ఆముదం నూనెతో కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు. చర్మ సౌందర్యానికి ఆముదం నూనె ఎలా ఉపయోగపడుతుంది. మోకాళ్ల నొప్పులు, చర్మ సంబంధిత రోగాలకు ఆముదం మంచి మెడిసిన్లా పనిచేస్తుంది.
Health Tips | కొన్ని ఆహారాలను పగటి వేళ తీసుకోవడం ఉత్తమం కాగా, మరికొన్నింటిని రాత్రి సమయంలోనే తినడం చాలా మంచిది. జీర్ణ సమస్యలు వచ్చే అవకాశం ఉన్నట్లయితే.. అన్నం, పెరుగు, మాంసం వంటివి రాత్రి వేళ తినకుండా చేసుకోవాలి.
ప్రేవులు ఆరోగ్యంగా ఉంటే శరీరానికి ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు చేకూరుతాయి. ఆరోగ్యవంతమైన ప్రేవులతో ఒత్తిడి, కుంగుబాటు, మధుమేహం, హృద్రోగ, ఊబకాయం వంటి పలు అనారోగ్య ముప్పులను నివారించవచ్చని వైద్య ని�
Health Tips | శృంగారం ఇది ఒక గొప్ప అనుభూతి. ఆలుమగల మధ్య అనుబంధాన్ని పెంచుతుంది. మనస్పర్థలను దూరం చేసి.. మనసులను ఏకం చేస్తుంది. అంతటి గొప్ప శృంగారానికి దూరంగా ఉండటం
Bad Breath | నలుగురిలో ఉన్నప్పుడు నోటి నుంచి దుర్వాసన వస్తే చాలా ఇబ్బందిగా ఫీలవుతాం. వారితో సరిగ్గా మాట్లాడలేం. కలవలేం. నోరు తెరిస్తే దుర్వాసన వస్తుందని భయపడిపోతుంటాం.
Breakfast | ఉదయాన్నే తినడానికి ఏం దొరక్కపోతే స్వీట్లు, కేకులు, చక్కెరతో చేసిన ఆహార పదార్థాలను తింటున్నారా? అయితే మీరు డేంజర్లో పడినట్టే. దీనివల్ల అజీర్తి వంటి అనారోగ్య సమస్యలు తలెత్తే అవకాశం ఉందని ఆరోగ్య నిపుణ
Bedwetting | పిల్లలు పక్క తడిపే అలవాటుని మెడికల్ టర్మినాలజీలో నాక్టర్నల్ ఎన్యురెసిస్ ( nocturnal enuresis ) అంటారు. ఈ సమస్య ఓ వయసు వచ్చే వరకూ ఉంటుంది. కొందరు పిల్లలు 6, 7 సంవత్సరాలు వచ్చాక కూడా ఈ అలవాటు మానుకోరు.
Control Blood Sugar Levels | డయాబెటిస్ ఉన్నవాళ్లు చలికాలంలో చాలా జాగ్రత్తగా ఉండాలి. ఈ సమయంలో రక్తంలోని చక్కెరస్థాయులు ఆకస్మాత్తుగా పెరిగిపోతుంటాయి. ఎన్ని ప్రయత్నాలు చేసినప్పటికీ కొన్నిసార్లు షుగర్ లెవల్స్ను కంట్ర�
Health tips | రోజువారీ భోజనంలో బ్రేక్ ఫాస్ట్(అల్పాహారం) అనేది అత్యంత కీలకమని మన పెద్దలు, డాక్టర్లు చెబుతూనే ఉంటారు. బ్రేక్ ఫాస్ట్ మిస్ చేయొద్దని, ఒక వేళ అలా జరిగితే అనేక అనారోగ్య సమస్యలు
Health tips | ఉదయాన్నే కడుపు ఖాళీగా ఉంటున్నందున పరిగడుపున మనం తీసుకునే ఆహారాలు కడుపుపై తీవ్ర ప్రభావం చూపుతాయి. ఫలితంగా వివిధ ఆరోగ్య సమస్యలు ఎదురవుతాయి. అలాకాకుండా కొన్ని ఆహారాలను ఉదయాన్నే తీసుకోకుండా దూరం..
Health Tips | శృంగారం అనే పేరులోనే ఏదో తెలియని అనుభూతి దాగి ఉంటుంది. శృంగారం ఇద్దరి మధ్య ప్రేమ పెంచుతుంది.. బంధాన్ని బలోపేతం చేస్తుంది. అలాంటి శృంగార జీవితాన్ని కోల్పోతున్నారా? అయితే
నేటి కాలంలో పిల్లలు తమ తోటివారితో కలిసి గ్రౌండ్లో ఆడుకోవడం ఎప్పుడో మరిచిపోయారు. శారీరక, మానసిక ఉల్లాసానికి దోహదపడే అసలైన ఆటలకు పూర్తిగా దూరమయ్యారు. ఏ మాత్రం సమయం చిక్కినా మొబైల్ ఫోన్లు, ట్యాబ్లలో వీడ�
