Apps:
Follow us on:
Visit:
వార్తలు
హైదరాబాద్
జాతీయం
అంతర్జాతీయం
తెలంగాణ
ఆంధ్రప్రదేశ్
సినిమా
రివ్యూలు
స్పోర్ట్స్
ఎడ్యుకేషన్ & కెరీర్
బిజినెస్
లైఫ్స్టైల్
ఫొటోలు
వీడియోలు
కార్టూన్
ఆరోగ్యం
మరిన్ని
చింతన
బతుకమ్మ పాటలు
ఎన్ఆర్ఐ
సైన్స్ అండ్ టెక్నాలజీ
ప్రత్యేకం
ఎవర్గ్రీన్
క్రైమ్
జిందగీ
బతుకమ్మ
టూరిజం
వ్యవసాయం
ఎడిట్ పేజీ
సంపద
వంటలు
కథలు
వాస్తు
సాహిత్యం
జిల్లాల వార్తలు
ఆదిలాబాద్
కరీంనగర్
కామారెడ్డి
కుమ్రంభీం ఆసిఫాబాద్
ఖమ్మం
జగిత్యాల
జనగాం
జయశంకర్-భూపాలపల్లి
జోగులాంబ(గద్వాల)
నల్లగొండ
నాగర్ కర్నూల్
నారాయణపేట
నిజామాబాద్
నిర్మల్
పెద్దపల్లి
భద్రాద్రి -కొత్తగూడెం
మంచిర్యాల
మహబూబాబాద్
మహబూబ్ నగర్
ములుగు
మెదక్
మేడ్చల్ మల్కాజ్గిరి
యాదాద్రి
రంగారెడ్డి
రాజన్న సిరిసిల్ల
వనపర్తి
వరంగల్
హనుమకొండ
వికారాబాద్
సంగారెడ్డి
సిద్దిపేట
సూర్యాపేట
హైదరాబాద్
తెలంగాణ
సినిమా
స్పోర్ట్స్
కార్టూన్
జాతీయం
అంతర్జాతీయం
ఏపీ
బిజినెస్
లైఫ్స్టైల్
బతుకమ్మ పాటలు
ఫొటోలు
ఎడ్యుకేషన్ & కెరీర్
ఎన్ఆర్ఐ
E-PAPER
జిల్లాల వార్తలు
ఆదిలాబాద్
కరీంనగర్
కామారెడ్డి
కుమ్రంభీం ఆసిఫాబాద్
ఖమ్మం
జగిత్యాల
జనగాం
జయశంకర్-భూపాలపల్లి
జోగులాంబ(గద్వాల)
నల్లగొండ
నాగర్ కర్నూల్
నారాయణపేట
నిజామాబాద్
నిర్మల్
పెద్దపల్లి
భద్రాద్రి -కొత్తగూడెం
మంచిర్యాల
మహబూబాబాద్
మహబూబ్ నగర్
ములుగు
మెదక్
మేడ్చల్ మల్కాజ్గిరి
యాదాద్రి
రంగారెడ్డి
రాజన్న సిరిసిల్ల
వనపర్తి
వరంగల్
హనుమకొండ
వికారాబాద్
సంగారెడ్డి
సిద్దిపేట
సూర్యాపేట
హైదరాబాద్
వార్తలు
హైదరాబాద్
జాతీయం
అంతర్జాతీయం
తెలంగాణ
ఆంధ్రప్రదేశ్
సినిమా
రివ్యూలు
స్పోర్ట్స్
ఎడ్యుకేషన్ & కెరీర్
బిజినెస్
లైఫ్స్టైల్
ఫొటోలు
వీడియోలు
కార్టూన్
ఆరోగ్యం
మరిన్ని
చింతన
బతుకమ్మ పాటలు
ఎన్ఆర్ఐ
సైన్స్ అండ్ టెక్నాలజీ
ప్రత్యేకం
ఎవర్గ్రీన్
క్రైమ్
జిందగీ
బతుకమ్మ
టూరిజం
వ్యవసాయం
ఎడిట్ పేజీ
సంపద
వంటలు
కథలు
వాస్తు
సాహిత్యం
Home
Antioxidants
Antioxidants
"నవ మూలికలు.. అరోగ్య వీచికలు.."
24 hours ago
పురాణాల్లో మార్కండేయుడి పాత్ర చిత్రం. వరపుత్రుడే అయినా.. అల్పాయుష్కుడు. కఠోర తపస్సు చేసి, శివుణ్ని మెప్పించి.. చిరంజీవిగా నిలిచాడు. మానవ మాత్రుడిగా పుట్టి మహనీయుడిగా ఎదిగిన ఆ ప్రాతఃస్మరణీయుడి పేరిట వెలిస�
"హెల్త్ బిట్స్"
1 month ago
జుట్టు నుంచి జీర్ణవ్యవస్థ వరకు ఉసిరి లాభాలే వేరు. చర్మానికి కూడా ఉసిరి గొప్ప మేలు చేస్తుందని తాజా పరిశోధనలు చెబుతున్నాయి. యాంటీఆక్సిడెంట్స్, యాంటీ బ్యాక్టీరియల్ లక్షణాలతోపాటుగా మెలనిన్ను అదుపు చేసే
"Health Tips | వాటికి దూరంగా ఉంటే చాలు.. మైగ్రేన్కు చిట్కా చికిత్స"
2 months ago
మైగ్రేన్ అంటేనే తలలో ఓ కార్ఖానా కదులుతున్న భావన. నరనరాన్నీ మంటపెట్టే బాధ. ఈ సమస్యను ఎదుర్కోవడంలో కొన్ని చిట్కాలూ పనిచేస్తాయని చెబుతున్నారు నిపుణులు. ప్రత్యేకించి కొన్ని పరిస్థితులు మైగ్రేన్ను ప్రేరే
"Chai | చాయ్ వల్ల చురుకుదనం కలిగినా.. సమస్యలూ ఉన్నాయ్"
2 months ago
బ్రిటిష్ పాలకులు అలవాటు చేసిన పానీయం తేనీరు. తెల్లవారిని తరిమికొట్టినా, చాయ్ని మాత్రం వదులు కోలేకపోతున్నాం. ఉదయాన్నే ఓ కప్పు పడందే చాలామందికి దినచర్య మొదలు కాదు. టీలోని కెఫిన్, యాంటీఆక్సిడెంట్స్ వల్
"హెల్త్ బిట్స్"
2 months ago
పిల్లలకు ఏం పెట్టాలనే విషయంలో కన్నవారికి ఎప్పుడూ గందర గోళమే. చిన్నారుల ఆహారంలో వాల్నట్స్ చేరిస్తే మంచిది అంటున్నారు పోషకాహార నిపుణులు. ఇవి పిల్లల శరీరం, మెదడుకు కావాల్సినంత శక్తిని సమకూరుస్తాయి.
"Health Tips | దవాఖానలో చేరారా.. అయితే ఇవి మీ దరిచేరినట్టే!"
3 months ago
ట్లోని బ్యాక్టీరియా అనుకోని పరిస్థితుల్లో రోగి వాయునాళాల ద్వారా ఊపిరితిత్తుల్లోకి చేరుకుంటుంది. దీనికి ఇన్ఫెక్షన్ కలిగించే గుణం ఉండటం వల్ల న్యుమోనియా వస్తుంది. దీంతో హాస్పిటల్లో చేరిన వారిలో.. రోగ న�
"Dry Coconut | ఎండు కొబ్బరి తింటే ఎన్ని లాభాలో.. మరి మీరూ ట్రై చేయండి"
3 months ago
Dry Coconut | ప్రకృతిలో సహజంగా లభించే పండ్లు, కూరగాయలతో ఎన్ని లాభాలు ఉన్నాయో అందరికీ తెలిసిందే. వాటి ఉపయోగం తెలిస్తే మాత్రం కచ్ఛితంగా వాటిని పాటించి ఆరోగ్యాన్ని పెంచుకోవాల్సిందేనని వైద్యనిపుణులు సూచిస్తున్న�
"హెల్త్ బిట్స్"
3 months ago
ఆహారంలో ప్రొటీన్లు, ఫైబర్, యాంటీఆక్సిడెంట్లు అధికంగా ఉన్న పదార్థం చేర్చుకోవాలని అనుకుంటున్నారా? దీనికి ఐరన్, విటమిన్లతో నిండిన పిస్తాపప్పు మంచి పరిష్కారం. ఇతర గింజలతో పోలిస్తే పిస్తాలో తక్కువ క్యాలర�
"Health Tips | ఈ రెండు దుంపలతో చేసిన జ్యూస్ ముందు ఎంతటి ఎనర్జీ డ్రింకైనా దిగదుడుపే!"
3 months ago
క్యారెట్, బీట్రూట్... రెండూ దుంపలే. పోషకాల్లో దిట్టలే! మరి ఈ రెండిటి కలయికతో చేసిన జ్యూస్ పుచ్చుకుంటే... ఎంతటి ఎనర్జీ డ్రింక్ అయినా దిగదుడుపే అంటున్నారు పోషకాహార నిపుణులు. అందుకు కారణాలూ చెబుతున్నారు.
"Health Tips | రక్తనాళాల్లో కొలెస్ట్రాల్ పేరుకోకుండా ఉండాలంటే ఈ ఫ్రూట్ తినండి!"
4 months ago
Health Tips | ఫైబర్, విటమిన్స్, యాంటీఆక్సిడెంట్స్ గని ప్యాషన్ ఫ్రూట్ (కృష్ణఫలం). దీనివల్ల ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఎక్కువ. లోపల గింజలు కూడా ఎక్కువే. కృష్ణ ఫలాలు ఊదా, పసుపు రంగుల్లో లభిస్తాయి. ఈ పండు ప్రయోజనాలు..
"Health Benefits | బెల్లంతో అద్భుత ఆరోగ్య ప్రయోజనాలివే..!"
7 months ago
సంప్రదాయ స్వీటెనర్గా భారత్ సహా దక్షిణాసియా, దక్షిణ అమెరికా, ఆఫ్రికాలోని పలు ప్రాంతాల్లో బెల్లాన్ని (Health Benefits) విరివిగా వాడుతుంటారు.
"ఆకర్ష ఆక్సిడెంట్లు!"
11 months ago
మేడమ్! నాలో వయసుకు మించిన వృద్ధాప్య లక్షణాలు కనిపిస్తున్నాయి. ఫ్యామిలీ డాక్టర్ను సంప్రదిస్తే యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు సిఫారసు చేశారు.
"Health Tips | మాంసాహార ప్రియులకు తీపికబురు.. తాజా అధ్యయనంలో కీలక విషయాలు"
1 year ago
మాంసాహార ప్రియులకు తాజా అధ్యయనం తీపికబురు వెల్లడించింది. చికెన్, పందిమాంసం, బీఫ్లో పలు అనారోగ్యాలతో పోరాడే న్యూ యాంటీఆక్సిడెంట్లను జపాన్ పరిశోధకులు కనుగొన్నారు.
"జుట్టు తెల్లబడకుండా.."
1 year ago
కరివేపాకులో యాంటీఆక్సిడెంట్లు పుష్కలం. ఒక టేబుల్ స్పూన్ కొబ్బరి నూనెలో కొన్ని తాజా కరివేపాకులు వేసి మరిగించాలి.
"జాజికాయకు జై!"
1 year ago
వేల సంవత్సరాల నుంచి వంటకాల్లో జాజి కాయను ఉపయోగిస్తున్నాం. ఇందులోని యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు రోగ నిరోధక శక్తిని పెంచుతాయి.
తాజా వార్తలు
IPL 2024 | స్వదేశానికి ‘జూనియర్ మలింగ’.. ఐపీఎల్కు దూరమైనట్టేనా..?
Boy Assaulted By Classmates | బాలుడ్ని వేధించిన క్లాస్మేట్స్.. మలద్వారంలో కర్ర చొప్పించడంతో దెబ్బతిన్న పేగులు
FSSAI | మసాలాల్లో పురుగుల మందుల అవశేషాలు..! ఎఫ్ఎస్ఎస్ఐ ఏమన్నదంటే..?
Ananya Panday | రెండేళ్లకే బ్రేకప్.. బాలీవుడ్లో వైరల్గా మారిన లైగర్ భామ లవ్ ఫెయిల్యూర్!
Rains | ఏపీలో ఈ జిల్లాల ప్రజలకు చల్లని కబురును అందజేసిన వాతావరణ శాఖ
ట్రెండింగ్ వార్తలు
School Principal | స్కూల్కు లేట్గా వచ్చిందని.. టీచర్పై దాడి చేసిన లేడీ ప్రిన్సిపాల్
Gunny Bag Size Tumour Removed | వ్యక్తి వెనుక వైపు గోనె సంచి పరిమాణంలో కణితి.. పది గంటలు శ్రమించి తొలగించిన డాక్టర్లు
Viral Video | ట్రెండీ కాంబినేషన్ : ఆకట్టుకుంటున్న పాప్కార్న్ మోమోస్
Doctors, Staff Dance | ప్రభుత్వ ఆసుపత్రిలో డాక్టర్లు, సిబ్బంది డ్యాన్స్.. వీడియో వైరల్
Divorced daughter | భర్తకు విడాకులిచ్చిన బిడ్డను మేళతాళాలతో పుట్టింటికి తీసుకొచ్చిన తండ్రి..!