Skin care – Beauty Tips | మార్కెట్లో దొరికే ప్రతి సౌందర్య సాధనమూ సురక్షితమే అని నమ్మడానికి వీల్లేదు. చర్మం తీరు, ఆరోగ్య సమస్యను బట్టి వాటిని ఎంచుకోవడం ఉత్తమం. తయారీలో ఎలాంటి రసాయనాలు వాడారన్నదీ తెలుసుకోవాలి. ఆ ప్రయత�
Ayurvedic Face pack | ఎండ వేడికి చర్మం నిర్జీవంగా మారుతుంది. డీహైడ్రేషన్‌ కారణంగా పగలడం, దురదలు రావడం లాంటివీ జరుగుతాయి. అయితే, బయటి వేడికి తట్టుకుంటూ మిలమిల మెరిసే చర్మాన్ని సొంతం చేసుకునేందుకు ఆయుర్వేదంలో కొన్ని ఫే
Skincare |చర్మ సంరక్షణకు సంబంధించి అర్థంలేని ప్రచారాలు అనేకం. వాటిలో నిజమెంత, అసత్యాలెన్ని అన్నది తెలుసుకోవాల్సిందే. అపోహ: చర్మానికి రసాయనాలు మంచివి కావు. వాస్తవం: ఈ మధ్యకాలంలో ఆర్గానిక్‌, కెమికల్‌ ఫ్రీ అనే పదా
Naya Mall | భేష్‌ముఖానికి మర్దన అందమైన ముఖాన్ని మరింత అందంగా, కాంతిమంతంగా మార్చేందుకు వచ్చిందే.. థెరబాడీ థెరఫేస్‌ ప్రో మసాజర్‌. దీంతో మర్దన చేయడం వల్ల మొహం మీద ముడతలు తగ్గడమే కాదు.. ఒత్తిడి, తలనొప్పి, కండ్లకింద వల�
Soya Oil | మాటిమాటికీ చర్మం పొడిబారిపోవడం అన్నది చికాకు కలిగించే వ్యవహారమే. ఈ సమస్యకు సోయాబీన్‌ ఆయిల్‌లో పరిష్కారం ఉందని అంటున్నారు వైద్య నిపుణులు. ♥ సోయా గింజల నుంచి తీసే ఈ నూనెలో లినోలెయిక్‌ యాసిడ్లు అధికం. ఇ
Skin Grafting | చర్మం.. మనిషికి ఓ అందమైన తొడుగు. సున్నితంగానే కనిపించినా అత్యంత సురక్షితమైన కవచం. చలి నుంచి రక్షిస్తుంది, వర్షం నుంచి కాపాడుతుంది, హానికర సూక్ష్మజీవులను నిలువరిస్తుంది. చెమట రూపంలో వ్యర్థాలను బయటిక�
Holi Celebrations | రంగుల పండుగ హోలీ వచ్చేసింది. ఇంటిల్లిపాదీ సప్తవర్ణాల లోకంలో విహరించే సమయం ఇది. ఆ సంతోషాల వేడుకలో హానికర రసాయనాలు చర్మానికి, జుట్టుకు నష్టం కలిగించవచ్చు. తగిన జాగ్రత్తలు తీసుకోండి. చర్మ సంరక్షణకు.. �
Skin Cancer | వయోభేదం లేకుండా ప్రపంచవ్యాప్తంగా పెరుగుతున్న క్యాన్సర్‌ కేసులను గమనిస్తుంటే ఎవ్వరికైనా శరీరంలో చిన్న మార్పు కనిపించగానే వెన్ను జలదరిస్తుంది. శరీరం లోపలి అవయవాలలో జరిగే మార్పులను లక్షణాలు తీవ్ర�
skin care in winter season | వణుకు పుట్టించే చలి.. చర్మంపై తీవ్ర ప్రభావం చూపుతుంది. దీంతో చాలామంది కంగారు పడిపోయి మార్కెట్లో దొరికే క్రీములన్నీ గంపగుత్తగా పూసుకుంటారు. ఇలా చేస్తే, కొత్తకొత్త సమస్యలుకోరితెచ్చుకున్నట్లు అ�
Kiwi health benefits | ఒకప్పుడు అరుదుగా కనిపించే విదేశీ పండైన కివి ఇప్పుడు తక్కువ ధరకే విరివిగా దొరుకుతున్నది. విటమిన్‌-సి పుష్కలంగా ఉండే ఈ పండులో పోషకాలు ఎన్నో. ఇందులో ఫైబర్‌, యాంటీ ఆక్సిడెంట్స్‌ ఉంటాయి. అలాగే మెగ్నీష
చర్మ ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవాలంటే క్రీములు, పౌడర్లు సరిపోవు. చర్మంపై ఉన్న మృత కణాలను తొలగించుకోవడం ముఖ్యం. చర్మ రంధ్రాలను కూడా శుభ్రం చేసుకోవాలి. ఆ ప్రయత్నంలో గ్రీన్‌ టీ, టమాట ఎంతగానో సాయపడుతాయి. తాజా అధ్యయ
శరీరంలోని మలినాలను బయటకు పంపడానికి ఉపవాసం ఓ మార్గమని చెబుతుంటారు. బాగా మంచినీళ్లు తాగాలనీ అంటారు. ఇదే ‘డీటాక్సికేషన్‌’ సూత్రాన్ని ముఖ చర్మ ఆరోగ్యానికి కూడా అన్వయించుకోవచ్చు. అయితే దీనికోసం ప్రత్యేకి�
చంద్రబింబం లాంటి వదనం. కానీ, మొటిమలతో ముఖారవిందం వికారంగా మారిపోయిందని బాధపడుతుంటారు. పింపుల్స్‌ను తగ్గించుకోవడానికి రకరకాల క్రీములు వాడుతుంటారు. కానీ, మొటిమలు రావడానికి గల కారణాలు తెలుసుకొని, వాటిని న�
