కొత్త విద్యా సంవత్సరం మొదలైంది. బ్యాగులు మొదలు లంచ్ బాక్సుల వరకు అన్నీ కొత్తవే ఉండాలి పిల్లలకి. వీటన్నిటికీ ఖర్చు తడిసి మోపెడు అవుతుంది. పిల్లల చదువుల కోసం చేసే ఖర్చులో, పర్యావరణానికి మనం చేసే నష్టం చాలా
ప్రస్తుతం ఫ్యాషన్ ప్రపంచాన్ని ‘కొరియన్ స్టైల్' ఊపేస్తున్నది. దుస్తుల దగ్గర నుంచి మేకప్ వరకు అంతా కొరియన్ ట్రెండ్నే ఫాలో అవుతున్నారు. అందులోనూ ఇప్పుడు అమ్మాయిల జుట్టుకు ప్రత్యేకమైన అందాన్ని ఇస్తూ
ప్రతిరోజూ స్నానం చేయడం మన దినచర్యలో భాగమే! అయితే, ఉదయం పూట స్నానం చేస్తే మంచిదా, రాత్రి పూట చేయడం మంచిదా? అనే విషయంలో చాలామందికి సందేహం ఉంటుంది. వాస్తవానికి ఉదయం, సాయంత్రం స్నానాల వల్ల శరీరానికి విడివిడిగా
గుండెపోటు లక్షణాలు అంటే చాలా మందికి వెంటనే గుర్తుకు వచ్చేది తీవ్రమైన ఛాతి నొప్పి. అయితే మహిళల్లో గుండెపోటు ఎల్లప్పుడూ అలాంటి స్పష్టమైన సంకేతాలతోనే వస్తుందనుకోవడం పొరపాటు. కొన్నిసార్లు లక్షణాలు చాలా ని
పిల్లల్లో బ్యాక్టీరియా ఇన్ఫెక్షన్లు సాధారణంగా కనిపించే ఆరోగ్య సమస్యల్లో ఒకటి. వాటిలో మూత్రనాళ ఇన్ఫెక్షన్లు (యూరినరీ ట్రాక్ట్ ఇన్ఫెక్షన్స్ - యూటీఐలు) అత్యంత సాధారణమైనవిగా వైద్యులు చెబుతున్నారు. ముఖ్యంగ
బెట్టింగ్ కంపెనీలు మానవ మెదడు బలహీనత, సైకాలజీని బేస్ చేసుకుని యాప్స్ను రూపొందిస్తాయి. బెట్టింగ్లో నిర్వాహకులే తప్పఆడేవారు ఎప్పటికీ గెలవరని అర్థం చేసుకుంటేనే ఈ అడిక్షన్ నుంచి బయటపడటం సాధ్యమవుతుం�
పురుషుల్లో ఉండే హార్మోన్లల్లో టెస్టోస్టిరాన్ ఒకటి. పురుషుల ఆరోగ్యం గురించి మాట్లాడినప్పుడు టెస్టోస్టెరాన్ హార్మోన్కు ప్రత్యేక ప్రాధాన్యం ఇస్తారు. బలం, శక్తి, కండరాల పెరుగుదల, పురుషత్వం వంటి అంశాలతో
సాధారణంగా వదులుగా, గాల్లో తేలిపోయేలా ఉండే ‘కేప్ ష్రగ్'ల గురించి మనకు తెలిసిందే. అయితే ఈ సీజన్లో వీటికి కాస్త స్టయిలిష్ హంగులు అద్దారు డిజైనర్లు. అదే.. ‘బెల్టెడ్ కేప్' ట్రెండ్! వదులుగా ఉండే కేప్ను నడ
ఈ రోజుల్లో ఏఐ టూల్స్ వాడకం గురించి ప్రత్యేకంగా చెప్పాల్సిన పనిలేదు. చాట్ జీపీటీ, ఓపెన్ ఏఐ లాంటి టూల్స్ను కేవలం సమాచారం తెలుసుకునేందుకు మాత్రమే ఉపయోగించడం లేదు. చాలామంది వ్యక్తిగత విషయాలను సైతం ఏఐతో �
అలసట, జుట్టు రాలడం వంటి సమస్యలను చాలామంది సాధారణంగా ఒత్తిడి, నిద్రలేమి లేదా జీవనశైలి కారణాలుగా భావిస్తుంటారు. అయితే ఈ లక్షణాలు కొన్ని సందర్భాల్లో థైరాయిడ్ గ్రంథి పనితీరులో లోపాలకు కూడా సంకేతాలుగా ఉంటాయ�
వేసవికాలంలో చెమట, తేమ, కాలుష్యం, సన్స్క్రీన్ వాడకం వంటి కారణాల వల్ల చర్మం జిడ్డుగా మారడం సహజమే. ఈ సమయంలో చాలామందికి మొటిమలు, చర్మంపై చిన్న చిన్న దద్దుర్లు కనిపించడం మొదలవుతుంది. దీంతో ముఖాన్ని తరచూ కడుక్�
మార్నింగ్ వాక్.. మనల్ని రోజంతా ఉల్లాసంగా ఉంచుతుంది. శారీరక, మానసిక ఆరోగ్యాన్ని పెంచుతుంది. అందుకే, ఉదయపు నడక మంచి అలవాటుగా గుర్తింపు పొందింది. కానీ, ఈ సమయంలో చేసే ఓ చిన్న పొరపాటు.. మార్నింగ్ వాక్ లక్ష్యా�
చాలామంది కప్పు కాఫీతోనే తమ రోజును ప్రారంభిస్తారు. అది కేవలం ఒక పానియం మాత్రమే కాదు. మన మైండ్ రిఫ్రెష్మెంట్కు, అలసటను దూరం చేసే ఓ ఔషధం. అయితే, రోజూ తాగే కాఫీని మరింత ఆరోగ్యకరంగా, పోషకాల గనిగా మార్చుకోవచ్చ
సాంకేతికత ఎంత ‘స్మార్ట్'గా మారినా, ఎన్ని ఏఐ అసిస్టెంట్లు వచ్చినా.. అన్నీ స్మార్ట్ఫోన్కే అనుసంధానమై ఉంటాయి. దాంతో, ఏ పనిచేయాలన్నా.. పదేపదే ఫోన్ స్క్రీన్ను చూడాల్సి వస్తుంది. అలాకాకుండా, మీ మాటలతోనే మీ స
