Health Tips | పెళ్లి తర్వాత భార్యాభ‌ర్త‌ల క‌ల‌యిక గొప్ప మ‌ధురానుభూతిని క‌లిగిస్తుంది. ఒక‌రినొక‌రిని ద‌గ్గ‌ర చేస్తుంది. అందుకే వైవాహిక జీవితంలో శృంగారం కూడా ముఖ్య భాగ‌మైపోతుంది. అయితే ఎంత‌టి అన్యోన్య‌మైన జీ
కుంకుమ పువ్వు | దీన్ని గ‌ర్భ‌వ‌తులు రోజూ పాల‌ల్లో తీసుకుంటే పుట్ట‌బోయే పిల్లలు ఎర్ర‌గా పుడ‌తార‌ని అంద‌రికీ తెలుసు. కానీ కుంకుమ పువ్వు ఎవ‌రైనా తినొచ్చు.
న్యూఢిల్లీ : డెల్టా వేరియంట్ స‌హా అన్ని క‌రోనా స్ట్రెయిన్ల నుంచి తీవ్ర ల‌క్ష‌ణాల‌తో ఆస్ప‌త్రుల పాల‌వకుండా కొవిడ్‌-19 వ్యాక్సిన్లు మెరుగైన ర‌క్ష‌ణ క‌ల్పిస్తున్నాయ‌ని శాస్త్ర‌వేత్త‌లు పేర్కొన్నారు. ఈ ద�
జుట్టు రంగు మారుతోందా? టెన్ష‌న్ ప‌డ‌కండి | చాలామందిని వేధించే స‌మ‌స్య జుట్టు. ముఖ్యంగా యువ‌తీయువ‌కులు.. జుట్టు రంగు మార్పుపై చాలా ఆందోళ‌న చెందుతుంటారు.
కొవిడ్‌ పుణ్యమా అని హస్తరేఖలు అరిగే దాకా చేతులు కడుగుతూనే ఉన్నాం. చేతులను ఎలా, ఎంతసేపు కడగాలో చెప్పే వీడియోలకు కొదవ లేదు. తాజాగా… కనీసం 20 సెకన్ల పాటు చేతులను ఎందుకు శుభ్రంచేసుకోవాలో వివరించింది అమెరికన్‌
నమస్తే డాక్టర్. నా వయసు పాతికేండ్లు. నాకు ఒబేసిటీ, పీసీఓడీ, థైరాయిడ్‌ సమస్యలు ఉన్నాయి. పెండ్లయి తొమ్మిది నెలలైంది. గర్భం రావాలంటే నా భర్తతో ఏ రోజుల్లో శృంగారంలో పాల్గొనాలి. -మహేశ్వరి, కామారెడ్డి ముందు మీరు
మ‌న‌లో చాలా మందికి తీసుకున్న ఆహారం స‌రిగ్గా జీర్ణం కావ‌డంలో ఇబ్బందులు త‌లెత్తుతుంటాయి. అజీర్ణం, మ‌ల‌బద్ధ‌కం, గ్యాస్ స‌మ‌స్య‌ల‌తో ప‌లువురు బాధ‌ప‌డుతున్నారు. ఆరోగ‌య‌క‌ర‌మైన ఆహారం, మెరుగైన జీవ‌న శైలితో ఈ �
పిల్లల ఆకారం వయస్సుకు తగినట్లుగా ఉంటేనే అందం. తల్లిదండ్రులకూ అది ఆనందం. కొంచం బొద్దుగా ఉంటే ముద్దుగా కనిపిస్తారు. కానీ ఆ బొద్దుతనం హద్దుమీరితే వారి ఆరోగ్యం అనారోగ్యంతో ఆయాసపడాల్సి వస్తుంది. సాధారణంగా మా
వర్షకాలంలో ఆరోగ్యకరమైన, బలవర్ధకమైన ఆహారం తీసుకుంటూ తగిన జాగ్రత్తలు పాటించాలని న్యూట్రిషనిస్టులు చెబుతున్నారు. ఏమాత్రం అజాగ్రత్తగా ఉన్నా, రోగాలబారిన పడే ప్రమాదం ఉంది. చిరు జల్లులను ఆస్వాదిస్తూ ఎండకాలప�
ఈ ఆసనం వేయడం కొంత కష్టమే అయినా, ఫలితం మాత్రం విశేషం. గర్భిణులు వైద్యుల సలహా తీసుకుని, నిపుణుల పర్యవేక్షణలోనే ప్రయత్నించాలి. అసౌకర్యంగా అనిపిస్తే ఆపేయడం మేలు. ముందుగా సమస్థితిలో కూర్చోవాలి. రెండు కాళ్లనూ మ
