పెరుగు విషయంలో హోటల్‌ సిబ్బందితో జరిగిన పెనుగులాట.. ఘర్షణకు దారి తీసింది. హోటల్‌ సిబ్బంది దాడిలో ఓ యువకుడు మరణించాడు. ఈ ఘటన పంజాగుట్ట పోలీసు స్టేషన్‌ పరిధిలో జరిగింది. ఇన్‌స్పెక్టర్‌ దుర్గారావు కథనం ప్రక�
బిర్యాని (Biryani) తినడానికి హోటల్‌కి వచ్చిన వినియోగదారుడు, అక్కడి సిబ్బంది మధ్య జరిగిన ఘర్షణలో వినియోగదారుడు మృతిచెందాడు. హైదరాబాద్‌ చాంద్రాయగుట్ట (Chandrayangutta) ప్రాంతానికి చెందిన లియాకత్‌.. ఆదివారం రాత్రి పంజాగు�
FSSAI | పెరుగు ప్యాకెట్లపై హిందీలో దహీ అని ముద్రించాలని, ఇంగ్లిష్, తమిళ పేర్లు ముద్రించొద్దని జారీ చేసిన ఆదేశాలపై ఎఫ్ఎస్ఎస్ఏఐ వెనక్కు తగ్గింది. ఆంగ్లభాషతోపాటు ప్రాంతీయ భాష పేర్లు ముద్రించవచ్చునని గురువారం �
Dahi | జాతీయ ఆహార భద్రతా సంస్థ జారీ చేసిన ఉత్తర్వుపై తమిళనాడు సీఎం ఎంకే స్టాలిన్‌ మండిపడ్డారు. హిందీయేరత రాష్ట్రాలపై బలవంతంగా హిందీని రుద్దే చర్య అని విమర్శించారు. పెరుగు ప్యాకెట్లను కూడా స్థానిక భాషల్లో కా
ఒక గిన్నెలో అల్లం వెల్లుల్లి పేస్ట్‌, నిమ్మరసం, కొద్దిగా ఉప్పు, చికెన్‌ వేసి బాగా కలిపి పావుగంటపాటు పక్కన పెట్టాలి. ఒక గిన్నెలో పెరుగు, క్రీమ్‌, చీజ్‌ తురుము, చాట్‌ మసాలా, యాలకుల పొడి, మిరియాల పొడి, తగినంత ఉప�
శ్రావణ మాసమంతా నోములూ వ్రతాలే. పూజ కోసం ఎంత మంచి చీర కట్టుకున్నా, ఎన్ని నగలు పెట్టుకున్నా ముఖం మెరుస్తుంటేనే పండుగ కళ. అలా అని ఈ హడావుడి సమయంలో ఫేషియల్స్‌ లాంటివి చేయించుకునేందుకు తీరిక దొరకదు. అలాంటి అతి�
Hair fall and Curd for Hair | ఓ ఆహారంగా జిహ్వ రుచిని పెంచే పెరుగు, కేశాలనూ సంరక్షిస్తుంది. అందులోని పోషకాలు జుట్టుకు బలాన్నిస్తాయి. › జుట్టును గోరువెచ్చని నీటితో తడిపిన తర్వాత, బాగా తుడుచుకోవాలి. అనంతరం గడ్డపెరుగును జుట్ట
నెలల వయసు పిల్లల నుంచి ఐదేండ్ల లోపు చిన్నారుల వరకూ.. బాల్యాన్ని అతిగా బాధపెట్టే వ్యాధి అతిసార. తల్లిదండ్రులు మొదట్లోనే గుర్తించకపోవడంతో కొందరు చిన్నారులు మరణపు అంచులవరకూ వెళ్తున్నారు
ఎండలు మండిపోతున్నాయి. భారీ మండుటెండ‌ల‌కు శ‌రీరం డీహైడ్రేట్‌కు గుర‌వుతూనే ఉంటుంది. ఇటువంటి సమయంలో ఎలాంటి ఆహారం తీసుకోవాల‌నేదే ప్ర‌ధానం. ఘ‌న పదార్థాలు కాకుండా ద్ర‌వ ప‌దార్థాల‌ను తీసుకోవ‌డం వ‌ల్ల డీహ�
Curd Health benefits | పెరుగుతో ప్రయోజనాలు అనేకం. చర్మం, వెంట్రుకల ఆరోగ్యానికి గొప్ప ఉపకారి. రోగ నిరోధక శక్తిని మెరుగుపరుస్తుంది. ఎముకలు, దంతాలను పటిష్ఠం చేస్తుంది. శరీర బరువు సమతూకంలో ఉండాలంటే రోజువారీ ఆహారంలో పెరుగు�
Curd for Health: సాధార‌ణంగా చాలామంది ఆహార‌పు అలవాట్ల‌లో పెరుగు ముఖ్యమైన‌దిగా మారిపోయింది. పెరుగును ఇష్ట‌ప‌డ‌ని వాళ్లు చాలా త‌క్కువ‌గా ఉంటారు. ఎక్కువ మందికి ఆహారం చివ‌ర‌లో కొంతైనా పెరుగ‌న్నం లేక‌పోతే భోజ‌నం చేసి
న్యూఢిల్లీ : సైలెంట్ కిల్ల‌ర్‌గా పేరొందిన అధిక ర‌క్త‌పోటు ఏటా ప్ర‌పంచ‌వ్యాప్తంగా ఎంతోమందిని క‌బ‌ళిస్తోంది. ర‌క్త‌పోటును స‌రైన ఆహార ప‌దార్ధాల‌తో మెరుగ్గా నియంత్రించ‌వ‌చ్చ‌ని ప‌లు అధ్య‌య‌నాలు వెల్ల‌డ�
పెరుగంటే అంద‌రికీ ఇష్ట‌మే..అందుకే అంద‌రూ దానితోనే భోజ‌నాన్ని ముగిస్తారు. వేస‌వికాలంలో అయితే పెరుగే ఓ డ్రింక్‌. మ‌జ్జిగ, ల‌స్సీ రూపంలో తీసుకుంటారు. పెరుగులో ప్రోబయోటిక్స్ ఉంటాయి. ఇవి జీర్ణశక్తిని పెం
పెరుగు, యోగర్ట్‌.. రెండూ ఒకటే అనుకుంటారు చాలామంది. రెండూ పాల నుంచి తయారు చేసేవే అయినా, వీటిమధ్య కొంచెం తేడా ఉంది. తోడేయడానికి ముందు పాలను బాగా మరిగిస్తాం. వాటిని 30 40 డిగ్రీల సెంటీగ్రేడ్‌ ఉష్ణోగ్రతకు చల్లబడే �
