పెద్ద దెబ్బలు, కాలిన గాయాలు చర్మాన్ని బాగా ఇబ్బంది పెడతాయి. ఆయా గాయాలు మానినా దానిపైన ఉండే చర్మం మాత్రం సాధారణంగా ఏర్పడదు. ముడుచుకుపోయినట్టుగా ఒక పెద్ద మచ్చలాగా స్థిరపడిపోతుంది.
మనిషి ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే శారీరకంగా శ్రమించడం చాలా అవసరం. అందుకోసమే చాలామంది జిమ్‌లకు వెళ్తుంటారు. అలాంటివాళ్లకు కండరాల దృఢత్వాన్ని పెంచే సప్లిమెంట్స్‌ అవసరం.
చేతుల్లో, వేళ్లలో తరచూ నొప్పిగా ఉందా? ఇందుకు కారణం శరీరంలో యూరిక్‌ యాసిడ్‌ స్థాయులు పెరగడం కావొచ్చు! అందుకే ఎప్పటికప్పుడు యూరిక్‌ యాసిడ్‌ ఎంతుందో చెక్‌ చేసుకోవడం మంచిది. అలాగే అందుకు కారణాలు కూడా తెలుసు�
మనిషి శరీరంలో మూడింట్లో రెండు భాగాలు నీరే ఉంటుంది. ఇది తెలియని విషయం కాకపోయినా,చాలాసార్లు మర్చిపోయి నీళ్లు తాగడం తగ్గిస్తారు. దాంతో శరీరంలో నీటి శాతం తగ్గి రకరకాల సమస్యలు వస్తాయి.
‘మొన్న ఒక పోలీసు అధికారి... నిన్న ఓ ఆర్టీసీ ఉద్యోగి... అంతకుముందు ఓ డాక్టర్‌...’ ఇలా ఉన్నట్టుండి ఒక్కసారిగా కుప్పకూలిపోతున్నారు. అప్పటి వరకు ఎంతో చురుకుగా విధులు నిర్వర్తించిన వీళ్లు పనిచేస్తూనే ప్రాణాలు వి
రోజువారీ నడక, ఇంటి పనులు లాంటి తేలికపాటి కార్యకలాపాలు కూడా శరీరానికి మంచి వ్యాయామంగా పరిగణించవచ్చని ఆక్స్‌ఫర్డ్‌ విశ్వవిద్యాలయం నిర్వహించిన అధ్యయనం వెల్లడించింది.
మా చెల్లికి రెండు వారాల క్రితం పాప పుట్టింది. పుట్టుకతోనే బిడ్డకు ఫ్రాక్చర్‌ ఉందని చెప్పారు. నొప్పి తగ్గడానికి డ్రాప్స్‌ రాసిస్తామన్నారు. అదే అతుక్కుపోతుందన్నారు. ఫ్రాక్చర్‌ గురించి కంగారు పడొద్దన్నార
సాధారణంగానే మహిళల్లో పోషకాహర లోపం ఎక్కువగా కనిపిస్తుంది. అది ఎప్పుడూ వివిధరకాల సమస్యలకు కారణమవుతూనే ఉంటుంది. పోషకాల్లో ఒక్కో విటమిన్‌ ఒక్కో అవయవానికి మేలు చేస్తుంది.
మనం తినే ఆహారమే మన ఆరోగ్యాన్ని నిర్ణయిస్తుంది. మంచి పోషకాలున్న తిండి తింటేనే ఎక్కువ రోజులు ఎలాంటి రోగాలు లేకుండా ఆనందంగా జీవిస్తాం. ప్రస్తుతమున్న జీవనంలో మన ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడం పెద్ద సవాలుగా మారిం�
ట్రై జమైనల్‌ న్యూరాల్జియా.. ఇది నరాలకు సంబంధించిన వ్యాధి. కేవలం ముఖ భాగాన్ని మాత్రమే ప్రభావితంచేస్తుంది. ఎందుకంటే మెదడు నుంచి ముఖంలోనికొన్ని భాగాలకు అనుసంధానమై ఉన్న ట్రైజమైనల్‌ నరాలుదెబ్బతినడం వల్ల ఈ స�
మనిషికి వచ్చే ప్రతి జబ్బుకూ కొన్ని ప్రత్యేక లక్షణాలు ఉంటాయి. వాటిని బట్టి వ్యాధి ఏంటో గుర్తించొచ్చు. కానీ, కొన్ని రుగ్మతలకు సంబంధించి లక్షణాలను గుర్తించడం కష్టం. అలాంటి వాటిలో ఒకటి ఆటో ఇమ్యూన్‌ సిస్టమ్‌ �
వర్షకాలం వచ్చిందంటే పిల్లలను రకరకాల సమస్యలు పలకరిస్తుంటాయి. అందులో ఒకటి అక్యూట్‌ గ్యాస్ట్రో ఎంట్రైటిస్‌. అంటే పిల్లలు డయేరియా బారిన పడతారు. ఆహారం, పానీయాలు కలుషితం కావడం వల్ల ఈ సమస్య ఉత్పన్నం అవుతుంది. అ�
మార్కెట్లో ఏది ట్రెండీగా ఉంటే దాన్ని అనుసరించడంలో యువత ముందుంటుంది. ముఖ్యంగా ఇప్పుడు డైట్‌ సోడా చాలామందికి సాధారణ అలవాటుగా మారింది. ఇది రోజుకు ఒకటి తీసుకుంటే, టైప్‌-2 డయాబెటిస్‌ వచ్చే అవకాశాలు 38 శాతం పెరు�
Health tips | పెరుగు (Curd) అద్భుతమైన పోషకాహారం. ఇందులో ప్రోబయోటిక్స్ అధికంగా ఉంటాయి. ఆరోగ్యకరమైన కొవ్వులకు పెరుగు అద్భుతమైన మూలం. అందుకే రోజూ పెరుగు తింటే జీర్ణక్రియకు అద్భుత ఔషధంగా పనిచేస్తుంది. అందుకే శతాబ్దాలుగ
