Apps:
Follow us on:
Visit:
వార్తలు
హైదరాబాద్
జాతీయం
అంతర్జాతీయం
తెలంగాణ
ఆంధ్రప్రదేశ్
సినిమా
రివ్యూలు
స్పోర్ట్స్
ఎడ్యుకేషన్ & కెరీర్
బిజినెస్
లైఫ్స్టైల్
ఫొటోలు
వీడియోలు
కార్టూన్
ఆరోగ్యం
మరిన్ని
చింతన
బతుకమ్మ పాటలు
ఎన్ఆర్ఐ
సైన్స్ అండ్ టెక్నాలజీ
ప్రత్యేకం
ఎవర్గ్రీన్
క్రైమ్
జిందగీ
బతుకమ్మ
టూరిజం
వ్యవసాయం
ఎడిట్ పేజీ
సంపద
వంటలు
కథలు
వాస్తు
సాహిత్యం
జిల్లాల వార్తలు
ఆదిలాబాద్
కరీంనగర్
కామారెడ్డి
కుమ్రంభీం ఆసిఫాబాద్
ఖమ్మం
జగిత్యాల
జనగాం
జయశంకర్-భూపాలపల్లి
జోగులాంబ(గద్వాల)
నల్లగొండ
నాగర్ కర్నూల్
నారాయణపేట
నిజామాబాద్
నిర్మల్
పెద్దపల్లి
భద్రాద్రి -కొత్తగూడెం
మంచిర్యాల
మహబూబాబాద్
మహబూబ్ నగర్
ములుగు
మెదక్
మేడ్చల్ మల్కాజ్గిరి
యాదాద్రి
రంగారెడ్డి
రాజన్న సిరిసిల్ల
వనపర్తి
వరంగల్
హనుమకొండ
వికారాబాద్
సంగారెడ్డి
సిద్దిపేట
సూర్యాపేట
హైదరాబాద్
తెలంగాణ
సినిమా
స్పోర్ట్స్
కార్టూన్
జాతీయం
అంతర్జాతీయం
ఏపీ
బిజినెస్
లైఫ్స్టైల్
బతుకమ్మ పాటలు
ఫొటోలు
ఎడ్యుకేషన్ & కెరీర్
ఎన్ఆర్ఐ
E-PAPER
జిల్లాల వార్తలు
ఆదిలాబాద్
కరీంనగర్
కామారెడ్డి
కుమ్రంభీం ఆసిఫాబాద్
ఖమ్మం
జగిత్యాల
జనగాం
జయశంకర్-భూపాలపల్లి
జోగులాంబ(గద్వాల)
నల్లగొండ
నాగర్ కర్నూల్
నారాయణపేట
నిజామాబాద్
నిర్మల్
పెద్దపల్లి
భద్రాద్రి -కొత్తగూడెం
మంచిర్యాల
మహబూబాబాద్
మహబూబ్ నగర్
ములుగు
మెదక్
మేడ్చల్ మల్కాజ్గిరి
యాదాద్రి
రంగారెడ్డి
రాజన్న సిరిసిల్ల
వనపర్తి
వరంగల్
హనుమకొండ
వికారాబాద్
సంగారెడ్డి
సిద్దిపేట
సూర్యాపేట
హైదరాబాద్
వార్తలు
హైదరాబాద్
జాతీయం
అంతర్జాతీయం
తెలంగాణ
ఆంధ్రప్రదేశ్
సినిమా
రివ్యూలు
స్పోర్ట్స్
ఎడ్యుకేషన్ & కెరీర్
బిజినెస్
లైఫ్స్టైల్
ఫొటోలు
వీడియోలు
కార్టూన్
ఆరోగ్యం
మరిన్ని
చింతన
బతుకమ్మ పాటలు
ఎన్ఆర్ఐ
సైన్స్ అండ్ టెక్నాలజీ
ప్రత్యేకం
ఎవర్గ్రీన్
క్రైమ్
జిందగీ
బతుకమ్మ
టూరిజం
వ్యవసాయం
ఎడిట్ పేజీ
సంపద
వంటలు
కథలు
వాస్తు
సాహిత్యం
Home
stress
stress
"ఈ లక్షణాలు..తీవ్ర హెచ్చరికలు!"
1 year ago
ఇంటి పని, వంట పని, పిల్లల పెంపకం బరువంతా ఆడవాళ్లపైనే. అదనంగా కెరీర్ బాధ్యతలు. ఆ పరుగులో పడిపోయి తమ ఆరోగ్యం గురించి పట్టించుకోవడం మానేస్తారు. ఇప్పటికైనా ఆ దిశగా ఆలోచించాలి. ఈ లక్షణాలు కనిపిస్తే వైద్యులను స�
"కొద్దిపాటి ఒత్తిడి మంచిదే!"
2 years ago
ఒత్తిడి.. మనిషి జీవితంలో పలు ప్రతికూల ప్రభావాలకు, పరిణామాలకు మూలమని అంటుంటారు.
"యోగ క్షేమాలు"
2 years ago
ఆధునిక జీవనశైలి ఆరోగ్యంపై ప్రభావం చూపుతున్నది. తీవ్ర ఒత్తిడి, చర్మం పొడిబారిపోవడం, ముడతలు, జుట్టు రాలడం తదితర సమస్యలు యువతరాన్ని ఇబ్బంది పెడుతున్నాయి. యోగాతో వీటన్నిటినీ నియంత్రించవచ్చు
"హోంవర్క్ ఒత్తిడి భరించలేక 9వ తరగతి విద్యార్ధి బలవన్మరణం"
2 years ago
మితిమీరిన హోంవర్క్ చేయలేక ఒత్తిడిని అధిగమించేందుకు తొమ్మిదో తరగతి విద్యార్ధి అర్ధంతరంగా తనువు చాలించిన ఘటన తమిళనాడులోని తిరువారూర్ జిల్లా పేరాలంలో జరిగింది.
"వ్యవసాయ బీమాకు ఊతం"
2 years ago
వ్యవసాయ బీమా పాలసీల పరిచయానికి సంబంధించి నిబంధనలను బీమా రంగ రెగ్యులేటర్ ఐఆర్డీఏఐ సరళతరం చేసింది. ముందస్తుగా తమ అనుమతి లేకుండానే వ్యవసాయం, దాని అనుబంధ కార్యకలాపాల కోసం బీమా పాలసీలను జనరల్ ఇన్సూరెన్స్�
"ఒత్తిడి నుంచి బయటపడటం ఎలా?"
2 years ago
మనసును అల్లకల్లోల పరుస్తుంది. శరీరాన్ని రుగ్మతలపాలు చేస్తుంది. స్థిమితంగా నిద్రపోనివ్వదు. కుదురుగా ఉద్యోగమో వ్యాపారమో చేసుకోనివ్వదు. ఆధునిక జీవితానికి ఒత్తిడి తొలి శత్రువు. డిప్రెషన్ నుంచి గుండెపోటు
"ప్రజల ఎజెండాతో.. ప్రత్యామ్నాయ వ్యవస్థ"
2 years ago
దేశంలో ప్రజల ఎజెండాతో ప్రత్యామ్నాయ వ్యవస్థ ఏర్పడాల్సిన అనివార్యత నెలకొన్నదని సీఎం కేసీఆర్ స్పష్టంచేశారు. రాజ్యాంగబద్ధంగా ఎన్నికైన ప్రభుత్వాలను కూలదోసి దొడ్డిదారిన ప్రభుత్వాలు ఏర్పాటుచేస్తున్న బీజ
"యోగా, ధ్యానంతో ఒత్తిడిని జయించొచ్చు"
2 years ago
భారతీయ యోగా సంస్థాన్ 56వ స్థాపన దినోత్సవాలు సనత్నగర్ పారిశ్రామికవాడ పార్కులో ఘనంగా జరిగాయి. సంస్థాన్ డిస్ట్రిక్ట్-1 అధ్యక్షుడు వర్జన్నాయక్ ఆధ్వర్యంలో నిర్వహించిన ఈ వేడుకలకు
"హ్యాపీ బ్రెయిన్.. హ్యాపీ లైఫ్"
2 years ago
మానసికంగా దృఢంగా ఉంటే ఏదైనా సాధించొచ్చని, మానసిక ఆరోగ్యమే..మహాభాగ్యమన్నారు దోమలగూడ ఏవీ కళాశాల మనోవిజ్ఞాన శాస్త్ర అధ్యాపకులు, విద్యార్థులు. ‘నమస్తే తెలంగాణ-తెలంగాణ టుడే, ఏవీ కాలేజీ సంయుక్త ఆధ్వర్యంలో
"ఒత్తిడిని ఇలా జయిద్దాం..!"
2 years ago
కాలంతో పోటీపడే రోజులివి. అందుకుతగ్గట్టుగానే ప్రతిఒక్కరిపై ఒత్తిడి ఉంటుంది. ముఖ్యంగా పోటీ పరీక్షలు, ఫైనల్ పరీక్షలు, ఎంట్రన్స్ ఎగ్జామ్స్ రాసే విద్యార్థులపై ఒత్తిడి ఏ మేరకు ఉంటుందో చెప్పాల్సిన...
"Stress | ఇలా చేస్తే మీ ఒత్తిడి చిటికెలో మాయమైపోతుంది"
2 years ago
Visualization | ఒంటరిగా ఉన్న వేళ ఒత్తిడికి గురవుతున్నారా? మనసు ఆందోళనకరంగా మారుతున్నదా? అయితే ఒక్క నిమిషం పాటు కళ్లు మూసుకొని.. మీ మనోనేత్రాన్ని తెరవండి. కొన్ని వస్తువులను, పరిసరాలను మీకు నచ్చినట్లుగా ఊహించుకోండి.
"స్నేహితురాలే.. స్ట్రెస్ బస్టర్!"
3 years ago
మనసులో ఎంత బాధ ఉన్నా.. స్నేహితుల సమక్షంలో అది మంత్రమేసినట్టు మాయమైపోతుంది. జీవితంలోని అన్ని దశల్లో వెన్నంటి ఉండేది స్నేహమే. ఇటీవల కొందరు పరిశోధకులు ‘స్నేహ చికిత్స’ మీద అధ్యయనం చేశారు. దాని ప్రకారం, అమ్మాయ
"బంధాలు బలంగా!"
3 years ago
కొవిడ్ మహమ్మారి ఎందరినో దూరం చేసింది. అదే సమయంలో బంధాలను బలోపేతం చేయడంలోనూ ముఖ్యపాత్ర పోషించిందని అంటున్నారు నిపుణులు. లాక్డౌన్వల్ల ప్రజలు ఇండ్లకే పరిమితమయ్యారు. ఈ సమయంలో జీవిత భాగస్వాముల మధ్య మనస్�
"సెకండ్ హ్యాండ్ ‘స్ట్రెస్’"
3 years ago
వస్తువుల్లో సెకండ్ హ్యాండ్ ఉంటాయి. ఒత్తిడిలోనూ ఉంటుందా? అంటే, ఉంటుందనే చెబుతున్నారు మానసిక నిపుణులు. నేరుగా మనం తలకెక్కించుకొనే ఒత్తిళ్లు చాలానే ఉంటాయి.. పనికి సంబంధించి, అనుబంధాలకు సంబంధించి, ఆర్థిక స�
"కొత్త బాస్తో ఇలా!"
3 years ago
నేను ఒక ఎలక్ట్రానిక్స్ ఇంజినీర్ను. తొలుత ఒక చిన్న కంపెనీలో పని చేశాను. ఈమధ్యే ఎమ్మెన్సీలో మంచి జీతానికి చేరాను. కానీ, ఇక్కడ వర్క్లోడ్ ఎక్కువ. ఈ ఉద్యోగానికి కొత్త కాబట్టి, రకరకాల ప్రాసెస్లను నేర్చుకోవ
«
1
2
3
»
తాజా వార్తలు
Okaya EV disruptor | ఒకాయా నుంచి ఈవీ బైక్ డిస్రప్టర్.. రూ.1.59 లక్షలకే సొంతం చేసుకోవచ్చు..!
Dharmapuri Arvind | రేవంత్ రెడ్డి రియల్ ఎస్టేట్ ముఖ్యమంత్రి.. ధర్మపురి అర్వింద్ ఫైర్
Loksabha Elections 2024 | ముస్లింల పట్ల కాషాయ పార్టీ తీరు సరైంది కాదు : శశి థరూర్
MI vs KKR | కోల్కతాతో మ్యాచ్.. టాస్ గెలిచి బౌలింగ్ ఎంచుకున్న ముంబై
Temperature | ఏపీలో ఠారెత్తిస్తున్న ఎండలు.. నంద్యాల జిల్లాలో అత్యధిక ఉష్ణోగ్రత నమోదు
ట్రెండింగ్ వార్తలు
Gunny Bag Size Tumour Removed | వ్యక్తి వెనుక వైపు గోనె సంచి పరిమాణంలో కణితి.. పది గంటలు శ్రమించి తొలగించిన డాక్టర్లు
Viral Video | ట్రెండీ కాంబినేషన్ : ఆకట్టుకుంటున్న పాప్కార్న్ మోమోస్
Doctors, Staff Dance | ప్రభుత్వ ఆసుపత్రిలో డాక్టర్లు, సిబ్బంది డ్యాన్స్.. వీడియో వైరల్
Divorced daughter | భర్తకు విడాకులిచ్చిన బిడ్డను మేళతాళాలతో పుట్టింటికి తీసుకొచ్చిన తండ్రి..!
Attack | ఆస్తి కోసం కన్న తండ్రిపై పాశవిక దాడి.. రెండు నెలలు ఆస్పత్రిపాలై మృతి.. Video