భార‌త్‌లో పెరుగుతున్న మ‌ధుమేహం కేసులు ఆందోళ‌న రేకెత్తిస్తుండ‌గా డ‌యాబెటిస్ నియంత్ర‌ణ‌కు భార‌త వైద్య ప‌రిశోధ‌న మండ‌లి (ఐసీఎంఆర్) తాజా మార్గ‌ద‌ర్శకాల‌ను జారీ చేసింది.
ఈ రోజు ప్ర‌పంచ ఆహార భ‌ద్ర‌తా దినోత్స‌వం. జూన్ 7ను ప్ర‌తి ఏటా వ‌ర‌ల్డ్ ఫుడ్ సేఫ్టీ డేగా జ‌రుపుకుంటారు. ఆహార భ‌ద్ర‌త ప్రాముఖ్య‌త, వ్య‌క్తిగ‌త ఆరోగ్యంపై ప్ర‌జ‌ల‌కు అవ‌గాహ‌న క‌ల్పించ‌డం ఈ రోజు ల‌క్ష్యం. ఈ ఏడ�
చిన్న‌పిల్ల‌ల‌నుంచి మొద‌లుకొని వృద్ధుల వ‌ర‌కూ అంద‌రూ ఫిట్‌గా ఉండాల‌ని కోరుకుంటున్నారు. నిత్యం వ్యాయామం చేయడం వ‌ల్ల అపార‌మైన ఆరోగ్య ప్ర‌యోజ‌నాలున్నాయి. అందుకే అన్ని వ‌య‌సుల‌వారు నిత్యం ఓ అరగంట‌పాటైన
Fever in Children | పిల్లలు త్వరగా జబ్బు పడుతుంటారు. కారణం వారికి రోగనిరోధక శక్తి తక్కువగా ఉండడం. అయితే ఈ చిన్న చిట్కాలు పాటిస్తేచాలు. రోగనిరోధక శక్తి పెరుగుతుంది. రెండు రోజులకు మించి జ్వరం తగ్గకపోతే మాత్రం తప్పనిసర�
హైట్ ఎక్కువ‌గా ఉండాల‌ని ఎత్తుగా క‌నిపించ‌డం కోసం ఏం చేయ‌డానికి కూడా ప‌లువురు సిద్ధ‌ప‌డుతుంటారు. అయితే హైట్‌తో లాభ‌న‌ష్టాలు రెండూ ఉన్నాయ‌ని తాజా స‌ర్వే వెల్ల‌డించింది. న‌రాలు దెబ్బ‌తిన‌డం, చ‌ర్మ, ఎముక�
కాలి కండ‌రాలు అప్పుడ‌ప్పుడూ ప‌ట్టేసిన‌ట్లు అవుతాయి. కాళ్లు తిమ్మిరెక్కుతాయి. ఇది చాలా అసౌక‌ర్యంగా ఉంటుంది. ఎటూ క‌ద‌ల్లేక‌పోతుంటాం. కాలు కింద‌పెట్టాలంటే నొప్పిగా ఉండడ‌మే కాకుండా తిమ్మిర్లు చాలా అసౌకర్�
పండ్లు, కూర‌గాయ‌లు ఆరోగ్యానికి చేసే మేలు అంతా ఇంతా కాదు. ముఖ్యంగా భూమిలోప‌ల వేర్ల నుంచి వ‌చ్చే కూర‌గాయ‌లతో అద్భుత ఆరోగ్య ప్ర‌యోజ‌నాలు చేకూరుతాయ‌ని పోష‌కాహార నిపుణులు చెబుతున్నారు. రూట్ వెజిట‌బుల్స్‌గా
థైరాయిడ్ అనేది సీతాకోక చిలుక ఆకారంలో కంఠం వద్ద ఉండే ఒక ఎండోక్రైన్ గ్లాండ్. ఇది థైరాక్సిన్ అనే థైరాయిడ్ హార్మోన్‌ని విడుదల చేయడం ద్వారా బాడీలో అనేక మెటబాలిక్ ప్రాసెస్‌లని ప్రభావితం చేస్తుంది. థైరాయిడ్ గ్
