Health news
-
"Cough | వారాల తరబడి దగ్గు తగ్గడం లేదా? ఈ వ్యాధులకు సంకేతం కావచ్చు!"
5 days agoCough | మారుతున్న వాతావరణం, అలర్జీల వల్ల వ్యాపించే దగ్గును చాలామంది తేలిగ్గా తీసుకుంటారు. కానీ, వారాల తరబడి ఇదే తీరుగా ఉంటే అది శ్వాసకోశ సమస్యలకు దారి తీస్తుంది. లక్షణాలు ఒకేలా అనిపించినప్పటికీ, వ్యాధి తీవ్ర�
"Health Tips | చిప్స్ తినుకుంటూ కూల్ డ్రింక్స్ తాగితే యమ డేంజర్‌.. ఎందుకో తెలుసా..?"
2 weeks agoHealth Tips | వేసవిలో చాలామంది చల్లని పానీయాలు తాగడానికి ఇష్టపడతారు. ఇవి చాలా రుచిగా ఉండటంతోపాటు వెంటనే చల్లదనం కూడా ఇస్తాయి. అయితే కొందరు ఈ పానీయాలతోపాటు చిప్స్ కూడా తింటారు. కొందరిలో సాధారణంగా కనిపించే ఈ అలవాట�
"Walking vs Yoga | నడక మంచిదా.. యోగా మంచిదా? మీ ఆరోగ్యానికి ఏది సరైనదో తెలుసుకోండి"
4 weeks agoWalking vs Yoga | వ్యాయామం అనగానే ఠక్కున గుర్తుకొచ్చేవి.. వాకింగ్‌, యోగ! పిల్లలు మొదలుకొని పెద్దల వరకూ ప్రతి ఒక్కరూ చేయగలుగుతారు. అయితే, ఈ రెండిటిలో ఏది మన ఆరోగ్యానికి ఎక్కువ మేలు చేస్తుంది?
"Sugar Drinks | చక్కెరతో క్యాన్సర్‌.. పరిశోధనల్లో సంచలన విషయాలు వెల్లడి"
4 weeks agoSugar | షుగర్‌ అధికంగా ఉండే పానీయాలను రెగ్యులర్‌గా తీసుకోవడం ఆరోగ్యానికి ఏమాత్రం మంచిది కాదన్న విషయం తెలిసిందే! అయితే, అది కేవలం బరువు పెరగడమో, మధుమేహం రావడానికో మాత్రమే పరిమితం కాదని నిపుణులు అంటున్నారు. కృ�
"Health Tips | యూరిక్ యాసిడ్‌ను త‌గ్గించే ఈ ఐదు పానీయాల గురించి మీకు తెలుసా..?"
1 month agoHealth Tips | యూరిక్ యాసిడ్ (Uric Acid) సమస్యతో బాధపడుతున్న వారి సంఖ్య రోజురోజుకు పెరుగుతోంది. ఈ సమస్యతో బాధపడే వారు మందులపై మాత్రమే ఆధారపడాల్సిన అవసరం లేదు. ఇంట్లో సులభంగా లభించే ఆహార పదార్థాలతో తయారుచేసే కొన్ని పానీయ
"ఎలాంటి ఆహారం పెట్టాలి.."
2 months agoకొందరు తల్లిదండ్రులు.. తమ ఆహారపు అలవాట్లను పిల్లలపైనా రుద్దుతారు. శాకాహారులైతే.. మాంసా హారాన్ని పూర్తిగా పక్కన పెట్టేస్తారు. ఇక వీగన్లు.. పాలు, పెరుగు లాంటివి కూడా పిల్లలకు అందివ్వరు. ఇలాంటి సందర్భాల్లో పి�
"Health Tips | ఉదయం లేవ‌గానే కాఫీ, టీ కాదు నీళ్లు తాగండి.. ఎందుకంటే..!"
2 months agoHealth Tips | చాలామందికి ఉదయం నిద్రలేవగానే టీ లేదా కాఫీ (Tea or Coffee) తాగే అలవాటు ఉంటుంది. అయితే ఖాళీ కడుపుతో టీ లేదా కాఫీ తాగడం కంటే ఒక గ్లాసు నీళ్లు (Glass of Water) తాగడం ఆరోగ్యానికి మేలు చేస్తుందని నిపుణులు చెబుతున్నారు. ఉద‌యాన�
"ఇమ్యూనిటీకి బూస్ట్‌ ఇద్దామా!"
2 months agoహాహా...చ్‌! రోజుకు ఒక్కసారన్నా ఇది వినకుండా బండి సాగదు వానాకాలంలో. ఆ శబ్దం అవతలి వాళ్లదా, మనదేనా అన్నది అప్రస్తుతం. అసలు ప్రస్తుతమేంటీ అంటే... ఎవరితో మాట్లాడినా బుర్రకథలా వినిపించే జ్వరాల సంగతులు.
"బ్రేక్‌ఫాస్ట్‌లో బాదం"
2 months agoమన దినచర్యను సమతుల్యమైన అల్పాహారంతో ప్రారంభించడం వల్ల శరీరానికి శక్తితో పాటు దీర్ఘకాలిక ఆరోగ్యాన్ని పెంపొందించుకోవచ్చు.
"Viral Fever | జగిత్యాల జిల్లాలో విషజ్వరాలు.. రెండు రోజుల్లో ఇద్దరు చిన్నారుల మృతి"
3 months agoViral Fever | రెండు రోజుల్లో ఇద్దరు చిన్నారుల మృతిజగిత్యాల జిల్లాలో విషజ్వరాలు విజృంభించి.. రెండు రోజుల్లో ఇద్దరు చిన్నారులు మృత్యువాతపడ్డారు.
"కొవ్వు కరిగిపోవాల్సిందే!"
3 months agoఅద్భుతమైన ఔషధాల గనిగా భారతీయుల వంటగదికి మరోపేరు. రుచికరమైన వంటకాల కోసం మనం వాడే మసాలా దినుసులు రుచిని మాత్రమే కాకుండా, శరీరానికి కొండంత ఆరోగ్యాన్ని కూడా ప్రసాదిస్తాయి.
"Health News | రోజుకు 5 క‌ప్పుల వ‌ర‌కు కాఫీ తాగడం సుర‌క్షిత‌మే.. తాజా అధ్య‌య‌నంలో వెల్లడి..!"
3 months agoHealth News | రోజుకు ఐదు క‌ప్పుల వ‌ర‌కు కాఫీ (Coffee) తాగడం సుర‌క్షిత‌మేన‌ని తాజా అధ్య‌య‌నంలో వెల్ల‌డైంది. అమెరికన్ హార్ట్ అసోసియేషన్ (AHA) విడుదల చేసిన ప్రకటన ప్రకారం.. పెద్ద వ‌య‌సువాళ్లు రోజుకు 400 మిల్లీగ్రాముల కెఫీన్
"తొలగించేద్దామిలా.."
3 months agoపై పెదవిపై అవాంఛిత రోమాలు మహిళల సౌందర్యానికి అవరోధం. వాటిని తొలగించుకోవడం ఓ సమస్య. ప్రతీసారి పార్లర్‌కు వెళ్లడం కుదరదు. నిజానికి, అవాంఛిత రోమాలను వదిలించుకునేందుకు అనేక చిట్కాలున్నాయి.
"ఒకేవైపు చూడకు మిత్రమా!"
3 months agoకార్టిసాల్‌.. ఈ పేరు వింటేనే గుండెల్లో దడ పెరుగుతుంది. ఎందుకంటే, ఈ హార్మోన్‌ మనిషిలో ‘ఒత్తిడి’ని పెంచుతుంది. అయితే, నాణేనికి మరోవైపు చూస్తేనే.. అందులోని ఆత్మీయ కోణం కనిపిస్తుంది. నిజానికి ‘కార్టిసాల్‌'మన శ
"Health tips | ఈ డ్రింక్‌ రోజుకు రెండుసార్లు తాగితే మీ లావుపొట్ట ఇట్టే కరిగిపోతుందట..!"
