Pimples | ఒక వయసు రాగానే మొటిమలు రావడం మామూలే. కానీ దాని నివారణకు మనం కచ్చితంగా కొన్ని చిట్కాలు పాటించి తీరాల్సిందే! లేకపోతే ముఖం మీద మచ్చలు పడుతాయి. అలా జరగకుండా ఉండాలంటే ఈ చిట్కాలు పాటించి చూడండి..
ప్రాథమికంగా ఇది విటమిన్‌-ఎలోని కొవ్వులో కరిగే పదార్థాల సమూహానికి చెందింది. కణాల పునరుద్ధరణలో ఉపయోగపడుతుంది. చర్మ సౌందర్యాన్ని రెట్టింపుచేసే సామర్థ్యం ఉంది.
మాతృత్వం ఓ వరం. బిడ్డ ఒడిలో పడగానే తల్లి పొందే ఆనందాన్ని మాటల్లో వర్ణించలేం. మాతృత్వం ఓ సవాలు. ఆ తొమ్మిది నెలలూ అనేక సమస్యలు ఎదుర్కొంటారు. చిరునవ్వుతో అధిగమిస్తారు కూడా. అలానే, ప్రసూతి తర్వాత ఇబ్బందిపెట్ట�
Beauty Tips | ఉల్లి చేసే మేలు తల్లి కూడా చేయదనే సామెత తెలిసిందే. అయితే ఉల్లి ఆరోగ్యానికే కాదు, అందానికి కూడా మేలు చేస్తుంది. కోస్తుంటే కండ్లు మండుతాయి కానీ, కంటి ఆరోగ్యాన్ని కాపాడటంలో నేత్రవైద్యుడి కంటే ముందు ఉంట�
Skin Care | చర్మ అనారోగ్యానికి అనేక కారణాలు. చాలామంది అలంకరణకు ఇచ్చిన ప్రాధాన్యం చర్మ ఆరోగ్యానికి ఇవ్వడం లేదు. చర్మం మనశరీరంలో అతిపెద్ద భాగం. మిగతా అవయవాలతో పోలిస్తే.. బాహ్య వాతావరణంలోని సవాళ్లను తట్టుకునేది చర
Pimples | యువతలో చాలామంది ఎదుర్కొనే కామన్‌ సమస్య మొటిమలు. ముఖంపై మొటిమలు వస్తే నలుగురిలోకి వెళ్లేందుకు చాలామంది అమ్మాయిలు వెనుకాడుతుంటారు. ముఖాన్ని స్కార్ఫ్‌తో కప్పేసుకునే ప్రయత్నం చేస్తుంటారు.
గాడిద పాలు చిన్నపిల్లలకు మంచివని నమ్ముతారు. ఆ మాటకొస్తే పెద్దలకు ఇంకా మంచివని అంటున్నారు నిపుణులు. అందాన్ని రెట్టింపు చేయడంలోనూ గాడిద పాలు కీలకపాత్ర పోషిస్తాయి. పూర్వం ఈజిప్టు మహారాణి క్లియోపాత్రా గాడ�
Beauty Tips for Wrinkles | చర్మంపై ముడతల వల్ల వయసు ముదిరినట్టు కనిపిస్తుంది. నిగారింపు పోతుంది. ఒత్తిడి, కాలుష్యం వంటివి కూడా ముడతలకు ఓ కారణమే. అర్థంలేని ప్రయోగాలతో ఉన్న అందాన్ని పాడుచేసుకోకుండా సురక్షితమైన నిమ్మ చిట్క�
Dal Face pack | భారతీయ వంటకాల్లో పప్పు ఉండాల్సిందే. పప్పు దినుసులు ఆరోగ్యానికే కాదు.. సౌందర్యానికీ ఎంతో మేలు చేస్తాయని చెబుతున్నారు నిపుణులు. కందిపప్పు, పెసరపప్పు, ఎర్రపప్పు.. ఇలా ప్రతి దినుసులో ఔషధ గుణాలు అపారం. శన�
Beauty Tips | ముఖం ఆకృతి మారినట్లు అనిపిస్తున్నదా? బొద్దుగా, మెత్తగా ఉన్న బుగ్గల్లో కొవ్వు పేరుకుపోయినట్లు అనిపిస్తున్నదా? చికిత్స అనీ, క్రీములనీ ఏవేవో ప్రయోగాలు చేసి విసిగిపోయారా? సహజ పద్ధతుల ద్వారా 100 శాతం సురక�
Glamate | హైదరాబాద్‌కు చెందిన చలసాని షర్మిలా గాయత్రి అమెరికాలో కంప్యూటర్‌ సైన్స్‌లో మాస్టర్స్‌ చేసింది. ఆ సమయంలో అమెరికా నుంచి హైదరాబాద్‌కు ఎన్నోసార్లు ప్రయాణించాల్సి వచ్చింది. అక్కడి వాతావరణం, జీవనశైలి అను
సముద్రంలో ఆటలాడుకుంటూ.. సరదాగా గడపడం కోసం బీచ్‌లకు వెళ్తారు. అలా వెళ్లినప్పుడు ఎండలో పడుకోవడం చాలా మందికి అలవాటు. ముఖ్యంగా పాశ్చాత్య దేశాల్లో ఎండలో కాసేపు పడుకొని ట్యాన్ పొందడానికి ప్రయత్నిస్తుంటారు. అల
ఆరోగ్య సాధనలో చర్మ సౌందర్యం కూడా ఒకటి. ముఖం ఒక్కటీ శుభ్రం చేసుకుంటే సరిపోదు. కాళ్లు, చేతులు కూడా శుభ్రంగా ఉంటేనే మేలు. అయితే చర్మ సౌందర్యం కోసం మనం చేసే కొన్ని పనులు దేహానికి నష్టం కలిగిస్తుంటాయి. అవేంటంటే.
