ఇటీవల అమెరికన్ టీవీ వ్యాఖ్యాత వెండీ విలియమ్స్కు అఫేసియా (మాట పడిపోవడం) ఉన్నట్టు నిర్ధారణ అయ్యింది. దీంతో ఈ రుగ్మత వార్తల్లో నిలిచింది. నడివయసులో, వృద్ధాప్యంలో దాపురించే అఫేసియా.. మెదడులో భాషకు సంబంధించ�
మనం దృఢంగా ఉండేందుకు, మన శరీర వ్యవస్థ సవ్యంగా పనిచేసేందుకు విటమిన్లు అవసరమే. నిజానికి మానవ శరీరానికి అతి తక్కువ మోతాదులో విటమిన్లు అవసరం అవుతాయి. కానీ, వైద్యుల సిఫారసు లేకుండా మల్టీ విటమిన్ గోళీలను గుప్�
మా బాబు వయసు మూడేండ్లు. హుషారుగా ఉండేవాడు. బాగా ఆడుకునేవాడు. ఈ మధ్య నీరసంగా ఉంటున్నాడు. బాబు భోజనానికి మారాం చేస్తాడు కానీ, పాలు ఇష్టంగా తాగుతాడు. చూసినవాళ్లు తెల్లకామెర్లేమో అంటున్నారు. అసలు, తెల్లకామెర్�
ప్రాణవాయువు.. ప్రాణాలను నిలబెట్టే వాయువు. ఆంగ్లంలో ఆక్సిజన్ అంటాం. మనం శ్వాస తీసుకున్నప్పుడు ఆక్సిజన్ లోపలికి వెళ్తుంది. శ్వాస బయటికి వదిలినప్పుడు కార్బన్డయాక్సైడ్ విడుదల అవుతుంది. మనిషి బతకాలంటే న�
Health Tips | మహిళలు వారానికి 75నిమిషాల పాటు వ్యాయామం చేస్తే వచ్చే ప్రయోజనాలు.. పురుషులు 140నిమిషాల పాటు చేస్తే కలుగుతాయని పరిశోధకులు చెబుతున్నారు. మహిళలతో పోలిస్తే.. పురుషులు ఆరోగ్యంగా ఉండాలన్నా.. ఆయుష్షు పెంచుకో�
ఆయుర్వేదం ప్రకారం మన శరీరంలో వాత, పిత్త, కఫ.. మొత్తంగా మూడు దోషాలు ఉంటాయి. వాటిలో హెచ్చుతగ్గులే ఆరోగ్య సమస్యలకు కారణం. వాటి మధ్య సమతుల్యం సాధించగల సామర్థ్యం పాలకు ఉందని సంప్రదాయ వైద్యులు చెబుతారు.
Health Tips | స్ట్రాబెర్రీస్, ద్రాక్ష సీజన్ ప్రారంభం కావడంతో వీటిని చాలా మంది ఆస్వాదిస్తుంటారు. అయితే వీటిని తినే ముందు కొన్ని జాగ్రత్తలు పాటించాలని వీటిని సరైన రీతిలో శుభ్రం చేయకుండా తీసుకుంటే గొంతు న�
Health Tips : శరీర నిర్మాణం, అభివృద్ధికి ఐరన్ అత్యవసరం. శరీరానికి ఆక్సిజన్ను సరఫరా చేసే హిమోగ్లోబిన్ ఉత్పత్తిలో ఐరన్ కీలక పాత్ర పోషిస్తుంది.
Bad Cholesterol Levels | ప్రతి ఒక్కరి శరీరంలో మంచి, చెడు కొలెస్ట్రాల్ ఉంటుంది. శరీరం విటమిన్లను జనరేట్ చేసేందుకు, శరీరం సజావుగా పనిచేసేందుకు ఆరోగ్యకరమైన కొలెస్ట్రాల్ అవసరం.
Health tips | గర్భిణులకు ఫోలిక్ యాసిడ్ చాలా ముఖ్యమని చెబుతారు. దీన్ని మాత్రల రూపంలో కాకుండా ఆహారం ద్వారా తీసుకోవచ్చా? ఫోలిక్ యాసిడ్ గర్భిణులకే కాకుండా ఎవరెవరికి అవసరం? తెలుపగలరు.
Sleeping Disorder | నిద్ర కేవలం విశ్రాంతి మాత్రమే కాదు. శరీరానికి, మనసుకు రీచార్జ్ టైమ్. తగినంత నిద్ర లేకపోయినా, ఆ నిద్రలో తగినంత గాఢత లేకపోయినా.. మానసిక, శారీరక సమస్యలు తప్పవు.
Chaat Masala : ఆహార పదార్ధాలను సిద్ధం చేసే క్రమంలో కిచెన్లో తరచుగా నిత్యం వాడే పదార్ధం ఖాళీ కావడం చూస్తుంటాం. సాల్ట్, షుగర్ ఇలా వంటలకు రుచి ఇచ్చే కీలక పదార్ధం అనూహ్యంగా నిండుకోవడం జరుగుతుంటుంది.
