నొప్పి నివారణ మాత్ర పారాసిటమాల్ను నిత్యం వాడేవారిలో రక్తపోటు పెరిగి గుండెపోటు, స్ట్రోక్ ముప్పులకు దారితీయవచ్చని తాజా అధ్యయనం హెచ్చరించింది.
మధుమేహం.. దీన్నే షుగర్ అని కూడా పిలుస్తాం. సాధారణంగా రక్తంలో మితి మీరిన చక్కెర స్థాయిని బట్టి దీన్ని గుర్తిస్తారు. ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ (డబ్ల్యూహెచ్వో) గణాంకాల ప్రకారం ఇండియా, చైనా, యూఎస్ఏలో అత్యధిక శా�
ఒకప్పుడు బంగారం కంటే అధిక ధర పలికిన దాల్చినచెక్క అప్పట్లో కరెన్సీగానూ ట్రేడయింది. ప్రతి ఇంట్లో ఉండే మసాలా దినుసు డచ్ ఈస్ట్ ఇండియా కంపెనీ వ్యాపారంలో అత్యధిక రాబడిని రాబట్టిన స్పైస్గా చరిత
పసుపు..ఈ దినుసు లేని వంటిల్లనేదే ఉండదు.. మన భారతీయులు పసుపును పురాతన కాలం నుంచి ఉపయోగిస్తూ వస్తున్నారు. ఏ కూర వండినా అందులో పసుపు ఉండాల్సిందే. దీంతో వంటకాలకు చక్కని రుచి, వాసన, రంగు వస్తాయి.
మధుమేహం, కొలెస్ట్రాల్, అధిక రక్తపోటు, క్యాన్సర్లు, గుండె జబ్బుల వంటి పలు వ్యాధుల బారినుంచి తప్పించుకోవాలంటే నిత్యం ఆహారంలో తృణధాన్యాలను సమృద్ధిగా తీసుకోవాలని పరిశోధకులు సూచిస్తున్నారు.
ఫైబర్ అధికంగా ఉండే ఆహారం తీసుకోవడం ద్వారా పొత్తి కడుపు క్యాన్సర్ల బారి నుంచి బయటపడవచ్చని గతంలో పలు అధ్యయనాలు వెల్లడించాయి. ఫైబర్తో కూడిన ఆహారం ద్వారా బ్రెస్ట్, జననేంద్రియ, గ్యాస్
ఆరోగ్యంగా, సంతోషంగా, చలాకీగా దీర్ఘకాలం బతికేయాలంటే మనం తీసుకునే ఆహారం కీలక పాత్ర పోషిస్తుందనడంలో సందేహం లేదు. ప్రాసెస్డ్, రిఫైన్డ్ ఫుడ్, షుగర్, ట్రాన్స్ఫ్యాట్స్, జంక్ ఫుడ్కు దూరంగా ఆరోగ్య
Health Tips: సాధారణంగా అందరూ తమ జీవితంలో ఏదో ఒక సమయంలో చిన్నచిన్న అనారోగ్య సమస్యల బారినపడుతుంటారు. అయితే, ఇలాంటి అనారోగ్య సమస్యలకు ఔషధాలే అక్కర్లేదు. చిన్నచిన్న చిట్కాలు
Black carrots: క్యారెట్లు సాధారణంగా ఎరుపు, కాషారంగులో ఉంటాయి. ఈ విషయం అందరికీ తెలుసు. కానీ ఒక రకం క్యారెట్లు మాత్రం నల్లగా ఉంటాయి. ఈ నల్ల క్యారెట్లను
బయట వాతావరణం చల్లగా ఉన్నప్పుడు..ఎవరైనా గదిలోనే ఉండేందుకు ఇష్టపడతారు.. చాలామంది వాకింగ్కు వెళ్లేందుకు బద్ధకిస్తారు. కానీ, శరీరానికి సూర్మరశ్మి అందకపోతే అనారోగ్యంపాలవుతామట. మరి ఉదయంపూట ఎండలో �
మలబద్ధకం అనేది ఇప్పుడు చాలామందిని వేధిస్తున్న సమస్య. జంక్ఫుడ్, జీవనశైలిలో మార్పు వల్ల చిన్నపిల్లల నుంచి పెద్దల వరకు ఈ సమస్యతో బాధపడుతున్నారు. అయితే, ఈ మలబద్ధకం సమస్యకు ఆయు
వయసు పెరుగుతున్న కొద్దీ చర్మం ఎలా మారుతుందనేది జన్యుపరమైన అంశాలపై ఆధారపడినా కొన్ని అలవాట్లు, ఆహారం కూడా ఆరోగ్యంపై, యవ్వనంగా కనిపించడంపై ప్రభావం చూపుతాయని నిపుణులు చెబుతున్నారు. మద్�
