High Blood Pressure
-
"High Blood Pressure | రక్తపోటు అదుపులోకి రావడం లేదా? అసలు కారణాలు ఇవే.."
1 week agoరక్తపోటు అంటే చాలామంది రెండు సంఖ్యలుగా మాత్రమే చూస్తారు. కానీ గుండె అలా చూడదు. రక్తపోటు ఎక్కువగా ఉండే పరిస్థితి దీర్ఘకాలం కొనసాగితే, శరీరంలోని అన్ని భాగాలకు రక్తాన్ని పంపించేందుకు గుండె మరింత శ్రమించాల�
"మూడు అలవాట్లు.. పదమూడేండ్ల ఆరోగ్యం!"
1 month agoవయసు పెరిగేకొద్దీ జ్ఞాపకశక్తి తగ్గడం సహజమే అనుకుంటాం. కానీ, జీవితంలో కొన్ని అనారోగ్య సమస్యలను నియంత్రించగలిగితే, డిమెన్షియా (చిత్త వైకల్యం) లేకుండా గడిపే సంవత్సరాలను పెంచుకోవచ్చా... అనే ప్రశ్నకు సమాధానం �
"హైడర్‌ టెన్షన్.. ప్రాణం తీసే బందిపోటు రక్తపోటు"
3 months agoఅధిక రక్తపోటు (హైపర్‌టెన్షన్‌).. బందిపోటులా విరుచుకుపడుతుంది. సకాలంలో స్పందించకపోతే అకస్మాత్తుగా ప్రాణం తీస్తుంది. మారుతున్న జీవన శైలి, ఆహారపు అలవాట్లు, శారీరక శ్రమ తగ్గడం, మానసిక ఒత్తిళ్లు పెరగడం తదితర క
"High Blood Pressure | హైబీపీ ఎంత ఉందో లెక్కించాలంటే ఒక్కసారి రీడింగ్ స‌రిపోదు.. మ‌రి ఏం చేయాలి..?"
3 months agoరక్తపోటు (హైబీపీ) గుండె జబ్బులకు ప్రధాన ప్రమాద కారకాలలో ఒకటి. అయినప్పటికీ చాలామంది సంవత్సరానికి ఒకసారి ఆరోగ్య పరీక్ష చేయించుకునే సమయంలో మాత్రమే రక్తపోటును పరీక్షించుకుంటారు. అయితే ఒక్కసారి తీసిన బీపీ ర�
"High BP Diet | రక్తపోటు ఉన్న‌వారు ఏయే ఆహారాల‌ను తీసుకోవాలి.. వేటిని మానేయాలి..?"
8 months agoమారిన జీవన విధానం, ఆహారపు అల‌వాట్ల కార‌ణంగా చాలా మంది రక్తపోటు బారిన ప‌డుతున్నారు. వ‌య‌సుతో సంబంధం లేకుండా అంద‌రూ ఈ స‌మ‌స్య‌ను ఎదుర్కొంటున్నారు. ముఖ్యంగా యువ‌త ఈ స‌మ‌స్య బారిన ఎక్కువగా ప‌డుతున్నార�
"High BP Reading | హైబీపీ అంటే ఏమిటి..? బీపీ రీడింగ్‌ను ఎలా అర్థం చేసుకోవాలి..?"
8 months agoవయసు పైబ‌డిన వారితో పాటు యువ‌త‌లో కూడా ఎక్కువగా వ‌స్తున్న అనారోగ్య స‌మ‌స్య‌ల్లో రక్తపోటు ఒకటి. ఒత్తిడి, ఆందోళ‌న, వ్యాయామం చేయ‌క‌పోవ‌డం, ఉప్పు క‌లిగిన ఆహారాల‌ను , ప్రాసెస్ చేసిన ఆహారాల‌ను ఎక్కువగా
"Banana | ఉద‌యం ఖాళీ క‌డుపుతో అర‌టి పండును తిన‌వ‌చ్చా..? వైద్యులు ఏం చెబుతున్నారు..?"
9 months agoఅత్యంత పోష‌క‌మైన, శ‌క్తితో నిండిన ఆహారాల్లో అర‌టిపండు ఒకటి. అర‌టిపండు మన ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తుంది. దీనిని తీసుకోవ‌డం వల్ల మ‌నం అనేక ఆరోగ్య ప్ర‌యోజ‌నాల‌ను పొంద‌వ‌చ్చు. దీనిలో పొటాషియం, విట‌మిన్
"High Blood Pressure | హైబీపీ సమస్యతో బాధ‌ప‌డుతున్నారా..? అయితే ఈ సింపుల్ చిట్కాల‌ను పాటించండి..!"
10 months agoప్ర‌స్తుత కాలంలో మ‌న‌లో చాలా మంది అధిక ర‌క్త‌పోటుతో బాధపడుతున్నారు. వయసు పైబ‌డిన వారిలోనే కాకుండా యువ‌త‌లో కూడా మ‌నం ఈ స‌మ‌స్య‌ను చూడ‌వ‌చ్చు.
"Garlic | వెల్లుల్లితో ఎన్ని ఆరోగ్య ప్రయోజనాలో మీకు తెలుసా..?"
11 months agoGarlic | మన ఇంట్లోని వంటిల్లే ఓ వైద్యశాల వంటిదే. ఇందులో ఎన్నో రకాల ఔషధాలు ఉంటాయని తెలిసినా.. కానీ వాటి గురించి పెద్దగా ఎవరికీ తెలియదు. మన ఆరోగ్యానికి మేలు చేసే ఔషధాల్లో వెల్లుల్లి సైతం ఒకటి. సాధారంగా వంటల్లో ఎక్�
"హైబీపీకి దివ్యౌషధం.. నియంత్రణ కష్టసాధ్యమైన అధిక రక్తపోటుకు కొత్త చికిత్స"
1 year agoఅధిక రక్తపోటు చికిత్సకు కొత్త విధానం త్వరలోనే అందుబాటులోకి రాబోతున్నది. గతంలో మందులు పని చేయని వారికి కూడా ఇది ఉపయోగపడే అవకాశం ఉంది. ఈ ప్రయోగాత్మక ఔషధాన్ని ఆస్ట్రాజెనెకా అభివృద్ధి చేసింది. దీనికి బాక్స్
"కిడ్నీపై అధికపోటు"
1 year agoకిడ్నీ సంబంధిత వ్యాధిగ్రస్తుల సంఖ్య రోజురోజుకూ పెరుగుతూనే ఉంది. ఈ కిడ్నీ సమస్యలు రావడానికి గల ప్రధాన కారణాలలో అధిక రక్తపోటు ఒకటి. సాధారణంగా మూత్రపిండాలు, రక్తపోటు అనేది ఒకదానితో ఒకటి పరస్పర సంబంధం కలిగి
"బీపీ రీడింగ్ ఎప్పుడు తీసుకోవాలి?"
1 year agoబీపీ-రక్తపోటు... హై అయినా, లో అయినా అది ఆందోళనకరమే. లో బీపీని మంచి ఆహారంతో సరిచేసుకోవచ్చు. హై బీపీ విషయంలో మాత్రం జాగ్రత్తగా ఉండాలి. క్రమం తప్పకుండా పరీక్షించుకోవాలి. లేదంటే అది గుండెపోటు, పక్షవాతం లాంటి సమస�
"కిడ్నీ వ్యాధుల హెచ్చరికలు"
1 year agoశరీర యాత్రలో కీలకపాత్ర పోషించే కిడ్నీల వ్యాధుల సంకేతాల పట్ల చాలా జాగ్రత్తగా ఉండాలి. వాపులు, అలసట, మూత్రంలో మార్పులు, విడువని దురద, శ్వాస ఆడకపోవడం, ఆహార పదార్థాలు లోహపు వాసన వేయడం లాంటివి కీలక సంకేతాలు. తొలి
"థైరాయిడ్‌.. జీవక్రియల రారాజు"
1 year agoమనిషి శరీరంలో హార్మోన్లను సమతుల్యం చేయడంలో కీలకపాత్ర పోషించేదే థైరాయిడ్‌ గ్రంథి. ఇది సక్రమంగా పనిచేయకపోతే హార్మోన్లన్నీ అసమతుల్యంగా మారిపోతాయి. దీంతో శరీర భాగాలు సక్రమంగా పనిచేయవు. దీనివల్ల తీవ్ర అనార
"గౌట్‌కు మందు కాకరకాయ"
