హై బీపీ నివారణపై ప్రస్తుత మార్గదర్శకాలను మార్చాలని ఓ అధ్యయనం అభిప్రాయపడింది. పెద్దల శారీరక శ్రమలో కనీస ప్రమాణాల్ని రెట్టింపు చేయాలని, తద్వారా హై బీపీని నివారించవచ్చునని పరిశోధకులు తెలిపారు.
ప్రాణవాయువు.. ప్రాణాలను నిలబెట్టే వాయువు. ఆంగ్లంలో ఆక్సిజన్‌ అంటాం. మనం శ్వాస తీసుకున్నప్పుడు ఆక్సిజన్‌ లోపలికి వెళ్తుంది. శ్వాస బయటికి వదిలినప్పుడు కార్బన్‌డయాక్సైడ్‌ విడుదల అవుతుంది. మనిషి బతకాలంటే న�
Garlic salad | అధిక రక్తపోటు.. సరికొత్త సమస్య కానేకాదు. కాకపోతే, నానాటికీ పెరుగుతున్న అనారోగ్యకర ధోరణి. శారీరక శ్రమలేని జీవన విధానం చెడు కొవ్వును పెంచేస్తుంటే.. ఒత్తిడి మనసులను చిత్తుచేస్తున్నది. పోషకాలు కరువైన ఆహ�
Salt substitutes : ప్రపంచవ్యాప్తంగా 140 కోట్ల మందిని వేధిస్తున్న హైప‌ర్‌టెన్ష‌న్‌తో హృద్రోగ స‌మ‌స్య‌లు, ఇత‌ర తీవ్ర అనారోగ్యాల బారిన‌ప‌డుతూ ఏటా 1.8 కోట్ల మంది మృత్యువాత‌న ప‌డుతున్నారని ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్ధ (డ‌బ్ల్య�
బరువు త‌గ్గ‌డం నుంచి ఎన్నో ఆరోగ్య ప్ర‌యోజ‌నాల‌ను (Health Tips) అందించే స్పైస్‌గా యాల‌కులు పేరొందాయి. తాజా శ్వాస కోసం మౌత్ ఫ్రెష‌న‌ర్‌గా భారతీయులు ఎప్ప‌టినుంచో యాల‌కుల‌ను వాడుతున్నారు. యాల‌కుల‌ను కూరలు సహా ప�
న్యూఢిల్లీ: నేటి తరం పిల్లలు స్మార్ట్‌ఫోన్లు, టీవీలు, కంప్యూటర్లకు అతుక్కుపోతున్నారు. ఎక్కువ సేపు టీవీ ముందు గడిపే పిల్లలు పెద్దయ్యాక హైబీపీ, ఒబెసిటీ బారిన పడే ప్రమాదం ఉన్నదని పరిశోధకులు తెలిపారు.
న్యూఢిల్లీ: హైబీపీ ఉన్నవారు రోజూ ట్యాబ్లెట్లు వేసుకోవాల్సి వస్తుంటుంది. దీనికి చెక్‌ పెట్టేలా అమెరికాకు చెందిన అల్నిలామ్‌ కంపెనీ అద్భుత ఔషధాన్ని అభివృద్ధి చేసింది. ఇంజెక్షన్ రూపంలో అందించే ఈ ఔషధాన్ని �
Preeclampsia Risk | ప్రీక్లాంప్సియా అనేది తీవ్రమైన అధిక రక్తపోటు సంబంధ రుగ్మత. ఇది ప్రపంచవ్యాప్తంగా దాదాపు 2 నుంచి 8 శాతం మంది గర్భిణీ స్త్రీలను ప్రభావితం చేస్తున్నది. ప్రస్తుతం ఆమెరికాకు చెందిన ఫుడ్ అండ్ డ్రగ్ అడ్మి
నిత్య వ్యాయామం వల్ల ఊబకాయం, మధుమేహం, అధిక రక్తపోటు తదితర రుగ్మతలకు దూరంగా ఉండవచ్చని ప్రత్యేకించి చెప్పాల్సిన పన్లేదు. అంతేకాదు, మిగిలినవారితో పోలిస్తే.. రోజూ కసరత్తు చేసేవారికి నొప్పిని తట్టుకునే శక్తి �
‘రోజుకు కనీసం అరగంటైనా ఏదో ఒక వ్యాయామం చేయాలి’.. ఉరుకుల పరుగుల కెరీర్‌ జీవులకు ఆరోగ్య నిపుణులు ఇచ్చే సలహా. నిజమే! ఎడతెగని పని, సమావేశాలు, ఈ-మెయిల్స్‌తో ఉద్యోగాల్లో తలమునకలు అయ్యేవారికి శరీరాన్ని ఫిట్‌గా ఉ�
సైక్లింగ్‌తో ఆరోగ్యంగా జీవించవచ్చని, పర్యావరణాన్ని సైతం కాపాడుకోవచ్చని కలెక్టర్‌ ఆర్వీ కర్ణన్‌ తెలిపారు. ప్రపంచ సైకిల్‌ దినోత్సవం సందర్భంగా ఆదివారం కరీంనగర్‌ సైకిల్‌ క్లబ్‌ ఆధ్వర్యంలో కలెక్టరేట్‌ ఆవ
అధిక రక్తపోటు (హైపర్‌టెన్షన్‌) జీవనశైలికి సంబంధించిన వ్యాధి. నడివయసువారు, వృద్ధుల్లో ఇది సాధారణం. కానీ, ఇప్పుడు యువతరంలోనూ కనిపిస్తుండటం ఆందోళన కలిగించే విషయం.
నమస్తే మేడమ్‌. నా వయసు ఇరవై ఎనిమిది. తొలిసారి తల్లి కాబోతున్నా. ప్రస్తుతం ఏడోనెల. బీపీలో హెచ్చుతగ్గులు ఉంటున్నాయి. కొన్నిసార్లు హైబీపీ చూపిస్తున్నది. అసలు, బీపీని ఎలా అదుపులో ఉంచుకోవాలి? ఇలా జరిగితే బిడ్డ�
సిట్టింగ్‌ ఈజ్‌ న్యూ స్మోకింగ్‌.. అంటారు. ధూమపానం ఎంత ప్రమాదకరమో, గంటలకొద్దీ కూర్చునే అలవాటూ అంతే ప్రాణాంతకం. ఇది గుండె జబ్బులు, మధుమేహం, క్యాన్సర్‌ లాంటి దీర్ఘకాలిక రుగ్మతలకు దారితీసే అవకాశం ఉందని నిపుణు
