Apps:
Follow us on:
Visit:
వార్తలు
హైదరాబాద్
జాతీయం
అంతర్జాతీయం
తెలంగాణ
ఆంధ్రప్రదేశ్
సినిమా
రివ్యూలు
స్పోర్ట్స్
ఎడ్యుకేషన్ & కెరీర్
బిజినెస్
లైఫ్స్టైల్
ఫొటోలు
వీడియోలు
కార్టూన్
ఆరోగ్యం
మరిన్ని
చింతన
బతుకమ్మ పాటలు
ఎన్ఆర్ఐ
సైన్స్ అండ్ టెక్నాలజీ
ప్రత్యేకం
ఎవర్గ్రీన్
క్రైమ్
జిందగీ
బతుకమ్మ
టూరిజం
వ్యవసాయం
ఎడిట్ పేజీ
సంపద
వంటలు
కథలు
వాస్తు
సాహిత్యం
జిల్లాల వార్తలు
ఆదిలాబాద్
కరీంనగర్
కామారెడ్డి
కుమ్రంభీం ఆసిఫాబాద్
ఖమ్మం
జగిత్యాల
జనగాం
జయశంకర్-భూపాలపల్లి
జోగులాంబ(గద్వాల)
నల్లగొండ
నాగర్ కర్నూల్
నారాయణపేట
నిజామాబాద్
నిర్మల్
పెద్దపల్లి
భద్రాద్రి -కొత్తగూడెం
మంచిర్యాల
మహబూబాబాద్
మహబూబ్ నగర్
ములుగు
మెదక్
మేడ్చల్ మల్కాజ్గిరి
యాదాద్రి
రంగారెడ్డి
రాజన్న సిరిసిల్ల
వనపర్తి
వరంగల్
హనుమకొండ
వికారాబాద్
సంగారెడ్డి
సిద్దిపేట
సూర్యాపేట
హైదరాబాద్
తెలంగాణ
సినిమా
స్పోర్ట్స్
కార్టూన్
జాతీయం
అంతర్జాతీయం
ఏపీ
బిజినెస్
లైఫ్స్టైల్
బతుకమ్మ పాటలు
ఫొటోలు
ఎడ్యుకేషన్ & కెరీర్
ఎన్ఆర్ఐ
E-PAPER
జిల్లాల వార్తలు
ఆదిలాబాద్
కరీంనగర్
కామారెడ్డి
కుమ్రంభీం ఆసిఫాబాద్
ఖమ్మం
జగిత్యాల
జనగాం
జయశంకర్-భూపాలపల్లి
జోగులాంబ(గద్వాల)
నల్లగొండ
నాగర్ కర్నూల్
నారాయణపేట
నిజామాబాద్
నిర్మల్
పెద్దపల్లి
భద్రాద్రి -కొత్తగూడెం
మంచిర్యాల
మహబూబాబాద్
మహబూబ్ నగర్
ములుగు
మెదక్
మేడ్చల్ మల్కాజ్గిరి
యాదాద్రి
రంగారెడ్డి
రాజన్న సిరిసిల్ల
వనపర్తి
వరంగల్
హనుమకొండ
వికారాబాద్
సంగారెడ్డి
సిద్దిపేట
సూర్యాపేట
హైదరాబాద్
వార్తలు
హైదరాబాద్
జాతీయం
అంతర్జాతీయం
తెలంగాణ
ఆంధ్రప్రదేశ్
సినిమా
రివ్యూలు
స్పోర్ట్స్
ఎడ్యుకేషన్ & కెరీర్
బిజినెస్
లైఫ్స్టైల్
ఫొటోలు
వీడియోలు
కార్టూన్
ఆరోగ్యం
మరిన్ని
చింతన
బతుకమ్మ పాటలు
ఎన్ఆర్ఐ
సైన్స్ అండ్ టెక్నాలజీ
ప్రత్యేకం
ఎవర్గ్రీన్
క్రైమ్
జిందగీ
బతుకమ్మ
టూరిజం
వ్యవసాయం
ఎడిట్ పేజీ
సంపద
వంటలు
కథలు
వాస్తు
సాహిత్యం
Home
breakfast
breakfast
"Health Tips | ఈ ఆహారంతో అలసట, నిస్సత్తువ మటుమాయం"
4 days ago
Health Tips : ఆధునిక ఉరుకుల పరుగుల జీవితంలో దాదాపు ప్రతి ఒక్కరినీ నిస్సత్తువ, అలసట ఆవహిస్తుంది. అయితే ఉదయాన్నే పోషక విలువలతో కూడిన అల్పాహారంతో రోజంతా ఉత్సాహంగా, ఉత్తేజంగా ఉండవచ్చని డైటీషియన్లు �
"అల్పాహారంగా ఈ ఫలacహారం వద్దు"
3 weeks ago
ఉదయం నిద్రలేచిన రెండు గంటలలోపు అల్పాహారం తినాలని వైద్యులు సూచిస్తున్నారు. బ్రేక్ఫాస్ట్ చేయడం ఎంత అవసరం.. ఏం తింటున్నాం అనేది కూడా అంతే ముఖ్యం. పరగడుపున పండ్లు తింటే ఎనర్జీ లెవెల్స్ బాగుంటాయని అనుకుంట
"టెన్త్ విద్యార్థులకు చేయూత"
3 months ago
పదోతరగతి విద్యార్థుల అల్పాహారానికి రైస్ మిల్లర్స్ అసోసియేషన్, జమ్మికుంట ఎస్ఆరే డెయిరీ బాధ్యులు చేయూతనందించారు. పదోతరగతి వార్షిక పరీక్షల్లో ఉతీర్ణత సాధించే దిశగా జిల్లాలోని అన్ని ప్రభుత్వ పాఠశాలల
"Karnataka | దారుణం.. టిఫిన్ పెట్టలేదని తల్లిని హత్య చేసిన కుమారుడు"
4 months ago
Karnataka | కర్ణాటక (Karnataka) రాష్ట్రంలో దారుణం చోటు చేసుకుంది. అన్నం పెట్టలేదన్న కారణంతో తల్లిని కన్న కొడుకే దారుణంగా హత్య చేశాడు (teen kills mother).
"Winter Delight | వింటర్లో బెస్ట్ బ్రేక్ఫాస్ట్ : పాలక్ కార్న్ చిల్లా"
5 months ago
Winter Delight : చలికాలం క్యాలరీలు తక్కువగా ఉండి పోషకాలు అధికంగా ఉండే ఆహారంతో (Winter Delight) మెరుగైన ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు చేకూరుతాయి.
"Tandoori Recipes | ఈ తందూరి డిష్లతో వింటర్ బ్రేక్ఫాస్ట్ ఎంజాయ్ చేయండి"
5 months ago
Tandoori Recipes | తందూరి డిష్లంటే పిల్లలూ, పెద్దలు ఇష్టంగా ఆరగిస్తుంటారు. ప్రతి పార్టీలోనూ, సందర్భం ఏదైనా తందూరి ఫుడ్ ఉండాల్సిందే. ఎన్ని వంటకాలు ఊరించినా తందూరి డిషెస్ ప్రత్యేకంగా ఉంటాయి.
"Health Tips | ఈ బ్రేక్ఫాస్ట్తో రోజంతా ఉత్సాహం..ఉత్తేజం..!"
6 months ago
ప్రతిరోజూ ఉదయాన్నే ప్రొటీన్తో కూడిన బ్రేక్ఫాస్ట్తో కంటి ఆరోగ్యం మెరుగవడమే కాకుండా (Health Tips) రోజంతా ఉత్సాహంగా గడపవచ్చని తాజా అధ్యయనం వెల్లడించింది.
"Beetroot Ragi Dosa | బెస్ట్ బ్రేక్ఫాస్ట్ డిష్ : ఈ అల్పాహారంతో అద్భుత ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు"
6 months ago
దోశను ఆరోగ్యంగా మలిచేందుకు రోజును ఉత్సాహంగా, ఉల్లాసంగా ఆరంభించేందుకు విభిన్నంగా ప్రయత్నించాలని పోషకాహార నిపుణులు సూచిస్తున్నారు. రుచితో పాటు ఆరోగ్యానికి మేలు చేసే బీట్రూట్ రాగి దోశను (Beetroot Ragi Dosa) �
"Breakfast | ఉదయాన్నే ఈ బ్రేక్ఫాస్ట్తో రోజును ప్రారంభిస్తే ఆరోగ్యానికి ముప్పే..!"
6 months ago
ఆరోగ్యకరమైన ఆహారంతో కూడిన బ్రేక్ఫాస్ట్ (Breakfast) తీసుకుంటే రోజంతా చలాకీగా, హుషారుగా ఉండగలం. బ్రేక్ఫాస్ట్లో ఫాస్ట్ఫుడ్, మసాలాలతో నిండిన ఆహారం తీసుకుంటే ఆరోగ్యంపై ప్రభావం చూపుతుంది.
