమాలు బెంగళూరు: దేశంలో కరోనా సె�
"డాక్టర్ మిస్ ఇండియా!"
3 years ago
పది ఫస్ట్గా పాసయ్యాక కూడా ఆమె చదువు ప్రశ్నార్థకమే. ఇంటర్లో అదరగొట్టినా ‘చదివింది చాలు’ అన్నారు. కానీ, ఆమె పట్టుదల డాక్టర్ని చేసింది. ఎందరు వెనక్కి లాగినా, అన్నల ప్రోత్సాహంతో అనుకున్నది సాధించింది. అంత�
"కరోనా వేళ యోగా మేలు.."
3 years ago
ఒత్తిడి నివారణకు దివ్య ఔషధం మానసిక సంఘర్షణకు అడ్డుకట్ట అదుపులోకి ఆలోచనలు, మనసు, ఏకాగ్రత ఆక్సిజన్ శాతం పెరుగుదల ఆసనాలతో సాఫీగా ఊపిరితిత్తుల ప్రక్రియ శ్వాసక్రియ రేటు పెరుగుదలకు దోహదం కరోనా పంజా విసురుత�
"ఆరోగ్యమే మహాభాగ్యం!"
3 years ago
శరీర మాద్యమ్ ఖలు ధర్మ సాధనమ్దేహే సరోగేతు నచార్థ సిద్ధిః॥అరుగ్ణతాం దార్ఢ్య మపీహ లబ్ధుంసదౌషధమ్ కాయ పటుత్వ సాధకమ్ (ఆర్యోక్తి)విద్యుక్త ధర్మాలనూ, రోజువారీ విధులనూ నిర్వర్తించడానికి మనకు కావలసింది ఆరో�
"యోగాతో ఆత్మవిశ్వాసం"
3 years ago
హిమాయత్నగర్, ఏప్రిల్13: యోగాతో ఆత్మైస్థెర్యం, ఆత్మవిశ్వా సం పెంపొందుతుందని సినీ నటుడు సుమన్, బేగంపేట ప్రకృతి చికిత్సాలయం ఇన్చార్జి డాక్టర్ మాలతీ అన్నారు. చేతన యోగా, స్వాస్థ్య విజ్ఞాన కేంద్రం ఆధ్వర్�
"పార్శ కోణాసనంతో..ఆర్థరైటిస్కు చెక్"
3 years ago
గర్భిణి తన ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకునేందుకు అనేక యోగాసనాలు ఉన్నాయి. వాటిని ప్రయత్నించడం వల్ల , బిడ్డ కూడా ఆరోగ్యంగా పుడుతుంది. గర్భిణులకు ఎదురయ్యే ఆర్థరైటిస్ సమస్యను దూరం చేస్తుంది పార్శకోణాసనం.ముందుగా ని�
"వెన్నుకు దన్ను"
3 years ago
నెలలు నిండే కొద్దీ గర్భిణి శరీరంలో చాలా మార్పులు వస్తుంటాయి. కడుపులో బిడ్డను మోసే క్రమంలో వెన్నుమీద ఒత్తిడి ఎక్కువవుతుంది. దీని ప్రభావం మెడపైనా పడుతుంది. ఈ సమస్యకు త్రికోణాసనం చక్కటి పరిష్కారం. వైద్య ని�
"‘ఖేలోఇండియా’లో యోగాసన"
3 years ago
న్యూఢిల్లీ: ఈ ఏడాది ఖేలో ఇండియా యూత్ గేమ్స్లో యోగాసనను కూడా చేర్చామని కేంద్ర క్రీడాశాఖ మంత్రి కిరణ్ రిజిజు చెప్పారు. యోగాను పోటీ క్రీడగా అభివృద్ధి చేసేందుకు చర్యలు తీసుకుంటున్నట్టు తెలిపారు. లోక్సభ�
"యోగా డే @100 డేస్"
3 years ago
అంతర్జాతీయ యోగా దినోత్సవానికి ఇంకా 100 రోజులు ఉన్న నేపథ్యంలో కౌంట్డౌన్ను శనివారం ప్రారంభించారు. 100 డేస్ కౌంట్డౌన్ ఫర్ ఇంటర్నేషనల్ డే ఆఫ్ యోగా 2021 పేరిట న్యూఢిల్లీలో నిర్వహించిన కార్యక్రమానిక
"మణికట్టుకు సత్తువ"
3 years ago
అమ్మదనం అరుదైన వరం. గర్భిణి తన ఆరోగ్యం విషయంలో చాలా జాగ్రత్తగా ఉండాలి. నెలలు నిండేకొద్దీ శరీరంలో ఎన్నో మార్పులు చోటు చేసుకొంటాయి. అనేక సమస్యలు ఎదురవుతాయి. యోగాతో ఈ ఇబ్బందుల్ని అధిగమించవచ్చు. చిన్న చిన్న ఆ
«
1
…
8
9
10
11
»
తాజా వార్తలు
Disha Patani : హీట్ సమ్మర్ లో బికినీతో అందాల ట్రీట్.. సెగలు పుట్టిస్తోన్న దిశాపటానీ
Hamas-Israel War | హమాస్తో కాల్పుల విరమణకు ముగింపు పలికిన ఇజ్రాయెల్..!
Terror Threat | టీ20 ప్రపంచకప్కు ఉగ్రముప్పు.. స్పందించిన వెస్టిండీస్ క్రికెట్ బోర్డు
Thug life | కమల్ హాసన్, శింబు థగ్ లైఫ్ లొకేషన్ స్టిల్ వైరల్.. షూటింగ్ ఎక్కడంటే..?
NEET UG Exam | నీట్ యూజీ పరీక్ష.. ఆసిఫాబాద్ మోడల్ స్కూల్లో మారిన ఎగ్జామ్ పేపర్
ట్రెండింగ్ వార్తలు
School Principal | స్కూల్కు లేట్గా వచ్చిందని.. టీచర్పై దాడి చేసిన లేడీ ప్రిన్సిపాల్
Gunny Bag Size Tumour Removed | వ్యక్తి వెనుక వైపు గోనె సంచి పరిమాణంలో కణితి.. పది గంటలు శ్రమించి తొలగించిన డాక్టర్లు
Viral Video | ట్రెండీ కాంబినేషన్ : ఆకట్టుకుంటున్న పాప్కార్న్ మోమోస్
Doctors, Staff Dance | ప్రభుత్వ ఆసుపత్రిలో డాక్టర్లు, సిబ్బంది డ్యాన్స్.. వీడియో వైరల్
Divorced daughter | భర్తకు విడాకులిచ్చిన బిడ్డను మేళతాళాలతో పుట్టింటికి తీసుకొచ్చిన తండ్రి..!