Apps:
Follow us on:
Visit:
వార్తలు
హైదరాబాద్
జాతీయం
అంతర్జాతీయం
తెలంగాణ
ఆంధ్రప్రదేశ్
సినిమా
రివ్యూలు
స్పోర్ట్స్
ఎడ్యుకేషన్ & కెరీర్
బిజినెస్
లైఫ్స్టైల్
ఫొటోలు
వీడియోలు
కార్టూన్
ఆరోగ్యం
మరిన్ని
చింతన
బతుకమ్మ పాటలు
ఎన్ఆర్ఐ
సైన్స్ అండ్ టెక్నాలజీ
ప్రత్యేకం
ఎవర్గ్రీన్
క్రైమ్
జిందగీ
బతుకమ్మ
టూరిజం
వ్యవసాయం
ఎడిట్ పేజీ
సంపద
వంటలు
కథలు
వాస్తు
సాహిత్యం
జిల్లాల వార్తలు
ఆదిలాబాద్
కరీంనగర్
కామారెడ్డి
కుమ్రంభీం ఆసిఫాబాద్
ఖమ్మం
జగిత్యాల
జనగాం
జయశంకర్-భూపాలపల్లి
జోగులాంబ(గద్వాల)
నల్లగొండ
నాగర్ కర్నూల్
నారాయణపేట
నిజామాబాద్
నిర్మల్
పెద్దపల్లి
భద్రాద్రి -కొత్తగూడెం
మంచిర్యాల
మహబూబాబాద్
మహబూబ్ నగర్
ములుగు
మెదక్
మేడ్చల్ మల్కాజ్గిరి
యాదాద్రి
రంగారెడ్డి
రాజన్న సిరిసిల్ల
వనపర్తి
వరంగల్
హనుమకొండ
వికారాబాద్
సంగారెడ్డి
సిద్దిపేట
సూర్యాపేట
హైదరాబాద్
తెలంగాణ
సినిమా
స్పోర్ట్స్
కార్టూన్
జాతీయం
అంతర్జాతీయం
ఏపీ
బిజినెస్
లైఫ్స్టైల్
బతుకమ్మ పాటలు
ఫొటోలు
ఎడ్యుకేషన్ & కెరీర్
ఎన్ఆర్ఐ
E-PAPER
జిల్లాల వార్తలు
ఆదిలాబాద్
కరీంనగర్
కామారెడ్డి
కుమ్రంభీం ఆసిఫాబాద్
ఖమ్మం
జగిత్యాల
జనగాం
జయశంకర్-భూపాలపల్లి
జోగులాంబ(గద్వాల)
నల్లగొండ
నాగర్ కర్నూల్
నారాయణపేట
నిజామాబాద్
నిర్మల్
పెద్దపల్లి
భద్రాద్రి -కొత్తగూడెం
మంచిర్యాల
మహబూబాబాద్
మహబూబ్ నగర్
ములుగు
మెదక్
మేడ్చల్ మల్కాజ్గిరి
యాదాద్రి
రంగారెడ్డి
రాజన్న సిరిసిల్ల
వనపర్తి
వరంగల్
హనుమకొండ
వికారాబాద్
సంగారెడ్డి
సిద్దిపేట
సూర్యాపేట
హైదరాబాద్
వార్తలు
హైదరాబాద్
జాతీయం
అంతర్జాతీయం
తెలంగాణ
ఆంధ్రప్రదేశ్
సినిమా
రివ్యూలు
స్పోర్ట్స్
ఎడ్యుకేషన్ & కెరీర్
బిజినెస్
లైఫ్స్టైల్
ఫొటోలు
వీడియోలు
కార్టూన్
ఆరోగ్యం
మరిన్ని
చింతన
బతుకమ్మ పాటలు
ఎన్ఆర్ఐ
సైన్స్ అండ్ టెక్నాలజీ
ప్రత్యేకం
ఎవర్గ్రీన్
క్రైమ్
జిందగీ
బతుకమ్మ
టూరిజం
వ్యవసాయం
ఎడిట్ పేజీ
సంపద
వంటలు
కథలు
వాస్తు
సాహిత్యం
Home
millets
millets
"చిరుధాన్యాలు రోజూ తినొచ్చా?"
4 weeks ago
అన్నం పూర్తిగా మానేసి మిల్లెట్ (చిరుధాన్యాలు) డైట్ పాటించడం మంచిదేనా. చిన్నప్పటి నుంచి మనకు అలవాటైన వరి అన్నాన్ని నెలల తరబడి వదిలిపెట్టడం వల్ల ఏవైనా ఆరోగ్య సమస్యలు తలెత్తే అవకాశం ఉందా! మిల్లెట్ డైట్ �
"Millets | చిరుధాన్యాల వైపు 70% జనాభా.. పెరుగుతున్న వినియోగం.. ఎన్ఐఎన్ అధ్యయనంలో వెల్లడి"
3 months ago
Millets | అన్నం తింటే రక్తంలో చక్కెర.. గోధుమలతో చేసిన రొట్టెల్లో కార్బోహైడ్రేట్స్ ఎక్కువ.. ఇలా ఆహార పదార్థాల్లో పోషకాలపై జరుగుతున్న అధ్యయనాలు భోజనపు అలవాట్లను మారుస్తుండగా.. అందుకు అనుగుణంగా పంటల సాగులో కూడా �
"సజ్జల్లోనే ప్రతికూలతను తట్టుకొనే శక్తి"
7 months ago
ప్రతికూల వాతావరణ పరిస్థితులను తట్టుకొనే శక్తి సజ్జ పంట ఉన్నదని ఇక్రిసాట్ పరిశోధనలో తేలింది. వేగంగా మారే వాతావరణ పరిస్థితుల్లోనూ సజ్జ పంట ద్వారా అధిక దిగుబడిలు సాధించవచ్చని పరిశోధకులు గుర్తించారు.
"Millets | మిల్లెట్స్ ఇలా తీసుకుంటే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు సొంతం"
9 months ago
ఆరోగ్యానికి బుల్లెట్స్ వంటి మిల్లెట్స్ (Millets) పోషకాల గనిగా పేరొందాయి. తృణధాన్యాలతో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను పూర్తిగా రాబట్టాలంటే వీటిని నిర్ధిష్ట పద్ధతుల్లో తీసుకోవడం మేలు.
"రక్షణ బలగాలకు తెలంగాణ మిల్లెట్స్"
9 months ago
దేశానికి రక్షణగా నిలిచే జవాన్లకు తెలంగాణలో పండే చిరుధాన్యాలతో కూడిన ఆహారాన్ని అందించనున్నారు. తెలంగాణతోపాటు దేశంలోని యూపీ, కర్ణాటక, హర్యానా వంటి రాష్ర్టాల్లో సాగు చేసిన క్వాలిటీ మిల్లెట్ల ఆహారం ఇవ్వను
"బడుల్లో బ్రేక్ఫాస్ట్గా రాగిజావ"
6 months ago
ఐర న్, సూక్ష్మపోషకాలతో కూడిన పోషకాహారాన్ని అం దజేయడంలో భాగంగా రాష్ట్రంలోని సర్కారు బడి విద్యార్థులకు రాగిజావను బ్రేక్ఫాస్ట్గా అందజేయ నున్నారు. రాష్ట్రంలోని 16.82 లక్షల మంది విద్యా ర్థులకు ఏడాదిలో 110 రోజ
"రుచికన్నా ఆరోగ్యమే మిన్న"
1 year ago
మనుషుల్లో ఆరోగ్య సంరక్షణపై పెరుగుతున్న అవగాహన ఆహారపు అలవాట్లను ప్రభావితం చేస్తోంది. ముఖ్యంగా అడ్డమైన తిండి తిని రోగాల బారిన పడటం కంటే, రుచిగా లేకున్నా ఆరోగ్యాన్ని అందించే ఆహారాన్ని తీసుకోవడమే మంచిదనే �
"రుచి కన్నా ఆరోగ్యమే మిన్న.."
1 year ago
చిరుధాన్యాల వినియోగం-ఆరోగ్య ప్రయోజనాలపై దేశవ్యాప్తంగా ఇక్రిశాట్ చేసిన అధ్యయనంలో రుచి కన్నా ఆరోగ్యాన్ని అందించే ఆహార పదార్థాలకే ప్రాధాన్యతనిస్తున్నట్లుగా తేలింది. సర్వేలో పాల్గొన్న 91శాతం జనాభాలో మి�
"Health Tips | కీళ్ల నొప్పులతో బాధపడుతున్నారా.. ఇవి ట్రై చేయండి!"
1 year ago
Health Tips | మధుమేహం, అధిక రక్తపోటు, థైరాయిడ్, బ్లడ్ కొలెస్టరాల్, గుండె సమస్యలు లాంటి దీర్ఘకాలిక వ్యాధుల బారిన పడుతున్నవారి సంఖ్య రోజురోజుకు పెరిగిపోతున్నది. దాంతో ప్రజల్లో క్రమంగా ఆరోగ్యంపై శ్రద్ధ పెరుగ
"రైతుల చూపు మిల్లెట్స్ వైపు..చిరుధాన్యాహారంతోనే ఆరోగ్యం.. సాగు వైపు మళ్లిన రైతాంగం"
1 year ago
పోషకాలు మెండుగా ఉండి ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలుచేసేవి చిరుధాన్యాలు. వీటిని ఆహారంగా తీసుకునేందుకు ప్రజలు ఎక్కువగా ఇష్టపడుతుండడంతో పంటలకూ మాంచి డిమాండ్ ఏర్పడింది. తక్కువ పెట్టుబడితో ఎక్కువ దిగుబడితో ఆశించ�
"IRCTC | రైళ్లలో మిల్లెట్స్ ఆహారం"
1 year ago
రైలు ప్రయాణికులకు మిల్లెట్స్తో తయారు చేసిన ఆహారాన్ని అందించడానికి చర్యలు తీసుకుంటున్నట్టు ఐఆర్సీటీసీ వెల్లడించింది.
"చిరుధాన్యాలతో ఆరోగ్యం"
1 year ago
ప్రజల ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేసే చిరుధాన్యాల సాగును రాష్ట్రంలో విస్తృతంగా ప్రోత్సహిస్తున్నట్టు వ్యవసాయ, మార్కెటింగ్ శాఖ మంత్రి సింగిరెడ్డి నిరంజన్రెడ్డి తెలిపారు. అసోచామ్ ఆధ్వర్యంలో శుక్రవారం హైద
"మిల్లెట్ ప్రాజెక్ట్ సక్సెస్"
1 year ago
చిరుధాన్యాలు.. ఆరోగ్య సిరులు.. అనాదిగా మానవాళి తీసుకుంటున్న ఆహారం మిల్లెట్స్(చిరు ధాన్యాలు).. మన పూర్వీకులు మనకన్న ఎక్కువ ఆయుష్షుతో బతికారంటే ఇలాంటి ‘రా ఫుడ్'నే కారణం. నేటిలా నాడు బీపీ, మధుమేహం, గుండెపోటు �
"చిరుధాన్యాలకు కేరాఫ్గా మారిన జిల్లా"
1 year ago
బహిరంగ మార్కెట్లో ఎక్కడ చూసినా విచ్చలవిడిగా కల్తీ వస్తువులను విక్రయిస్తున్నారు. పప్పు, ఉప్పు, పాలు, పెరుగు.. ఇలా దేన్నైనా కల్తీ చేస్తున్నారు.
"Millets Tiffins | మిల్లెట్స్తో రకరకాల టిఫిన్స్.. ఏది తింటే ఎంత లాభమో తెలుసా"
1 year ago
Millets Tiffins | సిరిధాన్యాలు తినడం.. ఆహార యోగా లాంటిది. యోగాతో ఎన్ని ఉపయోగాలు ఉన్నాయో, చిరుధాన్యాలతోనూ అన్ని లాభాలు ఉన్నాయి. వీటిని ఆహారంలో భాగం చేసుకుంటే పళ్లెం ముందు కూర్చుని యోగా చేసినట్టే!
1
2
3
»
తాజా వార్తలు
AP Governor | తిరుపతిలో టీటీడీ ఆసుపత్రులను పరిశీలించిన ఏపీ గవర్నర్
T20 World Cup 2024 | వరల్డ్ కప్ అంబాసిడర్గా యూవీ.. ఆ రోజులు గుర్తొచ్చాయట
FIFA-Saudi Aramco | ఫిఫా స్పాన్సరర్గా సౌదీ ఆరామ్కో.. ఎప్పటినుంచంటే..?!
JD Lakshminarayana | నన్ను చంపేందుకు కుట్ర జరుగుతుంది.. జేడీ లక్ష్మీనారాయణ సంచలన ఆరోపణలు
Lok Sabha Elections | బీజేపీ ఎంపీ తేజస్వి సూర్యపై కేసు నమోదు.. ఎందుకంటే..!
ట్రెండింగ్ వార్తలు
Viral Video | రిటైర్మెంట్ తర్వాత జీవితం అంటే ఇదే..!
Work From Traffic | ఐటీ రాజధానిలో టెకీ కష్టాలు.. ట్రాఫిక్లో ఆన్లైన్ మీటింగ్.. వైరలవుతున్న వీడియో
Race car crash | ప్రేక్షకులపైకి దూసుకెళ్లిన రేస్ కారు.. ఏడుగురు దుర్మరణం..Video
Watch: రీల్ కోసం తలకిందులుగా యువకుడు స్టంట్.. తర్వాత ఏం జరిగిందంటే?
Hyderabad | నా భార్య నన్ను కొడుతోంది.. విడాకులు ఇప్పించండి.. చెరువులో దుంకిన భర్త!