ఫైబ‌ర్ అధికంగా ఉండే ఆహారం తీసుకోవ‌డం ద్వారా పొత్తి క‌డుపు క్యాన్స‌ర్ల బారి నుంచి బ‌య‌ట‌ప‌డ‌వ‌చ్చ‌ని గ‌తంలో ప‌లు అధ్య‌య‌నాలు వెల్ల‌డించాయి. ఫైబ‌ర్‌తో కూడిన ఆహారం ద్వారా బ్రెస్ట్‌, జ‌న‌నేంద్రియ, గ్యాస్
రోజుకు 200 మంది కరోనా బాధితులకు ఆహారం పంపిణీ స్వయంగా వండి పెడుతున్న ఆదర్శ దంపతులు కాల్‌ చేస్తే చాలు.. ఇంటికే కమ్మటి భోజనం హెల్పింగ్‌ స్పాట్‌ ఫౌండేషన్‌ పేరుతో సేవలు వాళ్లంతా నగరానికి బతకడానికి వచ్చిన రోజు వ�
మిత్రుల సహకారంతో ఆరేండ్లుగా సమాజ సేవ చేస్తున్న మహ్మద్‌ అజీజ్‌ ‘ఫుడ్ బ్యాంక్‌ హైదరాబాద్‌’తో 800 మందికి ఆహారం పంపిణీ సిటీబ్యూరో, జనవరి 8 (నమస్తే తెలంగాణ): స్నేహితులతో కలిసి ఆరేండ్లుగా నిర్విరామంగా సేవలు అం
Health Tips : ఆరోగ్యంలో ఆహారం పాత్ర కీల‌క‌మైద‌ని వైద్య నిపుణులు చెబుతుంటారు. ఆహారం మన శారీర‌క ఆరోగ్యంపైనే కాకుండా మాన‌సిక ఆరోగ్యంపైనా ప్ర‌భావం చూపుతుంది. కొన్ని ఆహార ప‌దార్ధాలు మాన‌సిక ఉత్తేజానికి ఎలా ఉప‌క‌ర�
ల‌క్నో : యూపీలోని గొండా రిజ‌ర్వ్ పోలీస్ లైన్‌లో నిర్వ‌హించిన బ‌డా ఖానా పోటీలో హెడ్ కానిస్టేబుల్ హృషీకేష్ రాయ్ ఏకంగా 60 పూరీలు తిని తన రికార్డును తానే అధిగ‌మించాడు. రిక్రూట్స్ పాసింగ్ అవుట్ ప‌రేడ్‌కు ముంద
హైద‌రాబాదీ బిర్యానీ | బిర్యానీ భిన్న రుచిః ఒక్కో ప్రాంతంలో ఒక్కో రుచి. ఒక్కో నగరంలో ఓ సువాసన. ప్రాంతాన్ని బట్టి వండే విధానమూ మారుతుంది. మొఘలుల అద్భుత ఆవిష్కరణకు తమదైన ప్రావీణ్యాన్ని జోడించారు భారతీయ నలభీ�
Winter Food | చలికాలంలో ఎంత ఆకలిగా ఉన్నా ఏదీ తినాలనిపించదు. ఎంత రుచికరమైన కూర అయినా నోటికి సహించదు. అందుకే చాలామంది ఈ కాలంలో సూప్స్‌ను ఎక్కువగా ఇష్టపడతారు. నిజానికి సూప్స్‌ భోజనానికి ప్రత్యామ్నాయంగా పనిచేస్తాయి
Spondylitis diet | రోజురోజుకూ స్పాండిలైటిస్ సమస్య పెరుగుతున్నది. మృదులాస్థి (కార్టిలేజ్‌) తరుగుదల, మెడ దగ్గర ఎముకల అరుగుదలనే స్పాండిలైటిస్ ( Spondylitis ) అంటారు. ఒకసారి వచ్చిందంటే, వయసుతో పాటు పెరుగుతూనే ఉంటుంది. స్త్రీ, ప�
Bread pockets recipe | బ్రెడ్ పాకెట్స్‌ తయారీకి కావలసిన పదార్థాలు క్యారెట్‌: ఒకటి, క్యాప్సికమ్‌: ఒకటి, ఉల్లిగడ్డ: ఒకటి, ఉడికించిన స్వీట్‌ కార్న్‌: అర కప్పు, బ్రెడ్ స్లయిసెస్‌: ఆరు, చీజ్‌: పావు కప్పు, పిజ్జా పేస్ట్‌: రెండు
Tomato prices | బిర్యానీ, కుర్మా, మసాలా, గ్రేవీ, కూర, చారు.. ఏ వంటకైనా టమాట ఉండాల్సిందే. ఫ్రిజ్‌లో ఓ కిలో అయినా లేకపోతే, ఏదో వెలితి! అంతగా మన ఆహారంలో భాగమైపోయింది. ఇప్పుడేమో, దీని ధర సెంచరీకి చేరువలో ఉంది. ఇలాంటి సమయాల్లో
chicken pancake | చికెన్ పాన్కేక్ తయారీకి కావలసిన పదార్థాలు బోన్‌లెస్‌ చికెన్: ఒక కప్పు, మైదాపిండి: ఒక కప్పు, ఉల్లిగడ్డ: ఒకటి, పచ్చిమిర్చి: రెండు, అల్లం వెల్లుల్లి పేస్టు: ఒక టీస్పూన్‌, గుడ్లు: రెండు, కారం: ఒక టీస్పూ�
floating breakfast | కరోనా సంక్షోభం కాస్త తగ్గుముఖం పట్టాక.. కుటుంబంతో కలిసి సినిమాలకు, షికార్లకు వెళ్లేందుకు జనం ధైర్యం చేస్తున్నారు. ఎప్పటి నుంచో వేసుకున్న ప్రణాళికలను ఇప్పుడు అమలు చేస్తున్నారు. డొమెస్టిక్‌, ఇంటర్�
korra ambali recipe కావలసిన పదార్థాలు కొర్ర పిండి: ఒక కప్పు, మజ్జిగ: రెండు కప్పులు, ఉల్లిగడ్డ: ఒకటి, పచ్చి మిర్చి: రెండు, అల్లం తురుము: ఒక టీస్పూన్‌, జీలకర్ర పొడి: అర టీస్పూన్‌, కరివేపాకు: ఒక రెబ్బ, కొత్తిమీర తురుము: కొద్దిగ�
కావలసిన పదార్థాలుబ్రకోలి ముక్కలు: ఒక కప్పు, వెన్న: రెండు టేబుల్‌ స్పూన్లు, వెల్లుల్లి తురుము: రెండు టీ స్పూన్లు, ఉప్పు: తగినంత, మిరియాల పొడి: అర టీస్పూన్‌. తయారీ విధానం బ్రకోలి ముక్కలను ఐదు నిమిషాలు వేడి నీళ్
