రాష్ట్ర ప్రజలందరి ఆరోగ్య వివరాలు, డయాగ్నస్టిక్‌ సెంటర్ల వివరాలు, పరీక్షల వివరాలు తమ మొబైల్‌ ఫోన్‌లో చూసుకొనే విధంగా దేశంలోనే మొట్టమొదటిసారిగా రాష్ట్ర ప్రభుత్వం తెలంగాణ డయాగ్నస్టిక్‌ మొబైల్‌ యాప్‌
Allergy Food | ప్రకృతిలో దొరికే ప్రతి ఆహారం ఎన్నో పోషకాలను కలిగి ఉంటుంది. అయితే ఏదైనా మితంగా తింటేనే ఆరోగ్యం. అందులోనూ కొందరికి కొన్ని ఆహార పదార్థాలు పడవు. వాటి వల్ల రకరకాల అలర్జీలకు గురవుతారు. అది వారి శరీర తత్వం. �
Periods | ఒత్తిడి, మారుతున్న జీవనశైలి కారణంగా మహిళల్లో నెలసరి సమస్యలు అధికం అవుతున్నాయి. రుతుక్రమం సరిగ్గా రాకపోవడం, నొప్పి, అధిక రక్తస్రావం, చికాకు.. నిత్యం వేధిస్తుంటాయి. దీనికి యోగా చక్కని పరిష్కారమని అంటారు
Children health | ప్రకృతిలోని జీవులన్నిటికీ నీరు అత్యవసరం. మొక్కకు సరిపడా నీళ్లు అందకపోతే, ఎండిపోయి మరణిస్తుంది. అదేవిధంగా పిల్లల విషయంలోనూ నీరు సరైన మోతాదులో అందకపోతే, అతిసారవ్యాధి బారిన పడే అవకాశం ఉంది. అతిసారవ్�
Skin Grafting | చర్మం.. మనిషికి ఓ అందమైన తొడుగు. సున్నితంగానే కనిపించినా అత్యంత సురక్షితమైన కవచం. చలి నుంచి రక్షిస్తుంది, వర్షం నుంచి కాపాడుతుంది, హానికర సూక్ష్మజీవులను నిలువరిస్తుంది. చెమట రూపంలో వ్యర్థాలను బయటిక�
Children Health | ఏడీహెచ్‌డీ ( ADHD ).. అటెన్షన్‌ డెఫిసిట్‌ హైపరాక్టివిటీ డిజార్డర్‌ అనే మాటను ఈమధ్య తరచూ వింటున్నాం. పిల్లల్లో కనిపించే ఈ రుగ్మత వారి చదువు, స్వభావాల మీద ప్రభావం చూపిస్తుంది. కొన్నిరకాల థెరపీలు అందుబాటు�
Diabetes | శారీరక శ్రమ లేకపోవడం ఊబకాయానికి దారితీస్తుంది. ఊబకాయం మధుమేహాన్ని ఆహ్వానిస్తుంది. మధుమేహం రక్తనాళాలను దెబ్బతీస్తుంది. దాంతో తీవ్రమైన సమస్యలు మొదలవుతాయి. క్లిష్టమైన చికిత్సలు అవసరం అవుతాయి. ఈ సమస్య�
Goat Milk | మేకపాల ఔషధ గుణాన్ని మన పెద్దలు ఎప్పుడో గుర్తించారు. ఆవుపాలతో పోలిస్తే అత్యవసర కొవ్వు ఆమ్లాలు మేకపాలలోనే ఎక్కువ. అదనంగా క్యాల్షియం, పొటాషియం, మెగ్నీషియం, విటమిన్‌-ఎ, సి కూడా ఉంటాయి. ♦ మేకపాలు సహజ మాయిశ్�
Sliver Charged Water | వెనుకటి రోజుల్లో రాగి, కంచు పాత్రల్లో భోంచేసేవారు. రాగి చెంబులో నీళ్లు తాగేవారు. ఆహారం, పానీయాలు ఆ పాత్రలోని లోహశక్తిని సంగ్రహిస్తాయని తరాల నమ్మకం. అలానే, వెండి గ్లాసులో నీరు తాగడం కూడా ఆరోగ్యకరమ�
Menopause | మహిళల శరీరాలు ఎన్నో మార్పులకు గురవుతాయి. అందులో ఒకటే మెనోపాజ్. రుతుక్రమం ఆగిపోయే దశ ఇది. ఒకప్పుడు యాభై ఏండ్లకు కానీ వచ్చేది కాదు. మారుతున్న జీవనశైలి కారణంగా నలభైలలోనే ఆ లక్షణాలు కనిపిస్తున్నాయి. అయి�
World Asthma Day | ఆస్తమా… తీవ్రమైన దగ్గు, జలుబుతో ఊపిరాడనివ్వకుండా ఇబ్బంది పెట్టే వ్యాధి. ఆధునిక జీవ‌న శైలి, వాయు కాలుష్యం కారణంగా ఆస్తమా కేసులు రోజురోజుకీ పెరుగుతున్నాయి. చిన్నారుల నుంచి పెద్ద‌ల వ‌ర‌కు అంద‌రూ
Brisk Walk | నడక వల్ల ఎన్ని ఉపయోగాలు ఉన్నాయో ప్రత్యేకించి చెప్పాల్సిన పని లేదు. కానీ, కొందరు వాకింగ్ చేసేటప్పుడు నిదానంగా నడిస్తే మరికొందరు ‘బ్రిస్క్‌ వాక్‌’.. అంటే వేగంగా నడుస్తారు. ఇలా వేగంగా నడవడం వల్ల శరీర�
Buddha Diet | బుద్ధుడు నిలువెత్తు అహింసామూర్తి. ఆయన ప్రవచించిన బౌద్ధ ధర్మం శాంతికి, సహజీవనానికి పెద్దపీట వేసింది. శాకాహారం, ఉపవాసం, మద్యపాన నిషేధం బౌద్ధ్దుల ఆహార నియమాల్లో మేలిమి రత్నాలు. తథాగతుడి బోధనలే స్ఫూర్త�
