Diabetic Patients fruits | డయాబెటిస్ లక్షణాలు కనిపించగానే చక్కెర పదార్థాలు దూరం పెడుతుంటాం. అలాగే, పండ్లను కూడా తినం. అలాకాకుండా మధుమేహులు తినాల్సిన పండ్లు ఎన్నో ఉన్నాయి. వీటిని తినడం వల్ల ఆరోగ్యంగా ఉండొచ్చు.
మెరుగైన ఆహారంతో బాధించే మలబద్ధకాన్ని నివారించవచ్చని పోషకాహార నిపుణులు చెబుతున్నారు. ఫైబర్ అధికంగా ఉన్న ఆహారం ఎక్కువగా తీసుకోవడంతో పాటు తగినంత శారీరక వ్యాయామంతో ఈ సమస్య నుంచి బయటపడవచ్చని సూచిస్తున్న�
ఐఐటీ-గువాహటి పరిశోధకుల వినూత్న కోటింగ్ న్యూఢిల్లీ, ఆగస్టు 29: పండ్లు, కూరగాయలను రెండు నెలలపాటు తాజా గా ఉంచే బయోడీగ్రేడబుల్ కోటింగ్ మెటీరియల్ను ఐఐటీ-గువాహటి పరిశోధకులు అభివృద్ధి చేశారు. ఇది పండ్లు, కూర�
పండ్లు ఆరోగ్యానికి మంచిదనే విషయం అందరికీ తెలిసిందే. కానీ వాటిని తినేందుకూ ఒక పద్ధతి ఉంది. వీటిలో తక్కువ కేలరీలు, ఎక్కువ పోషకాలు ఉండటం మంచి విషయమే అయినా.. పండ్లలో చక్కెరలు కూడా ఉంటాయి. కాబట్టి, మెరుగైన ఫలితా
వ్యవసాయ ఉత్పత్తులను ఎక్కువ కాలం తాజాగా ఉంచే పరికరాన్ని ఐఐటీ కాన్పూర్ విద్యార్థులు కనుగొన్నారు. దీని ద్వారా పండ్లు, కూరగాయల జీవితకాలాన్ని మూడు నుంచి 30 రోజుల వరకు పెంచుకోవచ్చు. పంజాబ్లోని భగల్పూర్కు �
నేడు పొగాకు వ్యతిరేక దినం ధూమపానం ఆరోగ్యానికి హానికరమని తెలిసినా.. ఆ వ్యసనాన్నివదిలించుకోలేరు చాలామంది. కారణం పొగాకులోని నికోటిన్. ఈ పదార్థం మెదడును బానిసను చేసుకోగలదు. అయితేనేం, కొన్నిచిట్కాలతో సిగరె�
Mangoes | వేసవి కాలంలో సహజంగానే మామిడి పండ్లకు డిమాండ్ ఎక్కువగానే ఉంటుంది. అనేక రకాల జాతులకు చెందిన మామిడి పండ్లు మనకు ఈ సీజన్లో కనిపిస్తూ నోరూరించేలా చేస్తుంటాయి. అయితే ఇంత వరకు బాగానే ఉన్నా.. ప్�
