Low BP | రక్తాన్ని సరఫరా చేసే ధమనులు ఆరోగ్యంగా లేకపోతే రక్తం సరఫరాపై ఒత్తిడి పెరుగుతుంది. దీనినే బ్లడ్ ప్రెజర్ అంటుంటాం. అంటే శరీరంలో సరిపడా రక్తం లేదని అర్థం చేసుకోవాలి. బ్లడ్ ప్రెజర్..
Food Combinations | మనం నిత్యం తీసుకునే ఆహారాలు కాంబినేషన్లతో నిండి ఉంటాయి. వివిధ కాంబినేషన్ల డైలీ డైట్ను ఆనందిస్తుంటాయి. అయితే, కొన్ని మనకు ఆరోగ్య సమస్యలను తెచ్చిపెడతాయని...
Immunity in Children | వర్షాకాలంలో అయితే ఊరికే పిల్లలు జ్వరం, జలుబు ఇతర అనారోగ్య సమస్యలతో బాధపడుతుంటారు. అనారోగ్యానికి లోనవుతూ ఉంటారు. ఇమ్యునిటీ పెరగటం వల్ల..
Jeera Water Health Benefits | జీలకర్ర వంటకు సువాసనను ఇస్తుంది. రుచిని పెంచుతుంది. ఆరోగ్యానికీ మేలుచేస్తుంది. జీలకర్రలో యాంటీ ఆక్సిడెంట్లతోపాటు అనేక పోషకాలు ఉన్నాయి. బరువు తగ్గాలనుకునే వాళ్లు రోజూ ఉదయం పరగడుపునే అరగ్లాసు
Anemia | మనలో ఏ హెల్త్ ప్రాబ్లమ్ వచ్చినా ముందుగా మన శరీరమే అందుకు సంబంధించిన కొన్ని లక్షణాలను చూపించి మనల్ని అలర్ట్ చేస్తుంది. అయితే, అలా ఎలాంటి అలర్ట్స్ ఇవ్వకుండానే వచ్చే ఆరోగ్య సమస్యల్లో రక్తహీనత...
National Nutrition Week | మనం ఆరోగ్యంగా జీవించాలంటే పోషకాహారం తప్పనిసరి. పోషకాలు సక్రమంగా అందకపోతే మన రోగ్యనిరోధక వ్యవస్థ యాక్టీవ్గా ఉండదు. ఫలితంగా వివిధ వ్యాధులను...
Rice water benefits | బియ్యంను కడిగి వండినప్పుడు దానిలోని పోషకాలన్నీ గంజిలో ఇమిడిపోయి.. దాన్ని తీసుకున్నప్పుడు ఆ పోషకాలు మనకు అందుతాయి. అయితే, గంజితో లాభాలు బోలెడు ఉన్నాయన్న విషయం తెలియక...
Excessive Sweating | ఎక్కువ చెమట పట్టడం వివిధ రోగాలకు కారణమంటున్నారు ఆరోగ్య నిపుణులు. ఇలాంటి సందర్భాల్లో చెమట లక్షణాలను గుర్తించి చికిత్స తీసుకోవడం లేదా జీవనశైలిలో మార్పులు చేసుకోవడం ద్వారా ఆ జబ్బుల నుంచి...
Dandruff Remedies | జుట్టు ఊడటంతో పాటు చుండ్రు వేధింపులు ఇప్పుడు ప్రధాన సమస్యగా మారింది. నేచురల్ టిప్స్ వాడడం వల్ల చుండ్రు సమస్యను నివారించుకోవచ్చునని నిపుణులు...
Appetite increase | ‘ఆకలిగా లేదమ్మా..’ అని చిన్నారులు చెప్తుండగా వింటుంటాం. స్కూల్ టిఫిన్ బాక్స్ అలాగే తీసుకొస్తారు. ఏంట్రా అంటే ఆకలి వేయలేదని సమాధానమిస్తారు. ఇలా వారిని వదిలేయడం వల్ల వారిని ఆరోగ్య సమస్యల వలయంలో న
Habits After Lunch | మనలో చాలా మందికి భోజనం చేసేటప్పుడు.. భోజనం చేసిన తర్వాత కొన్ని అలవాట్లు ఉంటాయి. వాటిపై పడిపోయి ఆరోగ్యాన్ని నాశనం చేసుకుంటుంటారు. అయితే, భోజనం చేయగానే కొన్ని పనులను చేయకుండా చూసుకోవడం...
Romance Ability | చాలా మందిలో శృంగారం పవర్ ఉన్నప్పటికీ.. పడక గదిలోకి చేరగానే అత్తిపత్తిలా ముడుచుకుపోతున్నారు. శృంగార సామర్ధ్యం తగ్గిపోవడం వల్ల తుస్మని పోతున్నారు. ఇలాంటి సమస్యలకు ముఖ్య కారణాలు...
Sex problems | మనిషి జీవితంలో శృంగారం ఒక గొప్ప అనుభూతి. శృంగారం కారణంగా మనుషులు ఆరోగ్యంగా ఉంటారు. అయితే, ప్రస్తుత రోజుల్లో పనుల ఒత్తిడి, ఆందోళన, ఇతర కారణాల వల్ల శృంగార సమస్యలతో చాలా మంది
Magic mushrooms | కోపం, నిరుత్సాహం, బాధ, ఓటమి.. ఇలాంటి భావోద్వేగాలు మనల్ని ఎక్కువ కాలం పాటు వేధిస్తే.. దానిని డిప్రెషన్గా పరిగణించాలి. మ్యాజిక్ మష్రూమ్స్ అని పిలిచే ఒక రకం పుట్టగొడుగులు చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటాయని...
