Omicron may push Covid to turn endemic | ఎక్క‌డో చైనాలోని వుహాన్‌లో పుట్టిన క‌రోనా వైర‌స్ ప్ర‌పంచం మొత్తాన్ని చుట్టేసింది. అల్ఫా, బీటా, డెల్టా, ఒమిక్రాన్‌ అంటూ తన రూపం మార్చుకొంటూ రెండేండ్లుగా ప్ర‌పంచ దేశాల‌ను గ‌డ‌గ‌డ‌లాడిస్తో�
Health tips | భారతీయుల వంటగది సహజ సిద్ధమైన పోషకాల గని. వంటల్లో వాడే అనేక దినుసులలో అపారమైన ఔషధ గుణాలు దాగి ఉన్నాయి. అలాంటి సుగుణాల వివరాలు తెలుసుకుందాం.. పొద్దుతిరుగుడు గింజలు వీటిలో విటమిన్‌- ఇ అపారం. వీటిని ఆహారం
allam murabba | ‘అల్లం మురబ్బా.. అల్లం మురబ్బా..’ అన్న మాట తెలంగాణలో పల్లె నుంచి పట్నం వరకూ వినిపించే తొలిపొద్దు పాట! ఈ ఘాటైన స్వీటు.. ఆరోగ్య విలువల్లోనూ మేటి. అప్పట్లో ప్రతి ఇంట్లో ఓ అల్లం మురబ్బా డబ్బా ఉండేది. కడుపుల�
Ricebran oil health benefits | గుండె ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవాలంటే నాణ్యమైన వంటనూనె తప్పనిసరి. శరీరంలో కొలెస్ట్రాల్‌ స్థాయి నియంత్రణలో ఉండాలన్నా, జీర్ణక్రియ సక్రమంగా జరగాలన్నా రైస్‌బ్రాన్‌ ఆయిల్‌ను వంటల్లో విరివిగా వాడాల�
Foot care tips | ఈమధ్య పిల్లల్లో కూడా కాళ్ల పగుళ్లు కనిపిస్తున్నాయి. సాధారణంగానే శరీర బరువంతా కాళ్ల మీద పడుతుంది. గంటల తరబడి నిల్చున్నప్పుడు ఆ ఒత్తిడి మరింత అధికం అవుతుంది. కాళ్ల దగ్గర నూనె గ్రంథులు తక్కువైపోయి, చె
arthritis | ఒకటి లేదా అంతకన్నా ఎక్కువ కీళ్లలో శోథగా ఆర్థరైటిస్‌ను నిర్వచించవచ్చు. ఇది చాలా సాధారణమైన అనారోగ్య సమస్య. పిల్లల నుండి పెద్దవారి వరకూ అన్ని వయస్సులవారు దీని బారిన పడవచ్చు. మరీ ముఖ్యంగా మహిళల్లో కనిపి
children crying | నవజాత శిశువులు అటూ ఇటూ కదులుతూ ఏడుస్తుంటారు. ఓ పది నిమిషాలు ఏడిస్తే నష్టమేమీ లేదు. ఎక్కువసేపు కొనసాగితే మాత్రం కారణం వెదకాలి. రాత్రిపూట బిడ్డలు మధ్యలో లేచిన వెంటనే పాలు తాగించకూడదు. కొద్దిసేపటికి �
కరోనాను ఎదుర్కొనేందుకు అందరూ కలిసిరావాలివైద్యారోగ్యశాఖ మంత్రి హరీశ్‌రావు పిలుపుహైదరాబాద్‌, డిసెంబర్‌ 12 (నమస్తే తెలంగాణ): సంపూర్ణ ఆరోగ్య తెలంగాణ నిర్మాణానికి ప్రభుత్వం కృషి చేస్తున్నదని, అందుకు ప్రజలు �
sunnundalu health benefits | సున్నుండలు, మినపుండలు, నేతిముద్దలు.. ఎలా పిలిస్తేనేం కమ్మగా కడుపునింపే మిఠాయిల్లో మొదటి స్థానంలో ఉంటాయి. ఎదిగే పిల్లల నుంచి వృద్ధుల వరకు అందరికీ.. బలవర్ధకమైన ఆహారం కూడా. కొలెస్ట్రాల్‌, షుగర్, అధ
skin cancer | మెలనిన్‌ అనే పేరు వినే ఉంటారు. మన శరీరపు రంగుకు ఈ పదార్థమే కారణం. సూర్యరశ్మి నుంచి వెలువడే అతినీలలోహిత కిరణాలను తట్టుకునేందుకు మెలనిన్‌ ఉపయోగపడుతుంది. మెలనోసైట్స్‌ అనే కణాలు ఇందుకు దోహదం చేస్తాయి. ఈ
అరిద్‌మియా… గుండె లయను ప్రభావితం చేసే ఓ సమస్య. గుండెపోటుకు ఓ ముఖ్య కారణం కూడా. వృద్ధాప్యం, ఊబకాయం, మధుమేహం… ఇలా ఎన్నో పరిస్థితులు ఈ సమస్యకు దారితీస్తాయి. అయితే, కొన్ని అలవాట్లు కూడా అరిద్‌మియాకు కారణం అవుత�
psoriasis | రోగ నిరోధక శక్తి పొరపాటున మన శరీరం మీదే దాడిచేస్తే.. ఆ రుగ్మతలను ఆటో ఇమ్యూన్‌ వ్యాధులుగా పిలుస్తారు. అలాంటివాటిలో ఒకటి సోరియాసిస్. చర్మం రంగు మారుతూ వాపు, దురదలతో ఇబ్బంది పెడుతుంది. చర్మం పొలుసులుగా �
lip care tips | చలికాలం వచ్చిందంటే చాలు పెదవులు పొడిబారడం, పగలడం వంటి సమస్యలు చాలామందికి ఎదురవుతాయి. వాటిని పట్టించుకోకపోతే సమస్య ఎక్కువయ్యే ప్రమాదం ఉంది. గులాబీ రేకుల్లాంటి పెదవులను కంటికి రెప్పలా కాపాడుకోవాలం
Depression | జనరేషన్‌ జెడ్‌ అంటే 1997-2012 మధ్య పుట్టిన వాళ్లకింద చెబుతారు. డిజిటల్‌ యుగంలో పుట్టిన వీళ్లకు సాంకేతికత మునివేళ్లపై ఉంటుంది. సామాజిక మాధ్యమాల్లో చిరుతల్లా వ్యవహరించే జనరేషన్‌ జెడ్‌ యువత వ్యక్తిగతంగా మ�
sleep disturbance sound | రోజూ ఎనిమిది గంటల నిద్ర తప్పనిసరి. కానీ, కొందరికి చుట్టుపక్కల వాతావరణం సహకరించదు. రకరకాల చప్పుళ్లు నిద్రాదేవిని పరిహాసం చేస్తుంటాయి. చాలామంది ఏడాదికి 500 గంటల నిద్ర.. అంటే, రోజుకు ఎనిమిది గంటల నిద్�
