2020లో ఉన్నట్టుండి చాలామంది బరువు పెరిగిపోయారు. ఊబకాయులుగా మారిపోయారు. దీనికి కారణం కొవిడ్-19 అని పరిశోధకులు తేల్చారు. 2019తో పోలిస్తే 2020లో బరువు పెరిగిన వారి సంఖ్య చాలా అధికమని వారు అంచనావేశారు.
Weight Loss | యేల్ విశ్వవిద్యాలయ పరిశోధకులు క్యాన్సర్ మీద పరిశోధనలో భాగంగా రకరకాల ప్రొటీన్ల పనితీరును గమనించారు. మెదడులోని హైపోథాలమస్ ప్రాంతంలో ఎక్కువగా కనిపించే augmentor-alpha అనే ప్రొటీన్ తీరు వాళ్లకు కాస్త చిత్
Weight Loss | శీతాకాలంలో శరీరం, మనసు రెండూ బద్ధకంగానే ఉంటాయి. వ్యాయామం జోలికి వెళ్లడానికి మనసురాదు. దాంతో చలి గుప్పే మాసంలో చాలామంది బరువు పెరుగుతుంటారు. అధిక బరువు సమస్య రాకుండా ఉండాలంటే ఈ చిట్కాలు పాటించండి. ఆల�
Best fruits for weight loss: శరీరంలో కొవ్వు పేరుకోవడంవల్ల చాలా మంది అధికబరువు సమస్యతో బాధపడుతున్నారు. ప్రస్తుత జీవనశైలి, ఆహారపు అలవాట్లే ఈ సమస్యకు ప్రధాన కారణం. కాబట్టి బరువు సమస్య ధరిచేరకుండా
ఆకలి హార్మోన్ను నియంత్రిస్తూ బరువు తగ్గించే ‘వీగోవీ’ పోటెత్తుతున్న అమెరికన్లు.. గంటల వ్యవధిలో స్టాక్ ఖాళీ వాషింగ్టన్, నవంబర్ 5: ప్రపంచంలోని ప్రతి ఎనిమిది మందిలో ఒకరు ఎదుర్కొంటున్న ప్రధాన సమస్య అధిక �
చాలా మంది లావైపోతున్నామనో, లావుగా ఉన్నామనో బాధపడిపోతూ కాలాన్ని వృథా చేసుకుంటారు. ఆ చేదు ఆలోచనల మధ్య బతికేస్తూ, జీవితం కరిగిపోతున్నా పట్టించుకోరు. అది సరికాదు. ప్రతి మహిళా మల్లె తీగలా ఉన్నా లేకపోయినా, ఇవి �
రష్యాలో ఉద్భవించిన ఈ కెటెల్ బెల్ ఇప్పుడు ప్రపంచవ్యాప్తంగా ప్రాచుర్యం పొందింది. కారణం, దీనివల్ల ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలున్నాయి. 2 నుంచి 50 కిలోల బరువు ఉండే కెటెల్ బెల్స్ బంతి ఆకారంలో ఉంటాయి. చేతితో పట్టు�
సమయానికి తినక పోవడం, తిన్నా బ్రేక్ఫాస్ట్ ఎగ్గొట్టడం వల్ల శరీరానికి అభద్రత పెరుగుతుంది. కొవ్వు రూపంలో శక్తిని నిల్వ చేసుకుంటుంది. ఫలితంగా బరువు పెరుగుతుంది. రెండు భోజనాలమధ్య విరామం గరిష్ఠంగా ఐదు గంటలక�
