Diet after abortion | అబార్షన్.. మహిళల జీవితంలో చేదు ఘటన. కొన్ని అబార్షన్లు మహిళల్ని ప్రమాదంలోకి నెట్టేస్తుంటాయి. ఈ నేపథ్యంలో ఈ సమస్యల నుంచి బయటపడేందుకు...
Older persons day | చెట్టుకు పూసిన పూలు వాడిపోక మానవు. అలాగే, పుట్టిన ప్రతి మనిషిలో వృద్ధాప్యం రాకమానదు. ఇదంతా సృష్టిధర్మంలో భాగం. ఒకరోజు మనమూ వృద్ధులమవ్వాల్సిందే అన్నది మరిచిపోవద్దని చెప్పడానికే...
వయసు మీదపడటం ఎవరికైనా ఇబ్బందికరమే అయినా జీవితంలో అది అనివార్యం. అయితే శరీరం, మనసును ఉల్లాసంగా, ఉత్తేజంగా ఉంచుకోగలిగితే ఏ వయసులోనైనా చలాకీగా ఉండటం సాధ్యమేనని నిపుణులు చెబుతున్నారు.
మనం ఏ ఆహారం తీసుకుంటామనే దానిపై మన ఆరోగ్యం ఆధారపడి ఉంటుంది. వరల్డ్ హార్ట్ డే సందర్భంగా మనం ఏం తింటున్నామో ఓసారి పరిశీలించి అవసరమైతే ఆహారంలో మార్పులు చేసుకుని హృద్రోగాల బారినుంచి బయటపడ
World Heart Day | ఉరుకుల పరుగుల జీవితంలో జాగ్రత్తగా చూసుకోవాలన్నదే మర్చిపోతున్నాం. పెద్దవారిలోనే కనిపించే గుండె జబ్బులు.. ప్రస్తుతం యుక్తవయసు వారిలోనూ దర్శనమిస్తున్నాయి. సెప్టెంబర్ 29.. ప్రపంచ గుండె దినోత్�
World Rabies Day | ప్రముఖ శాస్త్రవేత్త లూయిస్ పాశ్చర్ జ్ఞాపకార్ధం ప్రతి ఏటా సెప్టెంబర్ 28 ని వరల్డ్ రేబీస్ డేగా జరుపుతారు. ఈ ఏడాది వన్ హెల్త్.. జీరో డెత్ అనే నినాదంతో...
Dengue Fever | వాతావరణంలో మార్పుల కారణంగా ప్రస్తుతం వైరల్ ఫీవర్లతోపాటు వివిధ వ్యాధులు మనల్ని చుట్టుముడుతున్నాయి. వీటిలో ముఖ్యంగా చెప్పుకోవాల్సింది డెంగ్యూ జ్వరం. డెంగ్యూ వైరస్ వల్ల వచ్చే..
Weight Loss Tips | రోజూ ఓ గంట వ్యాయామం మంచిదే. కానీ, నిత్య జీవితంలో చురుకైన కదలికలతోనూ, భోజనంలో తగినన్ని పోషక విలువలతోనూ కొవ్వును వదిలించుకోవచ్చు. బరువును నియంత్రణలో ఉంచుకోవచ్చు.
High Blood Sugar | రక్తంలో చక్కెరలు ఎప్పుడూ పరిమిత మోతాదులో ఉండాలి. లేదంటే అది డయాబెటిస్గా మారుతుంది. బ్లడ్ గ్లూకోజ్ హెచ్చుతగ్గులు ఇతర అవయవాల పనితీరుపై ప్రభావం చూపిస్తాయి.
చికున్గున్యా వ్యాధి.. ఫ్లావీ వైరస్ కారణంగా సంక్రమిస్తుంది. దీనినే చిక్ వైరస్ అని కూడా పిలుస్తుంటారు. ఈ వ్యాధి సోకిందంటే నరకప్రాయమే. ఒకసారి ఈ వైరస్ మన శరీరంలోకి ప్రవేశిస్తే చాలు...
Lemon juice | మనలో చాలా మంది ఉదయాన్నే నిమ్మరసం తీసుకుంటుంటారు. ఇలా ఉదయాన్నే నిమ్మరసం తీసుకోవడం వల్ల ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయని సెలవిస్తున్నారు పోషకాహార నిపుణులు.
Bamboo and health | వరి బియ్యంతో చేసిన అన్నం ఒక్కటే కాకుండా చాలా ఆహారాలను మనకు ఆరోగ్యాన్ని చేకూర్చేవిగా ఉన్నాయి. వాటిలో ముఖ్యమైనది వెదురు. వీటి నుంచి బియ్యం తీసి తినడమే కాకుండా వీటి పిలకలను...
