Health | కొంతమంది ఇష్టం కొద్దీ, మరికొందరు జిమ్ డైట్లో భాగంగా మూడు పూటలా మాంసాహారం తీసుకుంటారు. ఇది ఎంత వరకూ ఆరోగ్యకరం. అలాగే, సాధారణ వ్యక్తులు వారంలో ఎన్నిసార్లు మాంసాహారం తీసుకోవచ్చు?
సన్నగా నాజూగ్గా ఉండాలనుకుంటున్నారా? కొవ్వు తగ్గించుకోవడానికి ప్రయత్నిస్తున్నారా? దీనికి యాలకులు మంచి ఎంపిక అంటున్నది ఓ కొత్త పరిశోధన. యాలకులను భోజనంలో భాగం చేసుకుంటే ఆకలి పెరగడం, కొవ్వు తగ్గడం, ఇన్ఫ్ల�
ఆరోగ్యకర బరువుకు జీవక్రియల (Health Tips) వేగం అత్యంత కీలకం. శరీరం క్యాలరీలను ఎంత వేగంగా ఖర్చు చేసి వాటిని శక్తిగా మార్చుతుందనేందుకు ఎన్నో కారణాలు ప్రభావం చూపుతాయి. జీవక్రియల వేగం (మెటబాలిజం) ప
భర్త ఆకలి తీర్చేందుకు భార్యలు తాము తినకుండా మిగిలిన ఆహారం కూడా భర్తకే పెట్టేందుకే మొగ్గుచూపుతుంటారు. ఇలాంటి ఓ ఘటనను హైలెట్ చేస్తూ కంటెంట్ క్రియేటర్ ఓ జంట వీడియోను (Viral video) సోషల్ మీడియాలో షేర్ చే
Hotels in Hyderabad | ‘బాబాయ్ హోటల్' అంటే బ్రహ్మానందం పొందుతారు!‘వివాహ భోజనంబు’ పిలిస్తే.. ‘ఒహొహ్హొ నాకె ముందు’ అని వాలిపోతాం!‘తెలంగాణ స్పైసీ కిచెన్' ఎంత ఘాటుగా ఉంటుందో అని ముందుగానే ఓ అంచనాకొస్తాం!!పదార్థం సంగతి అట
IRCTC | రైల్వే ప్రయాణికుల సౌకర్యార్థం దక్షిణ మధ్య రైల్వే జోనల్ అధికారులు మరో కీలక నిర్ణయం తీసుకున్నారు. రైళ్లలో ప్రయాణించే వారికి ఇక నుంచి అధిక ధరలతో అందుబాటులో ఉన్న ఆహారానికి బదులుగా కేవలం రూ.20 ఎకానమి భోజన�
Health | మనం తీసుకునే ఆహారంలో 30 శాతానికి మంచి కొవ్వులు ఉండడం ఆరోగ్యానికి హానికరమని ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ (డబ్ల్యూహెచ్వో) హెచ్చరించింది. కూరగాయలు, పండ్లు, చిరు ధాన్యాను కూడా ఆహారంలో భాగంగా చేసుకోవాలని సూచించింద�
Monsoon | నైరుతి రుతుపవనాల ఆగమనంతో వర్షాలు మొదలవుతాయి. వాతావరణం చల్లగా మారిపోవడంతో వేడివేడిగా, కారం కారంగా మసాలాలు కుమ్మరించిన ఆహారం వైపు మనసు లాగుతుంది. వీటివల్ల ఆరోగ్యానికి ఇబ్బందులు తలెత్తుతాయి. వానకాలంల�
తెలుగుదనం నిండుగా కనిపించే అదా శర్మ ‘కేరళ ఫైల్స్'తో మళ్లీ లైమ్లైట్లోకి వచ్చింది. చూడటానికి కాస్త సిగ్గరిగా కనిపించే ఈ సొట్ట బుగ్గల సుందరి భోజనం విషయంలో తనకు మొహమాటమే తెలియదని చెబుతున్నది.