"Breakfast | ఉదయాన్నే టీ, కాఫీలతో డేంజర్ బెల్స్ : న్యూట్రిషనిస్ట్ వార్నింగ్"
6 months ago
ప్రతిరోజూ ఉదయాన్నే మనం తీసుకునే ఆహారం (Breakfast) రోజంతా మనం ఉత్సాహంగా, ఉల్లాసంగా ఉండేందుకు తోడ్పడుతుంది. అలాంటి ముఖ్యమైన బ్రేక్ఫాస్ట్ విషయంలో అప్రమత్తంగా ఉండాలని పోషకాహార నిపుణులు సూచిస్తున్నార�
"CM Breakfast | 3 శాఖలకు సీఎం బ్రేక్ఫాస్ట్ పథకం పర్యవేక్షణ బాధ్యతల.. త్వరలో మధ్యాహ్న భోజన కార్మికులకు శిక్షణ"
8 months ago
రాష్ట్ర ప్రభుత్వం పాఠశాల విద్యార్థుల కోసం ప్రతిష్ఠాత్మకంగా ప్రారంభించిన ‘సీఎం బ్రేక్ఫాస్ట్' పథకం పర్యవేక్షణ బాధ్యతలను మూడు శాఖలకు అప్పగించారు.
"Minister KTR | వెస్ట్మారేడుపల్లిలో ‘సీఎం బ్రేక్ఫాస్ట్’ ప్రారంభించిన మంత్రి కేటీఆర్"
8 months ago
చక్కని చదువుకోసం ఉదయాన్నే విద్యార్థుల కడుపు నింపాలన్న గొప్ప సంకల్పంతో ముఖ్యమంత్రి కేసీఆర్ ప్రతిష్ఠాత్మకంగా తీసుకొచ్చిన ‘సీఎం బ్రేక్ఫాస్ట్’ కార్యక్రమాన్ని మంత్రి కేటీఆర్ (Minister KTR) ప్రారంభించారు. సిక
"స్కూళ్లలో బ్రేక్ఫాస్ట్ ఎల్లుండి నుంచే.. కమిషనర్ రొనాల్డ్ రాస్ ఆదేశాలు"
8 months ago
ప్రభుత్వ పాఠశాలల్లో చదువుతున్న విద్యార్థులకు ఈ నెల 6వ తేదీ నుంచి అల్పాహారం అందించేందుకు ఏర్పాట్లు పూర్తి చేయాలని అధికారులను జీహెచ్ఎంసీ కమిషనర్ రొనాల్డ్ రాస్ ఆదేశించారు.
"సర్యారు బడుల్లో.. బ్రేక్ ఫాస్ట్"
8 months ago
విద్యార్థుల బంగారు భవిష్యత్తు కోసం తెలంగాణ ప్రభుత్వం అనేక పథకాలను అమలు చేస్తున్నది. ‘మన ఊరు-మన బడి’తో కార్పొరేట్ స్థాయిలో సర్కారు బడుల్లో సకల సౌకర్యాలను కల్పిస్తున్నది.
"అటు బోదన ఇటు పోషణ"
8 months ago
సర్కారు బడుల్లో చదువుతున్న విద్యార్థులకు సీఎం కేసీఆర్ దసరా కంటే ముందే పండుగ కానుక ప్రకటించారు. ఖాళీ కడుపుతో విద్యార్థులు చదువుపై శ్రద్ధ పెట్టలేరనే ఉద్దేశంతో ఇప్పటికే ఉదయం రాగిజావ, మధ్యాహ్నం భోజనాన్ని
1
2
3
»
తాజా వార్తలు
Vaa Vaathiyaar | కార్తీ ‘వా.. వాతియార్’ ఫస్ట్ లుక్ రిలీజ్
Musk Affair | ప్రాణ స్నేహితుడి భార్యతో అఫైర్ పెట్టుకుని కాపురాన్ని కూల్చిన ఎలాన్ మస్క్..!
Brahma Rakshasa | ప్రశాంత్ సినిమాటిక్ యూనివర్స్లో నెక్స్ట్ మూవీ ఇదే.!
Sircilla | సిరిసిల్లలో నకిలీ గల్ఫ్ ఏజెంట్లపై పోలీసులు కొరడా.. ముగ్గురిపై కేసు నమోదు
Karimnagar | కరీంనగర్ శోభాయాత్రలో ఉద్రిక్తత.. ఆరుగురు హనుమాన్ భక్తులపై కేసు నమోదు
ట్రెండింగ్ వార్తలు
Watch: కదులుతున్న లారీని, బైక్పై అనుసరించి చోరీ.. సినీ స్టంట్ తరహా వీడియో వైరల్
Karnataka Gang War | కర్ణాటకలో గ్యాంగ్ వార్.. కార్లతో ఘర్షణ, వ్యక్తులను ఢీకొట్టి బీభత్సం
Video | బైక్పై పారిపోతున్న దొంగను లంబోర్గిని కారుతో వెంబడించాడు.. ఏమైందో తెలుసా..?
Delhi Metro | ఢిల్లీ మెట్రోలో యువతి బెల్లీ డ్యాన్స్.. VIDEO
Number Plate | రంగు రంగుల్లో నంబర్ ప్లేట్లు.. ఏ వాహనానికి ఏ కలర్ ప్లేట్ ఇస్తారో తెలుసా?