దక్షిణాసియా మహిళలు త్వరగా వృద్ధాప్యానికి దగ్గరవుతున్నారు. అమెరికా పరిశోధకులు నిర్వహించిన తాజా అధ్యయనంలో ఈ విషయాలను వెల్లడించారు. అమెరికా, యూరప్‌ మహిళల్లో మెనోపాజ్ ప్రారంభమయ్యే సగటు వయసు 52 ఏళ్లుగా ఉన్�
మెనోపాజ్ ఆలస్యమయ్యే మహిళల్లో.. గుండెజబ్బులు వచ్చే ప్రమాదం తగ్గుతుందని తాజా అధ్యయనం ఒకటి తేల్చింది. ఇలాంటివారి రక్తనాళాలు ఆరోగ్యంగా ఉంటాయని, దాంతో వారిలో గుండెజబ్బుల ప్రమాదం తగ్గుతుందని కొలరాడో బౌల్డర
మెనోపాజ్ దశ.. మహిళల జీవితాన్ని మరో మలుపు తిప్పుతుంది. ఈ సమయంలో.. వారి శక్తి క్రమక్రమంగా క్షీణిస్తుంది. అయితే.. మెనోపాజ్ కారణంగా తలెత్తే కొన్ని శారీరక సమస్యలను క్రమం తప్పని వ్యాయామం తగ్గించగలదని తాజా సర్వ�
మెనోపాజ్.. మహిళల జీవితాల్లో జరిగే ఒక సహజమైన జీవ ప్రక్రియ! అయినప్పటికీ.. ఇప్పటికీ 66 శాతం మంది భారతీయ మహిళలు.. మెనోపాజ్ గురించి చర్చించడాన్ని అసౌకర్యంగా భావిస్తున్నారు. ఈ విషయమై కుటుంబ సభ్యులతో చర్చించేందు
మెనోపాజ్.. మహిళల్లో రుతుక్రమ ముగింపును సూచించే సహజమైన దశ. ప్రతి మహిళ జీవితంలో జరిగే ఓ సాధారణ ప్రక్రియ. అయితే, ఈ సమయంలో మహిళల శరీరంలో ఎన్నో మార్పులు వస్తాయి. మానసికంగానూ తీవ్రమైన సంఘర్షణలు తలెత్తుతాయి. వాట�
Health Tips | మీకు నెలసరి సక్రమంగా రావట్లేదూ అంటే మెనోపాజ్ దశకు దగ్గర అవుతున్నట్టు. దీన్ని మెనోపాజల్‌ ట్రాన్సిషన్‌ అంటాం. వరుసగా 12 నెలలు నెలసరి రాకుండా ఉంటేనే దాన్ని మెనోపాజ్‌గా పరిగణించాలి.
మెనోపాజ్ అంటే అది స్త్రీకి సంబంధించిన విషయమే అని ఇప్పటివరకూ మనకు తెలుసు. అయితే, పురుషుల్లోనూ మెనోపాజ్ దశ ఉంటుందని మీకు తెలుసా? మగవారు కూడా ఈ దశను ఫేస్‌ చేస్తారని మీరెప్పుడైనా విన్నారా?
నా వయసు యాభై రెండు. పొత్తిపొట్ట కుడివైపు చేయి తగిలితే చాలు.. నొప్పిగా ఉంటుంది. కొన్నిసార్లు సాధారణంగా కూడా ఇబ్బందిగా అనిపిస్తుంది. ఆ ప్రాంతమంతా గట్టిపడినట్టు ఉంటుంది. నాకు మెనోపాజ్ వచ్చి అయిదేండ్లు దాటి�
Diabetes and Menopause | మెనోపాజ్-మధుమేహానికి సంబంధమున్నదని పరిశోధకులు ఏనాడో చెప్పారు. ముందే పీరియడ్స్ ఆగిపోతే డయాబెటిస్‌ వస్తుందని తేల్చగా.. డయాబెటిస్‌ ఉన్నవారిలో ముందస్తు మెనోపాజ్ కనిపిస్తుందని ఇప్పుడు గుర్తించ
మెనోపాజ్ తర్వాత ఆస్టియో పొరోసిస్‌ ఎందుకొస్తుంది? అన్న ప్రశ్నకు సమాధానం లేదు. కానీ, వయసు పెరిగేకొద్దీ.. నశించిపోయిన ఎముకల కణజాలం మళ్లీ భర్తీ అయ్యే ప్రక్రియ మందగిస్తూ ఉంటుంది. క్రమంగా ఎముకలు క్షయం చెందుతూ
మెనోపాజ్...మహిళల జీవక్రియలో కీలకఘట్టం. ఇది స్త్రీలలో పునరుత్పత్తి శక్తి ఆగిపోతుందని సూచించే సంకేతం. మెనోపాజ్‌కు ముందు కొన్ని లక్షణాలు కనిపిస్తాయి. వాటిని పసిగట్టి తగిన జాగ్రత్తలు తీసుకుంటే ఈ దశలో తలెత్
Menopause | మహిళల జీవనచక్రంలో మెనోపాజ్ ముఖ్యమైన మలుపు. నెలసరి ఆగిపోయే ఈ సమయంలో ఆమె శరీరంలో ఎన్నో మార్పులు చోటుచేసుకుంటాయి. ఈ దశ స్త్రీల మెదడులోనూ మార్పులకు కారణం అవుతుందని వెల్లడించింది జర్మన్‌ సెంటర్‌ ఫర్‌ న�
Menopause | మహిళల శరీరాలు ఎన్నో మార్పులకు గురవుతాయి. అందులో ఒకటే మెనోపాజ్. రుతుక్రమం ఆగిపోయే దశ ఇది. ఒకప్పుడు యాభై ఏండ్లకు కానీ వచ్చేది కాదు. మారుతున్న జీవనశైలి కారణంగా నలభైలలోనే ఆ లక్షణాలు కనిపిస్తున్నాయి. అయి�
మహిళల ఆరోగ్యంపై మెనోపాజ్ ఎంతో ప్రభావం చూపుతుంది. ఈమధ్య చాలామంది చిన్న వయసులోనే మెనోపాజ్ దశకు చేరుకుంటున్నారు. ఫలితంగా అనేక ఆరోగ్య సమస్యలు వస్తున్నాయి. మానసిక ఒత్తిడి, కండరాల నొప్పి, నిద్రలేమి, లైంగిక స�
