diabetes | రోజురోజుకూ చికిత్సా విధానాలు సులువుగా, సమర్థంగా మారుతున్నాయి. ఒకవేళ డయాబెటిస్ దశకు చేరుకొన్నా.. సరైన మందులు వాడుతూ, అణువంతైనా రాజీ అవసరం లేని జీవితాన్ని గడపవచ్చు. కాబట్టి, పెళ్లికి ముందు మధుమేహం బయట�
Dreams | ‘అసలు మనిషికి నిద్ర అవసరమా? ఆ ఎనిమిది గంటలు కూడా అందుబాటులో ఉంటే ఎంత పని చేసుకోవచ్చో!’ అనే ఆలోచన ప్రతి ఒక్కరికీ ఏదో ఓ దశలో వచ్చి తీరుతుంది. నిద్ర వల్ల శరీరానికి విశ్రాంతి దక్కే మాట వాస్తవమే కానీ… అంతకు మ
జీర్ణ వ్యవస్థ పనితీరు మెరుగుపడాలంటే ఆహారంలో ఎక్కువగా పీచు పదార్థాలు ఉండాలి. అవి జీర్ణకోశంలో నిర్విరామంగా కదలికలను సృష్టిస్తాయి. మలాన్ని సులువుగా బయటికి పారదోలుతాయి. ఇలా జరగడంవల్ల కడుపులోని వ్యర్థాలన్�
‘మాంసాహారుల్లోనే కొవ్వు ఎక్కువ’ తరచూ వినిపించే మాట ఇది. కానీ, శాకాహారులే ఎక్కువ కొవ్వు వినియోగిస్తారని హైదరాబాద్‌ కేంద్రంగా ఉన్న నేషనల్‌ ఇన్‌స్టిట్యూట్‌ ఆఫ్‌ న్యూట్రిషన్‌ (ఎన్‌ఐఎన్‌) విశ్లేషణలో తేలింద
డాక్టర్‌! నా వయస్సు 57 సంవత్సరాలు. ఈ మధ్య అంగస్తంభన సమస్య మొదలైంది. గతంలో గుండెకు స్టంట్ వేశారు. నేను వయాగ్రా వాడవచ్చా? మా బావగారు బీపీ ఉన్నా మెడికల్‌ షాప్‌లో కొనుక్కుని వాడతారు. నన్నూ వాడమంటున్నారు. పోనీ, స�
నాకు 25 ఏండ్లు. డిగ్రీ చేశాను. మా పక్కింటి ఆంటీ(30) అంటే చాలా ఇష్టం. ఏదో ఒక వంకతో వాళ్లింటికి వెళుతుంటాను. దీంతో రోజురోజుకూ ఆమెపై ప్రేమ పెరిగిపోతుంది. ఆంటీతో సెక్స్‌లో పాల్గొనాలనే కోరికలు విపరీతమయ్యాయి. ఒకరోజ�
Health Tips | నాకు 27 ఏండ్లు. రెండేండ్ల నుంచి నా శరీరంలో కొన్ని మార్పులు జరుగుతున్నాయి. ఒంటి మీద వెంట్రుకలు పల్చబడిపోతున్నాయి. తలమీద, జననాంగాల దగ్గర కూడా రాలిపోతున్నాయి. గొంతు దగ్గర కొద్దిగా వాపు కనిపిస్తున్నది. పొ
Health Tips | పెళ్లి త‌ర్వాత భార్యాభ‌ర్త‌ల క‌ల‌యిక గొప్ప మ‌ధురానుభూతిని క‌లిగిస్తుంది. ఒక‌రినొక‌రిని దగ్గర చేస్తుంది. అందుకే వైవాహిక జీవితంలో శృంగారం కూడా ముఖ్య భాగ‌మైపోతుంది. అయితే ఎంత‌టి అన్యోన్య‌మైన జీ
కుంకుమ పువ్వు | దీన్ని గ‌ర్భ‌వ‌తులు రోజూ పాల‌ల్లో తీసుకుంటే పుట్ట‌బోయే పిల్లలు ఎర్ర‌గా పుడ‌తార‌ని అంద‌రికీ తెలుసు. కానీ కుంకుమ పువ్వు ఎవ‌రైనా తినొచ్చు.
మైగ్రేన్‌ అనేది చాలా సాధారణమైన, తరచుగా ఇబ్బందిని కలిగించే తలనొప్పి రోగం. దీని కారణంగా మానవుని సాధారణ జీవితం యొక్క నాణ్యత తగ్గడం జరుగుతూ ఉంటుంది. మైగ్రేన్‌ను ప్రధానంగా ఇరవై నుంచి ముప్పై ఏండ్ల వయస్సు వారి�
కోలీవుడ్ సీనియర్ నటుడు, డీఎండీకే పార్టీ అధినేత విజయ్ కాంత్ కొన్నాళ్లుగా అనారోగ్య స‌మ‌స్య‌ల‌తో బాధ‌ప‌డుతున్నాడు. అయితే ఆయ‌న ఆరోగ్యానికి సంబంధించి అనేక పుకార్లు వ‌స్తుండ‌డంతో అభిమానులు ఆందోళ‌న చెందుతు�
కొవిడ్‌ పుణ్యమా అని హస్తరేఖలు అరిగే దాకా చేతులు కడుగుతూనే ఉన్నాం. చేతులను ఎలా, ఎంతసేపు కడగాలో చెప్పే వీడియోలకు కొదవ లేదు. తాజాగా… కనీసం 20 సెకన్ల పాటు చేతులను ఎందుకు శుభ్రంచేసుకోవాలో వివరించింది అమెరికన్‌
నమస్తే డాక్టర్‌. నా వయసు పాతికేండ్లు. నాకు ఒబేసిటీ, పీసీఓడీ, థైరాయిడ్‌ సమస్యలు ఉన్నాయి. పెండ్లయి తొమ్మిది నెలలైంది. గర్భం రావాలంటే నా భర్తతో ఏ రోజుల్లో శృంగారంలో పాల్గొనాలి. -మహేశ్వరి, కామారెడ్డి ముందు మీరు
