Pregnancy Cesarean | నా వయసు 28 ఏండ్లు. పెండ్లయిన ఐదేండ్లకు గర్భం దాల్చాను. ప్రస్తుతం నాకు ఏడో నెల. చెకప్‌కు వెళ్లినప్పుడు నేను అధిక బరువు ఉన్నానని, బీపీ కూడా ఎక్కువగా ఉన్నదని చెప్పారు. జాగ్రత్తల గురించి వివరించారు. సిజే
Stethoscope | ఏ మాత్రం అసౌకర్యంగా ఉందనిపించినా డాక్టర్‌ని కలుస్తాం. ఏ సమస్యయినా ఉండనీ.. డాక్టర్‌ ముందుగా స్టెతస్కోప్‌తో ఛాతిని పరిశీలిస్తారు. గుండె పనితీరు.. శ్వాస విధానం ఎలా ఉందో గమనిస్తారు. ఆ తర్వాతే సమస్య ఏంటి? �
Brain Multitasking | సైకిల్‌ నేర్చుకోవడం వరకే కష్టం. కానీ ఆ తర్వాత అసంకల్పింతంగా మనం ఆ రెండు చక్రాల బండిని నడిపించేయగలం. మన మెదడుకు తెలిసిన అరుదైన విద్యలలో ఈ ‘మల్టీ టాస్కింగ్‌’ ఒకటి. ఇదే విషయం మీద మరింత లోతైన అధ్యయనం �
Memory Power | ఉదయాన్నే ఏ చరిత్రలోనో, రాజనీతి శాస్త్రంలోనో పరీక్ష. దాని కోసం రకరకాల పేర్లు, ఊర్లు బట్టీపట్టారు. తెల్లారి లేచి చూసేసరికి ఏముంది! వేటికవి గాల్లో కలిసిపోయాయి. ఇలాంటి అనుభవం లేనిది ఎవరికి? కానీ ఇప్పుడు �
Shilpa Shetty Health Tips | నటి శిల్పాశెట్టి ఇన్‌స్టాగ్రామ్‌లో చాలా చురుగ్గా ఉంటుంది. ముఖ్యంగా ఆహారం, వ్యాయామానికి సంబంధించిన విషయాలు ఎప్పటికప్పుడు తన ఫాలోవర్స్‌తో పంచుకుంటుంది. అలా ఈమధ్య స్టార్ ఫ్రూట్స్‌ను చెట్ల నుం
Brain | ప్రకృతి విలయాలను చూసి, తట్టుకుని, బయటపడిన వాళ్లు మరింత దృఢంగా మారతారనే అభిప్రాయం ఉంది. అది నిజం కాదని అంటున్నారు కొంతమంది శాస్త్రవేత్తలు. ఇందుకోసం వాళ్లు తుఫానులు, వరదలు, కరువు లాంటి పరిస్థితులను తరచూ �
Heart Diseases | ఒకసారి గుర్తుకు తెచ్చుకోండి. మీకు గుండె జబ్బుల గురించి ఏ వయసులో అవగాహన వచ్చింది. 15, 20, 22… ఇలాంటి సంఖ్యలేవో గుర్తుకువస్తాయి కదా! కానీ 3-5 వయసులో ఎవరైనా మనకు గుండెజబ్బుల గురించి హెచ్చరిస్తే! దానివల్ల ఏమైన�
పసిబిడ్డకు హఠాత్తుగా జ్వరం. ఒమిక్రాన్‌ కావచ్చన్న అనుమానం. ఎవరిని సంప్రదించాలి? ఎక్కడికి తీసుకెళ్లాలి? తక్షణం ఏ మందులు వాడాలి? ఇలాంటి సమయాల్లో గ్రూప్‌లోని సభ్యుల అభ్యర్థనలకు స్పందిస్తూ మనసున్న డాక్టరమ్�
Lata Mangeshkar | ప్ర‌ముఖ గాయిని ల‌తా మంగేష్క‌ర్ ఆరోగ్యం కొద్దిగా మెరుగుప‌డిందని వైద్యులు ప్ర‌క‌టించారు. అయితే ఆమె ఇంకా ఐసీయూలోనే చికిత్స పొందుతున్నార‌ని చెప్పారు.
అనుమానం లేదు. కొవిడ్‌ సమయంలో ఆన్‌లైన్‌ క్లాసుల వల్ల, ఇంట్లోనే ఉండిపోయిన పిల్లలు రకరకాల సవాళ్లను ఎదుర్కొన్నారు. పసివాళ్లను ఊబకాయం, కుంగుబాటు, నిరుత్సాహం లాంటి సమస్యలు పీడించాయి. విద్యార్థుల మీద లాక్‌డౌన్
Sun Exposure and Vitamin D | బయట వాతావరణం చల్లగా ఉన్నప్పుడు, ఎవరైనా గదిలోనే ఉండేందుకు మొగ్గు చూపుతారు. అలా, శరీరానికి సూర్మరశ్మి అందకపోవడంతో విటమిన్‌-డి లోపం ఏర్పడుతుంది. అందువల్ల రోజూ ఉదయం పావుగంటయినా ఎండలో కూర్చోవడమో, న�
Breast Cancer | నడివయసు దగ్గరపడుతున్న కొద్దీ రొమ్ము క్యాన్సర్ ముప్పు కూడా దగ్గరవుతూ వస్తుంది. ఆధునిక వైద్య విధానాల పుణ్యమాని, ఈ రుగ్మతకు సమర్థవంతమైన చికిత్స అందుబాటులోకి వచ్చింది. కాకపోతే అదో ఖరీదైన వ్యవహారం. చి
శీతకాలంలో శరీరం, మనసు రెండూ బద్ధకంగానే ఉంటాయి. కూర్చున్న దగ్గరినుంచి లేవబుద్ధికాదు. వ్యాయామం వాయిదాపడుతుంది. దీంతో చాలామంది బరువు పెరుగుతుంటారు. కొందరికి ‘సీజనల్‌ అఫెక్టివ్‌ డిజార్డర్‌’ ఉంటుంది. ప్రత�
నలుగురు పురుషుల్లో ఒకరు గుండెకు సంబంధించిన రుగ్మతతోనే మరణిస్తున్నారని అధ్యయనాల్లో తేలింది. ఇది ఆందోళన కలిగించే విషయమే. సరైన ఆహారం, నిలకడైన వ్యాయామంతోపాటు పోషకాలతో కూడిన కొన్ని పదార్థాలను తీసుకుంటే హృద
