ప్రెగ్నెన్సీ కన్ఫామ్‌ అయింది మొదలు అమ్మ, అత్తగారు, పక్కింటి పిన్నిగారు.. ఇలా ప్రతి ఒక్కరూ ఏదో ఒక సలహా ఇస్తుంటారు. ఎలా ఉండాలి, ఏమి తినాలి, డాక్టర్ ను ఎప్పుడెప్పుడు కలవాలి, స్కానింగ్ ఎప్పుడు తీయించుకోవాలి అంట
అలిసిన శ‌రీరం పున‌రుత్తేజిత‌మ‌య్యేందుకు కంటి నిండా నిద్ర పోవ‌డం ఎంతో అవ‌స‌రం. శ‌రీరం, మెదడుకు విశ్రాంతి ఇవ్వాలంటే క‌నీసం రోజుకు ఏడు నుంచి ఎనిమిది గంట‌లు గాఢ‌నిద్ర కీల‌క‌మ‌ని నిపుణులు చెబుతున్నారు.
Health Tips | వ‌ర్షాకాలం వ‌స్తుందంటే చాలు అనేక ర‌కాల వ్యాధులు, ఇన్ఫెక్షన్లు సోకుతాయి. ప్రస్తుతం వర్షాలు కురుస్తున్నాయి. దీంతో అనేక వ్యాధులు ప్రబలే అవకాశం ఉంటుంది. ఈ సీజన్‌లో ముఖ్యంగా దోమలతో వ్యాధులు ప్రబలే ముప్�
Red Banana Health Benefits | పసుపు, ఆకుపచ్చ అరటిపండ్లలో కన్నా ఎర్రటి అరటిపండ్లలోనే పోషకాలు ఎక్కువని నిపుణులు చెబుతున్నారు. సాధారణ అరటిపండ్లతో పోలిస్తే కెరోటినాయిడ్లు, విటమిన్-సి ఇందులో అధికం. సహజసిద్ధ యాంటీ ఆక్సిడెంట్�
చాలా మంది స్త్రీలకు తరచూ గర్భ స్రావం జరుగుతూ ఉంటుంది. కొంత మంది స్త్రీలు ఇలా జరిగిందని చెప్పుకోవడానికి సిగ్గు పడతారు.. ఇతరులు ఏమనుకుంటారో అన్న భయంతో దాచి పెడతారు. అయితే అసలు గర్భస్రావం ఎందుకు జరుగుతుంటు
