క్యాన్సర్ మహమ్మారి 50 ఏండ్లలోపు వారిని కూడా కబళిస్తున్నది. ప్రపంచవ్యాప్తంగా 1990 తర్వాత క్యాన్సర్ విజృంభిస్తున్నదని, 50 ఏండ్లలోపు వారిలో కొత్త కేసులు 79 శాతం పెరిగాయని యూనివర్సిటీ ఆఫ్‌ ఎడిన్‌బర్గ్‌ (స్కాట్�
Vaccine | టీకా.. అనగానే చిన్నపిల్లలకు వేసేది అనుకుంటారు. కానీ.. ఈ మధ్య కాలంలో పెద్దవాళ్లు కూడా వ్యాక్సిన్లు వేసుకోవాల్సిన అవసరం ఏర్పడింది. దీనినే అడల్ట్‌ వ్యాక్సినేషన్‌ (వయోజన టీకా) అంటున్నారు. వృద్ధాప్యంలో అనా�
Health News | మా అమ్మాయి వయసు పన్నెండేండ్లు. ఇటీవలే రజస్వల అయింది. ఆ తర్వాత ఆడపిల్లలు ఎత్తు పెరగడం ఆగిపోతుందని అంటారు. మా పాప త్వరగా ఎత్తు పెరిగేందుకు ఎలాంటి ఆహారం ఇవ్వాలో చెబుతారా?
గోధుమరంగు మచ్చలనే ఏజ్‌ స్పాట్స్‌ అనీ పిలుస్తారు. ఎండకు తిరిగేవారిని బాగా ఇబ్బంది పెడతాయి. వయసు ప్రభావాన్నీ కాదనలేం. చర్మానికి రంగునిచ్చే పిగ్మెంట్‌ సెల్స్‌లో మెలనిన్‌ అనే రసాయనం మోతాదుకు మించి ఉత్పత్త�
జీవితంలో ఎదురైన సంఘటనలే శుభ షరాఫ్‌ ఆలోచనకు ముడిసరుకు. చిన్న వయసులోనే ఆమె దీర్ఘకాలిక వ్యాధుల బారినపడ్డారు. దానికి కారణం అనారోగ్యకరమైన ఆహార విధానమేనని అర్థమైపోయింది. ఆమె భర్త హర్షవర్ధన్‌ కూడా దాదాపు అలాం�
మరో ‘ఉప్పు’ సత్యాగ్రహం కావాలి. అధిక రక్తపోటును అధిగమించాలి. వెంటనే దండి యాత్ర మొదలుపెట్టాలి. రోజూ ఓ గంటసేపైనా నడవాలి. స్వదేశీ ఉద్యమానికి శ్రీకారం చుట్టాలి. సంప్రదాయ సిరిధాన్యాలు ఆరగించాలి.
మనం రోజుకు కనీసం 2 లీటర్ల నీళ్లు.. అంటే ఎనిమిది గ్లాసులు తాగాలనే నియమం తెలిసిందే. శరీరానికి ఆహారం రూపంలోనూ నీళ్లు అందుతాయి. అయితే, ఇటీవలి ఓ పరిశోధన మాత్రం నీళ్లు తాగడం అనేది గ్లాసుల కొలత మీద ఆధారపడి ఉండదని త�
ఒక అస్పష్టమైన వాసన ముక్కుపుటాలకు తాకినప్పుడు.. మనం గత స్మృతుల్లోకి వెళ్లడాన్ని.. ఏదో ఓ సందర్భంలో అనుభూతించే ఉంటాం. అంతేకాదు. ఆ వాసనతో ముడిపడిన జ్ఞాపకాలు కూడా మనసులో మెదులుతాయి.
రక్తంలో చక్కెర స్థాయులు పెరుగుతాయనే భయంతో డయాబెటిస్‌ రోగులు పండ్లు తినడానికి సందేహిస్తారు. ఇది కొంతవరకే నిజం. పండ్లలోని ఫైబర్‌, విటమిన్లు, యాంటీఆక్సిడెంట్లు, అత్యవసర పోషకాలు మన ఆరోగ్యానికి, రోగ నిరోధక శ�
ఈ మధ్య ఓ విదేశీ ఫుడ్‌ ఇన్‌ఫ్లుయెన్సర్‌ హఠాత్తుగా మరణించారు. మితిమీరిన డైటింగ్‌ ఇందుకు కారణమని నిపుణులు తేల్చారు. చివరి దశలో ఆ ఇన్‌ఫ్లుయెన్సర్‌ పోషక విలువల లోపంతో ఇబ్బంది పడినట్టు తెలుస్తున్నది. గత ఐదేండ
మన శరీర తత్వానికి సరిపడని పదార్థాలు తిన్నా, తాగినా, పీల్చినా, తాకినా.. మనకు సరిపోని ప్రాంతంలో ఎక్కువసేపు గడిపినా.. అలర్జీ రావచ్చు. కొన్ని పుష్పాల పుప్పొడి, ఫంగస్‌ కూడా కొందరికి ఇబ్బంది కలిగిస్తాయి.
అనాదిగా.. పండ్లు, పూలు, కూరగాయలు, సుగంధ ద్రవ్యాలకు స్త్రీల సౌందర్య పోషణతో ప్రత్యేక అనుబంధం ఉంది. కాలక్రమంలో వీటి స్థానాన్ని రసాయన కాస్మటిక్స్‌ ఆక్రమించాయి. నిజానికి, రసాయనాల కంటే ప్రకృతి సిద్ధంగా లభించే ప�
