ఎలాంటి ల‌క్ష‌ణాలు క‌నిపించ‌కుండా కేవ‌లం బ్ల‌డ్ టెస్ట్‌తో తెలుసుకునే కొలెస్ట్రాల్ సైలెంట్ కిల్ల‌ర్ (Health Tips )అని వైద్యులు చెబుతుంటారు. అధిక కొలెస్ట్రాల్ లెవెల్స్‌తో హృద్రోగాల ముప్పు పొంచిఉంటుంది.
ఉదయం లేచింది మొదలు ఉరుకుల పరుగుల జీవనం... చాలా మంది వృత్తిరీత్యా, వ్యక్తిగత జీవితంలో ఒత్తిడితో చిత్తవుతున్నారు. తాత్కాలిక ఉపశమనం కోసం చెడు అలవాట్లకు బానిసలవుతున్నారు. ఫలితంగా గుండెపై ప్రభావం పడి...గుండెపో
Heart Attack | నాణ్యత లేని ఆహారంతో శరీరంలో చెడు కొలెస్ట్రాల్ పేరుకుపోతుంది. వ్యాయామం లేకపోవడం వల్ల మంచి కొలెస్ట్రాల్ తగ్గుతుంది. ఆ మేరకు చెడు కొలెస్ట్రాల్ అధికమైపోయి గుండెపై భారం పడుతుంది. గుండె పోటు వస్తుంద�
Happiness | సంతోషమే సగం బలం. అయితే ఆ సంతోషం మన ఆలోచనలు, జీవన దృక్పథం మీద ఆధారపడి ఉంటుంది. విజయానికి దగ్గరిదార్లు లేనట్టే, సంతోషానికి కూడా చిట్కాలు ఉండవు. కాకపోతే, ఈ ఐదు నియమాలనూ పాటిస్తే హాయిగా బతికేయవచ్చు.
Heart Attack | రోజుకో గుండె పోటు.. అది కూడా యువతకే ఎక్కువ.. ఈ రెండు, మూడేండ్లలో నిత్యం ఇలాంటి ఘటనలే.. ముఖ్యం గా కరోనా తర్వాత యువ గుం డెకూ గాయాల పోటు తగులుతున్నది. 40 ఏండ్లలోపు వారు గుండెపోటు బారిన పడటం గత రెండు దశాబ్దాలు�
తెలంగాణ ముఖ్యమంత్రి కల్వకుంట్ల చంద్రశేఖరరావు గురించి రాయాలంటే ఒక్క వ్యాసం చాలదు. రాజకీయాల్లో ఉన్నారు కాబట్టి రాజకీయ నాయకుడినీ, ఆయనలోని అసలైన నాయకుడినీ విశ్లేషిస్తే గానీ వారి వ్యక్తిత్వం గురించిన అవగా�
వంట‌ల్లో సువాస‌న పెంచి మంచి రుచిని అందించేందుకు వెల్లుల్లిని వాడుతుంటారు. వెల్లుల్లి వంట‌కం ఫ్లేవ‌ర్‌ను పెంచ‌డ‌మే కాకుండా ఇందులో ఉండే ఔష‌ధ గుణాల‌తో ప‌లు ఆరోగ్య ప్ర‌యోజ‌నాల‌ను అందిస్తుంది.
అవకాడో పండు ఎంతో విశిష్టమైనదని, అధిక దిగుబడులకు ఉత్తమమైన మేలు రకం పంట అని కొండా లక్ష్మణ్‌ బాపూజీ వ్యవసాయ విశ్వవిద్యాలయం వైస్‌ చాన్స్‌లర్‌ నీరజా ప్రభాకర్‌ అన్నారు. మంగళవారం స్థానిక ఫలపరిశోధన కేంద్రంలో అ�
ఓ వయసుకు చేరుకున్నాక జీవితం సవ్యంగా సాగాలంటే.. శరీరం గురించి తప్పక ఆలోచించాలి. అందులోనూ, పురుషులకు 50 ఏండ్లు ఓ మైలురాయి. ఐదుపదుల వయసులో జీవన నాణ్యత మరింత పెంచుకోవాలి
గుండె, శ్వాసకోశ క్యాన్సర్‌ వ్యాధులకు ప్రధాన కారణం పొగే! కానీ, ధూమపానాన్ని వదిలిపెడితే ఆ ముప్పు తగ్గిపోతుందా? అనే ప్రశ్న అందర్నీ వేధిస్తూ ఉంటుంది. దీనికి జవాబు కనుక్కోవడానికి అమెరికాలో 5,51,388 మంది వయోజనులపై �
మారుతున్న ఆహారపు అలవాట్లు, కరోనా తర్వాత పెరిగిన మానసిక, శారీరక ఒత్తిళ్లు ఇలా అన్ని తోడై.. గుండె పనితీరును దెబ్బతిస్తున్నాయి. పది కాలాలు పదిలంగా ఉండాల్సిన హృదయం.. లయ తప్పి..అర్థాంతరంగా ఆగిపోతున్నది
