చలికాలంలో ఆరోగ్యానికి మేలు చేసే అనేక రకాల కూరగాయలు ఉంటాయి. చలికాలంలో లభించే ముల్లంగిలో ఎన్నో ఔషధ గుణాలు దాగి ఉన్నాయని, బీపీ, షుగర్‌, క్యాన్సర్‌ వంటి అనేక వ్యాధులకు దివ్య ఔషధంగా ముల్లంగి పని చేస్తుందని ఆయు
నాలుగుపదులు దాటినవారిలో మధుమేహం సాధారణం. కానీ ఇరవై, ముప్పై ఏండ్ల వారిలోనూ కనిపిస్తుండటం ఆందోళనకరం. మధుమేహాన్ని గుర్తించడానికి శరీరం కొన్ని సంకేతాలను ఇస్తుంది. వాటిని అర్థంచేసుకోగలిగితే..
టిబెట్‌ వంటకమైన మోమోలు ఇప్పుడు భారత్‌లో ఫేమస్‌ స్ట్రీట్‌ ఫుడ్‌గా మారాయి. అయితే, వీటికి అలవాటు పడితే ఆరోగ్యం గుల్లేనని వైద్యనిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు. రెగ్యులర్‌గా మోమోలు తినేవారికి డయాబెటిస్, ఫైల్స్
Type-2 Diabetes | వివిధ లక్షణాల ద్వారా డయాబెటీస్‌ వచ్చినట్లు గుర్తించవచ్చు. అయితే టైప్‌-2 మధుమేహంను అలా గుర్తించలేం. అయితే, నిద్ర సంబంధ సమస్యలు టైప్‌-2 డయాబెటీస్‌కు దారితీసే అవకాశాలున్నాయని పరిశోధకులు కనుగొన్నారు.
డయాబెటిస్‌కు సంబంధం ఉన్నదని పరిశోధకులు హెచ్చరిస్తున్నారు. సరిపడా నిద్ర లేకపోవడం.. డయాబెటిస్ టైప్‌-2కు దారితీస్తుందని యూనివర్సిటీ ఆఫ్‌ సౌత్‌ అస్ట్రేలియా పరిశోధకుల తాజా అధ్యయనం పేర్కొన్నది.
క్యాన్సర్‌, మధుమేహం, మానసిక రోగాలపై గ్రామీణ ప్రాంత ప్రజలకు అవగాహన కల్పించేందుకు లయన్స్‌ క్లబ్‌ ఆఫ్‌ తార్నాక, 320 బీ ఆధ్వర్యంలో అద్వన్‌ పేరుతో ఆటోనగర్‌లోని అనన్య ఏకో పార్కు నుంచి కారు, బైకు ర్యాలీ నిర్వహించ�
Diabetic Patients fruits | డయాబెటిస్ లక్షణాలు కనిపించగానే చక్కెర పదార్థాలు దూరం పెడుతుంటాం. అలాగే, పండ్లను కూడా తినం. అలాకాకుండా మధుమేహులు తినాల్సిన పండ్లు ఎన్నో ఉన్నాయి. వీటిని తినడం వల్ల ఆరోగ్యంగా ఉండొచ్చు.
మధుమేహం ప్రమాద ఘంటికలు మోగిస్తున్నది. ఈ వ్యాధి బారిన పడుతున్నవారి సంఖ్య రోజురోజుకు పెరుగుతుండటంతో పాటు మరణాల సంఖ్య కూడా భారీగా ఉండటం ఆందోళన కలిగిస్తున్నది.
