ఆరోగ్యంగా ఉండడం కోసం అనేక మంది రోజూ పౌష్టికాహారాన్ని తింటుంటారు. అన్ని పోషకాలు కలిగి ఉండే ఆహారాలను రోజూ తింటారు. ఈ క్రమంలోనే కూరగాయలు ఇలాంటి ఆహారాల్లో ముందు వరుసలో నిలుస్తాయని చెప్పవచ్చు.
పూర్వం ఒకప్పుడు కేవలం వయస్సు మీద పడిన వారికి మాత్రమే కంటి చూపు తగ్గేది. కానీ ప్రస్తుతం చిన్నారుల నుంచి పెద్దల వరకు అందరూ కంటి చూపు సమస్యతో బాధపడుతున్నారు. చిన్నారులు ఆ వయస్సు నుంచే క
ఆదివారం వస్తుందంటే చాలు నాన్ వెజ్ ప్రియులు వేటిని తిందామా అని ఎంతో ఆసక్తిగా ఎదురు చూస్తుంటారు. అందులో భాగంగానే చికెన్, మటన్, చేపలు, రొయ్యలు వంటి వాటిని ఇంటికి తెచ్చుకుని తింటారు.
ఈ ఆధునిక యుగంలో చాలా మంది ఇంట్లో తయారు చేసిన ఆహారాల కన్నా బయట ఫుడ్స్నే ఎక్కువగా తింటున్నారు. అయితే అక్కడి వరకు బాగానే ఉన్నా చాలా మంది జంక్ ఫుడ్ను తింటున్నారు. జంక్ ఫుడ్కు అలవాటు పడిన ప్రజల�
రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలు నిర్దిష్టమైన మోతాదు కన్నా ఎల్లప్పుడూ ఎక్కువగా ఉంటే అలాంటి స్థితిని డయాబెటిస్ అంటారన్న విషయం అందరికీ తెలిసిందే. ఈ క్రమంలోనే డయాబెటిస్ రెండు రకాలుగా ఉంటుంది.
ఆనపకాయలు మనకు ఏడాది పొడవునా అందుబాటులో ఉండే కూరగాయల్లో ఒకటి. వీటినే కొందరు సొరకాయలు అని కూడా పిలుస్తారు. సాధారణంగా వీటిని తినేందుకు చాలా మంది అంతగా ఇష్టపడరు.
మనం నిత్యం అనేక రకాల వంటల్లో ఉప్పును వేస్తుంటాం. ఉప్పు వేయకుండా ఏ వంటకమూ పూర్తి కాదు. ప్రతి వంటకంలోనూ ఉప్పు కచ్చితంగా ఉండాల్సిందే. ఉప్పు వల్ల కూరలకు రుచి వస్తుంది.
ప్రస్తుతం చాలా మంది గుండె జబ్బుల బారిన పడుతున్న విషయం తెలిసిందే. గుండె జబ్బుల్లో అనేక రకాలు ఉంటాయి. వాటిల్లో చాలా మందికి హార్ట్ ఎటాక్ వస్తుంటుంది. రక్త నాళాల్లో ఏవైనా అడ్డంకులు ఏర్పడితే రక్త స�
ఎన్ని సీజన్లు మారినా కూడా దోమలు అనేవి ఎప్పుడూ ఉంటూనే ఉంటాయి. వర్షాకాలం సీజన్లోనే కాదు, ప్రతి కాలంలోనూ దోమలు మనల్ని కుట్టి ఇబ్బందులు పెడుతూనే ఉంటాయి. ఈ క్రమంలోనే దోమలు అంటే ప్రజలు హడలిపోతు
మనం తినే ఆహారానికి సంబంధించి వాసనను చూపే శక్తి ముక్కుకు ఉంటుంది. వాసన చూడగానే కొన్ని వంటకాలను తినాలనిపిస్తుంది. ఇక నాలుక ద్వారా ఆ వంటకాలను రుచి చూస్తాం. అయితే నాలుక అనేది కేవలం రుచిని తెలప�
టొమాటోలను మనం రోజూ తింటూనే ఉంటాం. వీటితో అనేక రకాల కూరలను, వంటకాలను చేస్తుంటారు. చాలా వరకు కూరలు టొమాటోలు లేకుండా పూర్తి కావు. ప్రపంచ వ్యాప్తంగా అత్యధిక శాతం మంది ఉపయోగిస్తున్న కూరగాయల్లో
డయాబెటిస్లో రెండు రకాలు ఉంటాయన్న సంగతి తెలిసిందే. టైప్ 1, టైప్ 2 అని షుగర్ వ్యాధి రెండు రకాలుగా ఉంటుంది. మొదటి రకం డయాబెటిస్ ఉన్నవారిలో క్లోమగ్రంథి సరిగ్గా పనిచేయదు. రెండో రకం డయాబెటిస్ ఉ�
గులాబీ పువ్వులను కవులు అందానికి మారుపేరుగా వర్ణిస్తారన్న విషయం తెలిసిందే. గులాబీ పువ్వుల అంత అందంగా ఉన్నావని అంటుంటారు. అయితే వాస్తవానికి గులాబీ పువ్వులను వివిధ రకాల సౌందర్య సాధన ఉత్పత్తుల
ఆకుకూరలను చాలా మంది ఎంతో ఇష్టంగా తింటారు. ఇవి మనకు అనేక పోషకాలను అందిస్తాయి. అయితే ఆకుకూరల్లో దేనికదే ప్రత్యేకం అయినప్పటికీ తోటకూర చాలా మందికి ఫేవరెట్గా ఉంటుంది.
