World Heart Day | ఉరుకుల పరుగుల జీవితంలో జాగ్రత్తగా చూసుకోవాలన్నదే మర్చిపోతున్నాం. పెద్దవారిలోనే కనిపించే గుండె జబ్బులు.. ప్రస్తుతం యుక్తవయసు వారిలోనూ దర్శనమిస్తున్నాయి. సెప్టెంబర్ 29.. ప్రపంచ గుండె దినోత్�
World Rabies Day | ప్రముఖ శాస్త్రవేత్త లూయిస్ పాశ్చర్ జ్ఞాపకార్ధం ప్రతి ఏటా సెప్టెంబర్ 28 ని వరల్డ్ రేబీస్ డేగా జరుపుతారు. ఈ ఏడాది వన్ హెల్త్.. జీరో డెత్ అనే నినాదంతో...
Dengue Fever | వాతావరణంలో మార్పుల కారణంగా ప్రస్తుతం వైరల్ ఫీవర్లతోపాటు వివిధ వ్యాధులు మనల్ని చుట్టుముడుతున్నాయి. వీటిలో ముఖ్యంగా చెప్పుకోవాల్సింది డెంగ్యూ జ్వరం. డెంగ్యూ వైరస్ వల్ల వచ్చే..
Weight Loss Tips | రోజూ ఓ గంట వ్యాయామం మంచిదే. కానీ, నిత్య జీవితంలో చురుకైన కదలికలతోనూ, భోజనంలో తగినన్ని పోషక విలువలతోనూ కొవ్వును వదిలించుకోవచ్చు. బరువును నియంత్రణలో ఉంచుకోవచ్చు.
High Blood Sugar | రక్తంలో చక్కెరలు ఎప్పుడూ పరిమిత మోతాదులో ఉండాలి. లేదంటే అది డయాబెటిస్గా మారుతుంది. బ్లడ్ గ్లూకోజ్ హెచ్చుతగ్గులు ఇతర అవయవాల పనితీరుపై ప్రభావం చూపిస్తాయి.
చికున్గున్యా వ్యాధి.. ఫ్లావీ వైరస్ కారణంగా సంక్రమిస్తుంది. దీనినే చిక్ వైరస్ అని కూడా పిలుస్తుంటారు. ఈ వ్యాధి సోకిందంటే నరకప్రాయమే. ఒకసారి ఈ వైరస్ మన శరీరంలోకి ప్రవేశిస్తే చాలు...
Lemon juice | మనలో చాలా మంది ఉదయాన్నే నిమ్మరసం తీసుకుంటుంటారు. ఇలా ఉదయాన్నే నిమ్మరసం తీసుకోవడం వల్ల ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయని సెలవిస్తున్నారు పోషకాహార నిపుణులు.
Bamboo and health | వరి బియ్యంతో చేసిన అన్నం ఒక్కటే కాకుండా చాలా ఆహారాలను మనకు ఆరోగ్యాన్ని చేకూర్చేవిగా ఉన్నాయి. వాటిలో ముఖ్యమైనది వెదురు. వీటి నుంచి బియ్యం తీసి తినడమే కాకుండా వీటి పిలకలను...
Premature delivery | లలు నిండకుండానే శిశువులకు జననం ఇవ్వడం. ప్రిమెచ్యూర్ డెలివరీ రిస్క్లు చాలా ఉంటాయి. అందుకని వాటి గురించి, వాటిని ఎలా నివారించవచ్చో అవగాహన పెంచుకుంటే.. పండంటి బిడ్డకు...
Apricot | ఆప్రికాట్.. ఈ పండు పేరు చెప్పగానే చాలా మంది తెలియదే అనే విధంగా ముఖంలో భావన వ్యక్తం చేస్తుంటారు. దీన్నే సీమ బాదం అని, ఖుర్భానీ పండు అని కూడా పిలుస్తారు. ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు మాత్రం
Viral Fevers | ఇటీవల కురిసిన భారీ వర్షాలతో వాతావరణం ఒక్కసారిగా మారిపోయింది. వాతావరణంలో అనూహ్య మార్పులతో వైరల్ జ్వరాలు ప్రతీ ఒక్కరినీ పీడిస్తాయి. వైరల్ జ్వరం లక్షణాలు మరీ తీవ్రంగా ఉంటే వెంటనే వైద్యుడ్ని సంప్రద
Jamun | నీలి రంగులో నిగనిగలాడుతూ ఉండే అల్లనేరేడు పండును చూడగానే తినాలనే కొరిక ప్రతీ ఒక్కరికీ కలుగుతుంది. నేరేడు పండ్లలో ఎన్నో పోషకాలు ఉండి మనకు ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు...
Thyroid and Body weight | థైరాయిడ్ గ్రంధి.. దీన్నే అవటు గ్రంధి అని కూడా పిలుస్తారు. శరీరంలోని అతి ముఖ్యమైన గ్రంధుల్లో థైరాయిడ్ ఒకటి. థైరాయిడ్ గ్రంధి పనితీరులో మార్పు రాగానే శరీరం బరువు ఒకేసారి పెరిగిపోతుంది..
