Heart disease
-
"High Blood Pressure | రక్తపోటు అదుపులోకి రావడం లేదా? అసలు కారణాలు ఇవే.."
1 week agoరక్తపోటు అంటే చాలామంది రెండు సంఖ్యలుగా మాత్రమే చూస్తారు. కానీ గుండె అలా చూడదు. రక్తపోటు ఎక్కువగా ఉండే పరిస్థితి దీర్ఘకాలం కొనసాగితే, శరీరంలోని అన్ని భాగాలకు రక్తాన్ని పంపించేందుకు గుండె మరింత శ్రమించాల�
"గుండెకు థైరాయిడ్‌ ముప్పు"
3 weeks agoగుండె జబ్బులు.. ఈ మధ్య కాలంలో ఎవరికి, ఎప్పుడు, ఎలా వస్తున్నాయో తెలియని పరిస్థితి. అయితే ఈ గుండె జబ్బులకు చాలా కారణాలున్నాయి. అందులో ఒకటి థైరాయిడ్‌. సాధారణంగా థైరాయిడ్‌ సమస్యలు అంటే బరువు పెరగడం లేదా బరువు త�
"DNA Structure | డీఎన్‌ఏ మడతల్లోనూ గుండె జబ్బుల రహస్యం"
2 months agoమన శరీరంలోని ప్రతి కణానికి అవసరమైన జన్యు సూచనలను డీఎన్‌ఏ అందిస్తుంది. జన్యువుల్లో మార్పులే వ్యాధులకు ప్రధాన కారణమని ఇప్పటివరకు భావించినప్పటికీ, డీఎన్‌ఏ కణంలో ఎలా మడతపడి, త్రీడీ ఆకృతిలో ఎలా అమరిక అయి ఉంట
"అధిక బరువు.. మెదడుకు చేటు"
5 months agoఊబకాయం అంటే ఇన్నాళ్లూ శారీరక సమస్యగానే భావించేవారు. కానీ, అధిక బరువు వల్ల మానసిక ఇబ్బందులు కూడా తలెత్తుతాయని పరిశోధకులు చెబుతున్నారు. పొట్ట చుట్టూ కొవ్వు పేరుకుపోవడం వల్ల గుండె జబ్బులు, డయాబెటిస్‌ లాంటి
"వేయించిన పదార్థాలు వద్దు"
7 months agoపొట్ట చుట్టూ కొవ్వు పేరుకు పోకుండా ఉండాలంటే.. వేయించిన పదార్థాలను పక్కన పెట్టేయాలని నిపుణులు సలహా ఇస్తున్నారు. నూనెలను వేడి చేసినప్పుడు అందులో ట్రాన్స్‌ఫ్యాట్స్‌ ఏర్పడుతాయి.
"Heart Disease | వాటిని నమ్ముకుంటే గుండెకు రిస్కే.. భారతీయులపై పరిశోధనలో వెల్లడి"
7 months agoగుండె జబ్బుల ప్రమాదాన్ని అంచనా వేయడానికి విస్తృతంగా ఉపయోగించే రిస్క్‌ కాలిక్యులేటర్లు భారతీయుల అనారోగ్య వాస్తవ ప్రమాద స్థాయిని గుర్తించడంతో పెద్ద సంఖ్యలో విఫలమవుతున్నాయని కొత్త పరిశోధన తెలిపింది.
"వారాంతపు వ్యాయామం"
7 months agoతీరికలేని జీవితాల్లో.. వ్యాయామానికి సమయం కేటాయించడమే కష్టమై పోతున్నది. ఈ క్రమంలో వారాంతపు వర్కవుట్లను ఆశ్రయించాల్సి వస్తున్నది. వారం మొత్తం చేయాల్సిన ఎక్సర్‌సైజులన్నిటినీ.. శని, ఆదివారాల్లోనే చేసేస్తు�
"ఎముకల ఆరోగ్యం.. గుండె భద్రం!"
7 months agoఎముకలు-గుండె.. ఈ రెండిటి ఆరోగ్యం వేర్వేరు అంశాలుగానే చూస్తారు. కానీ, మెనోపాజ్‌ దాటిన మహిళల్లో గుండె జబ్బుల ముప్పు ఎక్కువగా ఉంటే.. ఎముకలు విరిగే ప్రమాదం కూడా గణనీయంగా పెరుగుతుందని పరిశోధకులు చెబుతున్నారు.
"ఒంటరితనం.. గుండెకు చేటు"
7 months agoఒంటరితనం.. గుండెజబ్బులకు దారితీస్తున్నది. నలుగురితో కలిసిమెలిసి ఉండేవారికి.. హృదయ సమస్యల నుంచి రక్షణ లభిస్తున్నది. దీర్ఘకాలిక ఒంటరితనంతో ఒత్తిడి, దానితోపాటే రక్తపోటు, ఇన్‌ఫ్లమేషన్‌, కార్టిసాల్‌ స్థాయుల�
"ఉషా ముళ్లపూడి అధినేత డాక్టర్‌ రత్నం కన్నుమూత"
8 months agoఉషా ముళ్లపూడి కార్డియాక్‌ సెంటర్‌ మేనేజింగ్‌ ట్రస్టీ, ప్రముఖ గుండె వ్యాధి నిపుణుడు డాక్టర్‌ రత్నం వీ ముళ్లపూడి (88) సోమవారం ఉదయం 8.30 గంటలకు కన్నుమూశారు. వయస్సు సంబంధిత రుగ్మతలతో ఆయన మృతి చెందినట్టు ఉషా ముళ్ల
"ట్రెడ్‌ మిల్‌ మీద కేవలం పరుగేనా… వాకింగ్‌ కూడా చెయెచ్చా?"
8 months agoతిండి కలిగితే కండ కలదోయ్‌ అన్నట్టే, కొవ్వు పెరిగితే.. గుండె జబ్బు కలుగోయ్‌ అంటున్నారు ఫిట్‌నెస్‌ నిపుణులు. గుండె ఆరోగ్యానికీ, శరీరంలో కొవ్వుకీ సంబంధం ఉంది. గుండెలో ఉన్న సమస్యకు, శరీరంలో ఉన్న కొవ్వుకి ఒకటే �
"లైట్‌ వేసుకొని నిద్రపోతే గుండె జబ్బుల ముప్పు!"
9 months agoచిన్నపాటి వెలుతురు (బెడ్‌ లైట్‌), మంచి సంగీతం వింటూ నిద్రపోవటం ఆరోగ్యానికి మంచిది కాదని తాజా అధ్యయనం ఒకటి హెచ్చరించింది.
"ఫైబ్రాయిడ్స్‌తో గుండెకు చేటు"
10 months agoగర్భాశయ ఫైబ్రాయిడ్లు.. మహిళల్లో సాధారణంగా కనిపించే సమస్య. గర్భాశయం చుట్టూ పెరిగే కండరాలు, కణితులు.. ఎక్కువగా పునరుత్పత్తి ఆరోగ్యంపై ప్రభావం చూపుతుంటాయి. అయితే, తాజాగా నిర్వహించిన ఓ అధ్యయనం ప్రకారం.. ఈ ఫైబ్�
"సిగరెట్లు తగ్గిస్తే చాలదు"
11 months agoధూమపానం చేసేవారు.. ఆ అలవాటు అంత త్వరగా మానుకోలేరు. కాకుంటే, రోజువారీగా తాగే సిగరెట్ల సంఖ్యను తగ్గించుకుంటారు. ఆరోగ్యంపై శ్రద్ధ చూపుతున్నామని భావిస్తుంటారు. అయితే, ఇలా సిగరెట్లను తగ్గించడం వల్ల ఎలాంటి ప్ర�
"ఎనర్జీ కాదు.. ఎలర్జీ!"
