ఆధునిక మానవుడు తన జీవనశైలిలో ఒత్తిడి, ఆందోళనలను భాగం చేసుకుని వాటినుంచి బయటపడేందుకు నిత్యం సతమతమవుతున్నాడు. ఔషధాలతో కుస్తీ పట్టకుండా యోగాసనాలు సాధన చేస్తే.. ఒత్తిడి నుంచి కొంతవరకైనా బయటపడొచ్చు.
ఒకప్పుడు అరవై దాటితేనే దాడిచేసే గుండెపోటు.. ఇప్పుడు ముప్పై ఏళ్లకే ముప్పుగా పరిణమిస్తున్నది. ఉరుకులు పరుగుల నేటి జీవితంలో.. యువతలోనూ ఒత్తిడి విపరీతంగా పెరుగుతున్నది. ఇది.. దీర్ఘకాలంలో గుండె ఆరోగ్యాన్ని దె�
జెన్‌-జీ తరం.. విభిన్నంగా ఆలోచిస్తుంది. టెక్నాలజీ విషయంలోనే కాదు.. ‘ఫ్యాషన్‌'ను ఫాలో కావడంలోనూ ప్రత్యేకంగా నిలుస్తున్నది. కంటికి నచ్చినవి కొంటున్నది. ఎంత నచ్చజెప్పినా.. నచ్చనివాటిని పక్కన పెట్టేస్తున్నది.
కుర్తా... అమ్మాయిల రోజువారీ జీవితంలో కీలకం. చీర... వాళ్ల లైఫ్‌లో గెస్ట్‌ రోల్‌. ఈ రెండూ ఒకేసారి ట్రై చేస్తే... కుర్తా శారీ. ఇదో ఫ్యూజన్‌ స్టైల్ అన్నమాట. కుర్తీలో ఉన్న కంఫర్ట్‌ను, చీరలో ఉన్న విభిన్నతను కలగలిపి దీ�
ప్రస్తుతం అమీర్‌ఖాన్‌ తన తాజా ప్రాజెక్ట్‌ ‘సితారే జమీన్‌ పర్‌' ప్రమోషన్స్‌లో బిజీగా ఉన్నారు. ఈ సందర్భంగా ఓ ఇంటర్వ్యూలో పాల్గొన్న అమీర్‌.. తన కెరీర్‌ గురించి ఆసక్తికరమైన వ్యాఖ్యలు చేశారు.
ప్రస్తుతం భార్యాభర్త.. ఇద్దరూ ఉద్యోగాలు చేయాల్సిన పరిస్థితులు. ఓవైపు ఆఫీస్‌.. ఇంటి పనులంటూ ఉరుకులు పరుగులు. మరోవైపు పిల్లలు, వారి చదువులు. పెద్దవాళ్ల బాధ్యతలు! వెరసి.. క్షణం తీరికలేని జీవితాలు! దంపతులకు కాస�
తొలి సినిమా ‘డియర్‌ ఉమ’కు కథానాయికగా, రచయితగా, నిర్మాతగా బహు బాధ్యతలను నిర్వర్తించి, అందరి దృష్టినీ ఆకట్టుకున్నారు తెలుగమ్మాయి సుమయారెడ్డి. అనంతపురంకి చెందిన ఈ తెలుగందం పుట్టిన రోజు నేడు. ఈ సందర్భంగా తన �
సినిమారంగంలో రాణించాలనే కోరిక బలంగా ఉన్నా.. ఆ విషయంలో తల్లిదండ్రులు ప్రోత్సహం మాత్రం తెలుగమ్మాయిలకు అరుదే. కాస్టింగ్‌ కౌచ్‌ అనేది అన్ని రంగాల్లోనూ ఉంది. అయితే సినిమా రంగం అనేసరికి భూతద్దంలో చూడటం సమాజాన
దుస్తుల విషయంలో అమ్మాయిలు మరింత సౌకర్యాన్ని కోరుకుంటున్నారు. తమకు నచ్చేవి-నప్పేవి కొనుగోలు చేసేందుకు.. అక్కడా, ఇక్కడా అనే తేడా లేకుండా వెతికేస్తున్నారు. ముఖ్యంగా దుస్తుల దుకాణాల్లో పురుషుల విభాగాన్ని అ�
కాలం, అభిరుచులు, ప్రాధాన్యాలు మారుతున్న కొద్దీ బంధాల్లోనూ మార్పులు రావడం సహజం. కొన్ని పనుల్ని ప్రధానమైనవిగా భావించి మనం ఎక్కువ సమయం కేటాయిస్తున్నప్పుడు మన భాగస్వామి తన ప్రాధాన్యం కోల్పోయినట్టుగా అనుకో
‘జెన్‌-జెడ్‌' అంటేనే.. హడావుడి జీవితం! అస్తవ్యస్తమైన జీవన విధానం! ఉద్యోగాల్లో నైట్‌ షిఫ్ట్‌లు.. అర్ధరాత్రి పార్టీలు.. నిద్రలేని రాత్రులు.. అన్నీ కలిసి ఈ తరానికి శాపంగా మారుతున్నాయి. వారిని సంతానానికి దూరం చే�
ఉద్యోగాలు, ఇతర పనులు చేసుకునే మహిళలను రక్తహీనత పట్టిపీడిస్తున్నదని తాజా అధ్యయనాలు వెల్లడిస్తున్నాయి. అయితే, ఈ సమస్య చాలా తక్కువగా బయటపడుతున్నదనీ.. దాంతో, ఆరోగ్యనష్టం ఎక్కువగా జరుగుతున్నదని ఆందోళన వ్యక్�
ఆధునిక జీవనశైలి సమస్యల్లో బీపీ (అధిక రక్తపోటు) ప్రధానమైంది. బీపీని అదుపులో ఉంచుకోవడానికి ఆయుర్వేదం కొన్ని పరిష్కారాలను సూచిస్తున్నది. వీటిని రోజూ అనుసరిస్తూ, కొన్ని ప్రత్యేకమైన శ్వాస పద్ధతులను సాధన చేయ�
