కొలెస్ట్రాల్ అన‌గానే మ‌న శ‌రీరంలో ఇది ఒక్క‌టే ఉంద‌ని చాలా మంది భావిస్తారు. కానీ మ‌న శ‌రీరంలో రెండు ర‌కాల కొలెస్ట్రాల్స్ ఉంటాయి. ఒకటి చెడు కొలెస్ట్రాల్. దీన్నే ఎల్‌డీఎల్ అంటారు. ఇంకొక‌టి మంచి కొలెస్ట్రా�
చ‌లికాలంలో స‌హ‌జంగానే ఎవ‌రికైనా స‌రే పెద‌వులు ప‌గులుతుంటాయి. కానీ కొంద‌రికి ఈ సమస్య ఎల్ల‌ప్పుడూ ఉంటుంది. ఎప్పుడూ పెద‌వులు ప‌గులుతూ ఉంటాయి. దీంతో అక్క‌డి చ‌ర్మాన్ని కొరుకుతూ ఉంటారు.
నారింజ పండ్ల‌ను తిన‌డం వ‌ల్ల ఎన్ని లాభాలు క‌లుగుతాయో అంద‌రికీ తెలిసిందే. ఈ పండ్లు చూసేందుకు ఎంతో ఆక‌ర్ష‌ణీయంగా క‌నిపిస్తాయి. నారింజ పండ్ల‌ను కొంద‌రు నేరుగా తింటే, కొంద‌రు జ్యూస్‌లా త‌యారు చేసి తీసుకుంట�
నారింజ, ఎరుపు రంగులో మిక్స్ అయి ఉన్న ఈ విత్త‌నాల‌ను మీరు ఎప్పుడైనా చూశారా..? వీటినే అన్నాట్టో సీడ్స్ అంటారు. ఈ విత్త‌నాల‌ను సహజసిద్ధమైన ఫుడ్ క‌ల‌రింగ్‌, ఫ్లేవ‌రింగ్ ఏజెంట్‌గా ఉప‌యోగిస్తారు.
రోజూ ఉద‌యం నిద్ర లేచిన ద‌గ్గ‌రి నుంచి రాత్రి మ‌ళ్లీ నిద్రించే వ‌ర‌కు చాలా మంది టీ, కాఫీల‌ను అధికంగా తాగుతుంటారు. వాతావ‌ర‌ణం చ‌ల్ల‌గా ఉంటే టీ, కాఫీలు ఇంకా ఎక్కువ‌గా తాగుతారు.
ధ‌నియాల‌ను మ‌నం వంటి ఇంటి మ‌సాలా దినుసులుగా ఎప్ప‌టినుంచో ఉప‌యోగిస్తున్నాం. అయితే ఆయుర్వేద ప్ర‌కారం ఈ దినుసులు అనేక ఔష‌ధ గుణాల‌ను క‌లిగి ఉంటాయి. ప‌లు ఆయుర్వేద ఔష‌ధాల త‌యారీలోనూ ధ‌నియాల‌ను ఉప‌యోగిస్తారు
చ‌ల్ల‌ని వాతావ‌ర‌ణంలో వేడి వేడి పాయా తింటే వ‌చ్చే మ‌జానే వేరుగా ఉంటుంది క‌దా. పాయాను చాలా మంది రోటీల‌తో తింటారు. బ్రెడ్‌తో కూడా తిన‌వ‌చ్చు. కొంద‌రు అన్నంతో తింటారు. ఎలా తిన్నా కూడా పాయా మ‌న‌కు అనేక ప్ర‌యో�
పాల‌కూర మ‌న‌కు ఏడాది పొడ‌వునా అన్ని సీజ‌న్ల‌లోనూ అందుబాటులో ఉంటుంది. పాల‌కూర‌తో చేసే వంట‌ల‌ను అందరూ ఎంతో ఇష్టంగా తింటారు. దీంతో అనేక కూర‌లు, ఇతర వంట‌కాల‌ను చేయ‌వ‌చ్చు.
మానవ శరీర ప్రధాన వ్యవస్థల్లో మూత్రపిండాలు ఒకటి. రక్తాన్ని శుద్ధి చేయడంలో, రక్తపోటును నియంత్రించడంలో ఇవి కీలక పాత్ర పోషిస్తాయి. రక్తపోటు, మధుమేహం నియంత్రణలో లేకపోతే కిడ్నీలు ప్రమాదంలో పడినట్టే. కాబట్టి, �
మా బాబు వయసు ఆరు సంవత్సరాలు. మోకాళ్లు (లోపలికి) దగ్గరగా, పాదాలు దూరంగా ఉంన్నాయి. కొంచెం ఇబ్బందిపడుతూ నడిపిస్తున్నట్టుగా అనిపిస్తున్నది. పిల్లల డాక్టర్‌కి చూపించాము. భయపడేంత పెద్ద సమస్య కాదన్నారు.
రోజువారీ శరీర శుభ్రతలో షాంపూ వినియోగం చాలా సహజమైన అంశంగా మారిపోయింది. అందరూ తమ తల వెంట్రుకలు శుభ్రంగా, ఆరోగ్యంగా ఉండాలి, అందంగా కనిపించాలని కోరుకుంటారు. అయితే, ఇటీవలి కొన్ని అధ్యయనాలు షాంపూలో వాడే కొన్ని
పైన్ నట్స్.. ఇలా చెబితే చాలా మందికి అర్థం కాదు. కానీ చిల్గోజా అంటే చాలా మంది అర్థం అవుతుంది. అవును వీటినే పైన్ నట్స్ అని కూడా పిలుస్తారు. పైన్ చెట్ల నుంచి ఈ నట్స్ వ‌స్తాయి. అందుక‌నే వాటికి ఆ పేరు వ‌చ్చింద�
కొంద‌రికి శ‌రీరంపై ఇతర భాగాల్లోని చ‌ర్మం అంతా సాధార‌ణ రంగులోనే ఉంటుంది. కానీ మెడ‌పై ఉండే చ‌ర్మం మాత్రం న‌లుపుగా మారుతుంది. ఇలా మెడ న‌ల్ల‌గా మారేందుకు అనేక కార‌ణాలు ఉంటాయి.
చేదుగా ఉండే ఆహార ప‌దార్థాల‌ను తినేందుకు చాలా మంది అంత‌గా ఇష్ట‌ప‌డ‌రు. కానీ చేదు అంటే వైద్య శాస్త్రం ప్ర‌కారం ఔష‌ధం. చేదుగా ఉండే ఆహారాలు మ‌న‌కు ఔష‌ధాలుగా ప‌నిచేస్తాయి. అందుక‌నే చేదుగా ఉండే వేపాకుల‌కు ఆయు�
