home remedies
-
"తెల్లమచ్చలు.. తెల్లబోయేలా"
2 weeks agoఅల్లం: తాజా అల్లం నుంచి రసం తీసుకోవాలి. దానిని తెల్లమచ్చలపై రుద్దుకుని 10 నిమిషాలపాటు అలానే ఉంచుకోవాలి. ఆ తర్వాత కడిగేసుకోవాలి.
"Constipation | మ‌ల‌విసర్జ‌న సమస్య ఉన్న‌వారికి ప‌నికొచ్చే ఉప‌యోగ‌క‌ర‌మైన చిట్కాలు ఇవి.. ఏం చేయాలంటే.."
3 months agoమల విసర్జన సక్రమంగా జరగడం మంచి జీర్ణ ఆరోగ్యానికి ముఖ్యమైన సంకేతంగా భావిస్తారు. అయితే ఒత్తిడి, తక్కువ ఫైబర్‌ ఆహారం, నీరు తక్కువగా తాగడం, వ్యాయామం లేకపోవడం వంటి కారణాల వల్ల చాలామందిలో మలబద్ధకం సమస్య కనిపిస�
"Dark Circles | క‌ళ్ల కింద ఏర్ప‌డే న‌ల్ల‌ని వ‌ల‌యాలు.. డార్క్ స‌ర్కిల్స్‌ను ఇలా సింపుల్ చిట్కాల‌తో త‌గ్గించుకోవ‌చ్చు..!"
10 months agoడిజిటల్ వ‌స్తువుల వినియోగం కార‌ణంగా మ‌న‌లో చాలా మంది క‌ళ్ల చుట్టూ డార్క్ స‌ర్కిల్స్ స‌మ‌స్య‌తో బాధ‌ప‌డుతున్నారు. ముఖ అందాన్ని ఈ డార్క్ స‌ర్కిల్స్ ఎంత‌గానో దెబ్బ‌తీస్తాయ‌ని చెప్ప‌వ‌చ్చు.
"Belly Fat | పొట్ట చుట్టూ చేరిన కొవ్వును క‌రిగించుకోవాల‌ని చూస్తున్నారా..? అయితే ఈ చిట్కాల‌ను పాటించండి..!"
10 months agoనేటి కాలంలో మ‌న ఆహార‌పు అల‌వాట్ల‌ల్లో, జీవ‌న విధానంలో అనేక మార్పులు చోటు చేసుకున్నాయి. దీంతో మ‌న‌లో చాలా మంది ఊబ‌కాయం, అధిక బ‌రువు ముఖ్యంగా పొట్ట చుట్టూ కొవ్వు పేరుకుపోయి అనేక ఇబ్బందులు ప‌డుతున్నారు.
"Diabetes Remedies | షుగ‌ర్ ఉన్న‌వారు పాటించాల్సిన చిట్కాలు ఇవి.. వీటితో షుగ‌ర్ ను గ‌ణనీయంగా అదుపు చేయ‌వ‌చ్చు.."
10 months agoడ‌యాబెటిస్‌.. నేడు ప్ర‌పంచ వ్యాప్తంగా అధిక శాతం మందిని భ‌య‌పెడుతున్న జ‌బ్బు ఇది. దీని కార‌ణంగా మ‌న దేశంలో ఏటా కొన్ని కోట్ల మంది కొత్త‌గా షుగ‌ర్ వ్యాధి ప్ర‌పంచంలో అడుగు పెడుతున్నారు.
"Ear Pain | చెవి నొప్పి త‌గ్గేందుకు సహజసిద్ధమైన ఇంటి చిట్కాలు.. వీటిని పాటించండి చాలు..!"
12 months agoచెవి ఇన్‌ఫెక్ష‌న్ లేదా చెవిలో నొప్పి, ఇత‌ర చెవి స‌మ‌స్య‌లు సాధార‌ణంగా చాలా మందికి త‌ర‌చూ వ‌స్తూనే ఉంటాయి. ఇందుకు అనేక కార‌ణాలు ఉంటాయి.
"Allergies | శ్వాస సంబంధిత అల‌ర్జీలు ఉన్నాయా..? అయితే ఈ చిట్కాల‌ను పాటించండి..!"
12 months agoసాధార‌ణంగా చాలా మందికి అనేక ర‌కాల అల‌ర్జీలు ఉంటాయి. వాటిల్లో శ్వాస సంబంధిత అల‌ర్జీ కూడా ఒక‌టి. వాతావ‌ర‌ణం మారిన‌ప్పుడు లేదా సీజ‌న్ మారిన‌ప్పుడు, చ‌లికాలంలో శ్వాస సంబంధిత అల‌ర్జీలు ఉన్న‌వారికి తీవ్ర ఇబ్�
"Body Pains | ఒళ్లు నొప్పులు అధికంగా ఉన్నాయా..? అయితే ఈ చిట్కాల‌ను పాటించండి.. ఎంతో ఉప‌శ‌మ‌నం ల‌భిస్తుంది..!"
12 months agoఒళ్లు నొప్పులు అనేవి స‌హ‌జంగా మ‌న‌కు వ‌స్తూనే ఉంటాయి. ఇందుకు అనేక కార‌ణాలు ఉంటాయి. జ్వ‌రం లేదా ఏదైనా అనారోగ్య సమస్య వ‌చ్చిన‌ప్పుడు లేదా శారీర‌క శ్ర‌మ, వ్యాయామం చేసిన‌ప్పుడు, ప‌లు ఇత‌ర కారణాల వల్ల కూ�
"Acidity | అసిడిటీ సమస్య ఇబ్బందులకు గురి చేస్తుందా..? అయితే ఈ సహజసిద్ధమైన చిట్కాల‌ను పాటించండి..!"
12 months agoగ్యాస్‌, అసిడిటీ వంటి జీర్ణ స‌మ‌స్య‌లు మ‌న‌ల్ని అప్పుడ‌ప్పుడు ఇబ్బందులకు గురి చేస్తూనే ఉంటాయి. జీర్ణాశ‌యంలో ఆమ్లాలు మోతాదు క‌న్నా మించి ఎక్కువగా ఉత్ప‌త్తి అయితే అప్పుడు పొట్ట‌లో ఆమ్ల‌త్వం ఏర్ప‌డుతుం�
"Cough | ద‌గ్గు స‌మ‌స్య‌తో ఇబ్బందులు ప‌డుతున్నారా..? ఇంగ్లిష్ మెడిసిన్ అక్క‌ర్లేదు.. ఈ ఇంటి చిట్కాలు చాలు..!"
1 year agoసీజ‌న్లు మారిన‌ప్పుడు సాధార‌ణంగా చాలా మందికి ద‌గ్గు, జలుబు వంటి శ్వాస‌కోశ స‌మ‌స్య‌లు వ‌స్తుంటాయి. కొంద‌రికి జలుబు ఉండ‌క‌పోయినా విప‌రీతంగా ద‌గ్గు వ‌స్తుంది. ఇక జలుబు వ‌చ్చిన వారికి అయితే అది త‌గ్గే క్�
"Cold And Cough | ద‌గ్గు, జ‌లుబుతో అవ‌స్థ ప‌డుతున్నారా..? అయితే ఈ సహజసిద్ధమైన ఇంటి చిట్కాల‌ను పాటించండి..!"
1 year agoద‌గ్గు, జలుబు అనేవి సీజ‌న్లు మారిన‌ప్పుడ‌ల్లా మ‌న‌కు వ‌స్తూనే ఉంటాయి. రోగ నిరోధ‌క శ‌క్తి తక్కువగా ఉన్న‌వారికి సీజ‌న్లు మార‌కున్నా త‌ర‌చూ ఈ స‌మ‌స్య‌లు ఇబ్బందులకు గురి చేస్తుంటారు. వాతావ‌ర‌ణంలో వ‌చ్చ
"Unwanted Hair | ముఖంపై ఉండే అవాంఛిత రోమాల‌ను తొల‌గించుకోవాలంటే.. మ‌హిళ‌లు ఈ సహజసిద్ధమైన చిట్కాల‌ను పాటించండి..!"
1 year agoముఖం అందంగా క‌నిపించాల‌ని అంద‌రూ కోరుకుంటారు. ముఖ్యంగా మ‌హిళ‌ల‌కు త‌మ అందంపై కాస్త శ్ర‌ద్ధ ఎక్కువ‌గానే ఉంటుంద‌ని చెప్ప‌వ‌చ్చు. అయితే మ‌హిళ‌లు ఎదుర్కొనే సౌంద‌ర్య స‌మ‌స్య‌ల్లో అవాంఛిత రోమాలు కూడా ఒక‌టి.
"Mouth Ulcers | నోట్లో పుండ్లు ఏర్ప‌డి ఇబ్బందిగా ఉందా..? అయితే ఈ సహజసిద్ధమైన చిట్కాల‌ను పాటించండి..!"
1 year agoనోట్లో పుండ్లు అనేవి స‌హ‌జంగానే చాలా మందికి వ‌స్తుంటాయి. ఇందుకు అనేక కార‌ణాలు ఉంటాయి. ఇవి కొంద‌రికి పెద‌వుల‌పై వ‌స్తే కొంద‌రికి లోప‌లి వైపు వ‌స్తాయి. కొంద‌రికి నోట్లో నాలుక‌పై, నాలుక చుట్టూ లేదా కింద భాగ�
"Hair Growth | మీ జుట్టు ఒత్తుగా పెరిగి దృఢంగా, ఆరోగ్యంగా ఉండాల‌ని కోరుకుంటున్నారా..? అయితే ఇలా చేయండి..!"
1 year agoప్ర‌స్తుత త‌రుణంలో చాలా మంది జుట్టు రాలే స‌మ‌స్య‌తో ఇబ్బందులు ప‌డుతున్నారు. ఇందుకు అనేక కార‌ణాలు ఉంటున్నాయి.
"Rose Water | రోజ్ వాట‌ర్‌ను చ‌ర్మంతోపాటు శిరోజాల సంర‌క్ష‌ణ‌కు ఇలా ఉప‌యోగించండి.. అద్భుత‌మైన ఫ‌లితాలు వ‌స్తాయి..!"
