ఆరోగ్య‌క‌ర బ‌రువుకు జీవ‌క్రియ‌ల (Health Tips) వేగం అత్యంత కీల‌కం. శ‌రీరం క్యాల‌రీల‌ను ఎంత వేగంగా ఖ‌ర్చు చేసి వాటిని శ‌క్తిగా మార్చుతుంద‌నేందుకు ఎన్నో కార‌ణాలు ప్ర‌భావం చూపుతాయి. జీవ‌క్రియ‌ల వేగం (మెట‌బాలిజం) ప
భ‌ర్త ఆక‌లి తీర్చేందుకు భార్య‌లు తాము తిన‌కుండా మిగిలిన ఆహారం కూడా భ‌ర్త‌కే పెట్టేందుకే మొగ్గుచూపుతుంటారు. ఇలాంటి ఓ ఘ‌ట‌న‌ను హైలెట్ చేస్తూ కంటెంట్ క్రియేట‌ర్ ఓ జంట వీడియోను (Viral video) సోష‌ల్ మీడియాలో షేర్ చే
Hotels in Hyderabad | ‘బాబాయ్‌ హోటల్‌' అంటే బ్రహ్మానందం పొందుతారు!‘వివాహ భోజనంబు’ పిలిస్తే.. ‘ఒహొహ్హొ నాకె ముందు’ అని వాలిపోతాం!‘తెలంగాణ స్పైసీ కిచెన్‌' ఎంత ఘాటుగా ఉంటుందో అని ముందుగానే ఓ అంచనాకొస్తాం!!పదార్థం సంగతి అట
IRCTC | రైల్వే ప్రయాణికుల సౌకర్యార్థం దక్షిణ మధ్య రైల్వే జోనల్‌ అధికారులు మరో కీలక నిర్ణయం తీసుకున్నారు. రైళ్లలో ప్రయాణించే వారికి ఇక నుంచి అధిక ధరలతో అందుబాటులో ఉన్న ఆహారానికి బదులుగా కేవలం రూ.20 ఎకానమి భోజన�
Health | మనం తీసుకునే ఆహారంలో 30 శాతానికి మంచి కొవ్వులు ఉండడం ఆరోగ్యానికి హానికరమని ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ (డబ్ల్యూహెచ్‌వో) హెచ్చరించింది. కూరగాయలు, పండ్లు, చిరు ధాన్యాను కూడా ఆహారంలో భాగంగా చేసుకోవాలని సూచించింద�
Monsoon | నైరుతి రుతుపవనాల ఆగమనంతో వర్షాలు మొదలవుతాయి. వాతావరణం చల్లగా మారిపోవడంతో వేడివేడిగా, కారం కారంగా మసాలాలు కుమ్మరించిన ఆహారం వైపు మనసు లాగుతుంది. వీటివల్ల ఆరోగ్యానికి ఇబ్బందులు తలెత్తుతాయి. వానకాలంల�
తెలుగుదనం నిండుగా కనిపించే అదా శర్మ ‘కేరళ ఫైల్స్‌'తో మళ్లీ లైమ్‌లైట్‌లోకి వచ్చింది. చూడటానికి కాస్త సిగ్గరిగా కనిపించే ఈ సొట్ట బుగ్గల సుందరి భోజనం విషయంలో తనకు మొహమాటమే తెలియదని చెబుతున్నది.
జీవితంలో ఒక్కసారైనా పవిత్రమైన మక్కాను సందర్శించాలని ప్రతి మహమ్మదీయుడు కోరుకుంటాడు. దానిని సందర్శించే అవకాశం రావడం అదృష్టంగా భావిస్తాడు. అయితే ఈ ఏడాది పలు కారణాల వల్ల మక్కాకు వెళ్లే భక్తులు, యాత్రికుల స�
Donald Trump | అమెరికా మాజీ అధ్యక్షుడు డొనాల్డ్ ట్రంప్ (Donald Trump) తరచూ ఏదో ఒక వివాదంలో చిక్కుకుంటూనే ఉంటారు. తన నోటి దురుసు, ప్రవర్తనతో నిత్యం విమర్శల పాలవుతుంటారు. తాజాగా ట్రంప్ విషయంలో మరోసారి అలానే జరిగింది. ఇటీవల ఓ �
Parenting Tips | ఇది చాలా మంది తల్లిదండ్రులు అడిగే ప్రశ్నే. బిడ్డకు ఎలాంటి ఇబ్బందీ లేకపోతే.. ఆ బిడ్డ బరువు, ఎత్తు ఎలా ఉంది అని గ్రోత్‌ చార్ట్‌ ద్వారా లెక్కిస్తారు. ఒక వేళ పిల్లలు ఆ ప్రకారం ఎదగాల్సినంత ఎదిగితే మనం ఆందో�
Fresh Mutton | ఆదివారం వచ్చిందంటే చాలు చాలమంది నాన్‌వెజ్‌ తెచ్చుకోవడానికి ఇష్టపడుతుంటారు. చికెన్‌ కావాలంటే షాప్‌కి వెళ్తే చాలావరకు అప్పుడే కట్‌చేసి ఫ్రెష్‌గా ఇస్తుంటారు. కానీ మటన్ అలా కాదు. దీంతో మనం కొనే మటన్�
