Apps:
Follow us on:
Visit:
వార్తలు
హైదరాబాద్
జాతీయం
అంతర్జాతీయం
తెలంగాణ
ఆంధ్రప్రదేశ్
సినిమా
రివ్యూలు
స్పోర్ట్స్
ఎడ్యుకేషన్ & కెరీర్
బిజినెస్
లైఫ్స్టైల్
ఫొటోలు
వీడియోలు
కార్టూన్
ఆరోగ్యం
మరిన్ని
చింతన
బతుకమ్మ పాటలు
ఎన్ఆర్ఐ
సైన్స్ అండ్ టెక్నాలజీ
ప్రత్యేకం
ఎవర్గ్రీన్
క్రైమ్
జిందగీ
బతుకమ్మ
టూరిజం
వ్యవసాయం
ఎడిట్ పేజీ
సంపద
వంటలు
కథలు
వాస్తు
సాహిత్యం
జిల్లాల వార్తలు
ఆదిలాబాద్
కరీంనగర్
కామారెడ్డి
కుమ్రంభీం ఆసిఫాబాద్
ఖమ్మం
జగిత్యాల
జనగాం
జయశంకర్-భూపాలపల్లి
జోగులాంబ(గద్వాల)
నల్లగొండ
నాగర్ కర్నూల్
నారాయణపేట
నిజామాబాద్
నిర్మల్
పెద్దపల్లి
భద్రాద్రి -కొత్తగూడెం
మంచిర్యాల
మహబూబాబాద్
మహబూబ్ నగర్
ములుగు
మెదక్
మేడ్చల్ మల్కాజ్గిరి
యాదాద్రి
రంగారెడ్డి
రాజన్న సిరిసిల్ల
వనపర్తి
వరంగల్
హనుమకొండ
వికారాబాద్
సంగారెడ్డి
సిద్దిపేట
సూర్యాపేట
హైదరాబాద్
తెలంగాణ
సినిమా
స్పోర్ట్స్
కార్టూన్
జాతీయం
అంతర్జాతీయం
ఏపీ
బిజినెస్
లైఫ్స్టైల్
బతుకమ్మ పాటలు
ఫొటోలు
ఎడ్యుకేషన్ & కెరీర్
ఎన్ఆర్ఐ
E-PAPER
జిల్లాల వార్తలు
ఆదిలాబాద్
కరీంనగర్
కామారెడ్డి
కుమ్రంభీం ఆసిఫాబాద్
ఖమ్మం
జగిత్యాల
జనగాం
జయశంకర్-భూపాలపల్లి
జోగులాంబ(గద్వాల)
నల్లగొండ
నాగర్ కర్నూల్
నారాయణపేట
నిజామాబాద్
నిర్మల్
పెద్దపల్లి
భద్రాద్రి -కొత్తగూడెం
మంచిర్యాల
మహబూబాబాద్
మహబూబ్ నగర్
ములుగు
మెదక్
మేడ్చల్ మల్కాజ్గిరి
యాదాద్రి
రంగారెడ్డి
రాజన్న సిరిసిల్ల
వనపర్తి
వరంగల్
హనుమకొండ
వికారాబాద్
సంగారెడ్డి
సిద్దిపేట
సూర్యాపేట
హైదరాబాద్
వార్తలు
హైదరాబాద్
జాతీయం
అంతర్జాతీయం
తెలంగాణ
ఆంధ్రప్రదేశ్
సినిమా
రివ్యూలు
స్పోర్ట్స్
ఎడ్యుకేషన్ & కెరీర్
బిజినెస్
లైఫ్స్టైల్
ఫొటోలు
వీడియోలు
కార్టూన్
ఆరోగ్యం
మరిన్ని
చింతన
బతుకమ్మ పాటలు
ఎన్ఆర్ఐ
సైన్స్ అండ్ టెక్నాలజీ
ప్రత్యేకం
ఎవర్గ్రీన్
క్రైమ్
జిందగీ
బతుకమ్మ
టూరిజం
వ్యవసాయం
ఎడిట్ పేజీ
సంపద
వంటలు
కథలు
వాస్తు
సాహిత్యం
Home
Jaggery
Jaggery
"ఆరోగ్య ప్రదాయిని.. ఉగాది పచ్చడి"
1 month ago
ఉగాది అనగానే.. ఇంటింటా సందడి. గుమ్మానికి తోరణాలు ఆహ్వానం పలుకుతాయి. వంటింటి ఘుమఘుమలు ఆకలిని పెంచుతాయి! ఇలా ఎన్ని ఉన్నా.. ఇంత ఉగాది పచ్చడి నోట్లో పడితే గానీ పండుగ పరిపూర్ణం కాదు. తీపి, పులుపు, ఉప్పు, చేదు, కారం, �
"కొబ్బరి బూరెలు"
3 months ago
ముందుగా బియ్యాన్ని బాగా కడిగి రోజంతా నాన బెట్టాలి. నీళ్లు వంపిన బియ్యాన్ని ఆరబెట్టి పిండి పట్టుకుని జల్లించాలి. మందపాటి గిన్నెలో బెల్లం ముదురుపాకం పట్టుకోవాలి.
"Medaram | మేడారం బంగారానికి ఆంక్షలు.. కొనుగోళ్లకు ఆధార్కార్డు తప్పనిసరి చేసిన అధికారులు"
3 months ago
మేడారం భక్తులపై అధికారులు ఆంక్షలు విధించారు. బంగారం (బెల్లం) కొనుగోళ్లకు ఆధార్ కార్డు తప్పనిసరి చేయడంతో భక్తులు ఇబ్బంది పడుతున్నారు.
"Jaggery Benefits | వామ్మో.. బెల్లం తింటే ఇన్ని లాభాలున్నాయా ?"
4 months ago
Jaggery Benefits | ఇప్పుడంటే పంచదార అందరికీ అలవాటైపోయింది కానీ.. ఒకప్పుడు తీపి అంటే బెల్లమే. పంచదారకు ఆరోగ్యకర ప్రత్యామ్నాయం ఇదేనంటారు నిపుణులు. పంచదార పక్కా రిఫైన్డ్ ఆహారం. పోషకాలన్నీ తొలగిపోయి, రుచి మాత్రమే మిగి�
"Health Tips | బెల్లం, ముడి పసుపుతో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు"
5 months ago
రోజూ ఉదయాన్ని మనం ఎలా ఆరంభిస్తాం..ఆహారంగా ఏం తీసుకుంటామనే దానిపై ఆ రోజు మనం ఎంత ఉత్సాహంగా, హుషారుగా ఉంటామనేది ఆధారపడిఉంటుంది. అందుకే ప్రతిరోజూ ఉదయాన్నే ఆరోగ్యకర ఆహారం (Health Tips) తీసుకోవాలని పోషక
"Jaggery Benefits | బెల్లం తినడం వల్ల ఇన్ని లాభాలున్నాయా ? అస్సలు మిస్ కావొద్దు"
5 months ago
Jaggery Benefits | గాలి కాలుష్యం తీవ్ర సమస్యగా పరిణమించింది. మాస్కులు, ఎయిర్ ప్యూరిఫయర్లతో ఆ ప్రభావం నుంచి కొంతమేర తప్పించుకోవచ్చు. ఆహారం కూడా కాలుష్య సంక్షోభం నుంచి మనల్ని కాపాడటంలో కీలకపాత్ర పోషిస్తుంది. ముఖ్యం
"Health Tips | ఈ వంటింటి చిట్కాతో శ్వాసకోశ సమస్యలు, ఆస్త్మా, అలర్జీకి చెక్"
6 months ago
రోజురోజుకూ పెరుగుతున్న వాయు కాలుష్యంతో పలు అనారోగ్య సమస్యలు (Health Tips) వెంటాడుతున్నాయి. కాలుష్యంతో వాయు నాణ్యతా సూచీ (ఏక్యూఐ) ప్రమాదకర స్ధాయిలకు చేరి స్వచ్ఛమైన గాలి పీల్చుకోవడం గగనంగా మారుతున
"Health Benefits | బెల్లంతో అద్భుత ఆరోగ్య ప్రయోజనాలివే..!"
7 months ago
సంప్రదాయ స్వీటెనర్గా భారత్ సహా దక్షిణాసియా, దక్షిణ అమెరికా, ఆఫ్రికాలోని పలు ప్రాంతాల్లో బెల్లాన్ని (Health Benefits) విరివిగా వాడుతుంటారు.
"బెల్లం రాగిజావ.."
9 months ago
విద్యార్థుల్లో రక్తహీనత, పోషకాహార లోపాన్ని నివారించడమే లక్ష్యంగా ప్రభుత్వం ముందుకెళ్తున్నది. అందుకోసం ప్రభుత్వ పాఠశాలల విద్యార్థులకు బెల్లం రాగిజావ, బెల్లం పట్టీలు అందించేందుకు చర్యలు తీసుకుంటున్నద�
"Ugadi Pachadi | ఉగాది పచ్చడి.. జీవితంలో ఎదురయ్యే కష్టసుఖాలకు ప్రతీక షడ్రుచులు"
1 year ago
ఉగాది పచ్చడిని అయినవారు, ఆత్మీయులతో పంచుకోవడమే కాదు..ఇల్లాలూ తీసుకోవాలి. ఎందుకంటే, అందులోని పోషకాల అవసరం ఆమెకే ఎక్కువ. ఉగాది పచ్చడిలోని ఆరు రుచులను మధురామ్లలవణకటుతిక్త కషాయరసాలుగా వివరిస్తుంది ఆయుర్వే�
"GST Rates | బెల్లం పాకంపై జీఎస్టీ తగ్గింపు.. ప్యాక్ చేసి అమ్మితేనే బాదుడు"
1 year ago
బెల్లం పాకం, పెన్సిల్ షార్పనర్లు సహా కొన్ని ఉత్పత్తులపై జీఎస్టీ కౌన్సిల్ పన్ను రేట్లను తగ్గించింది.
"తెల్ల బెల్లం.. పోషకాలు అధికం"
1 year ago
సేంద్రియంగా పండించిన ఆహార ధాన్యాలు కొనుగోలు చేసేందుకు ప్రజలు ముందుకు వస్తున్నారు. ప్రతిరోజు వరి అన్నంతో పాటు చిరుధాన్యాలు ఆహారంగా తీసుకునేందుకు ఎక్కువ మంది మొగ్గు చూపుతున్నారు.
"కొబ్బరి బూరెలు"
2 years ago
ముందుగా బియ్యాన్ని బాగా కడిగి రోజంతా నాన బెట్టాలి. నీళ్లు వంపిన బియ్యాన్ని ఆరబెట్టి పిండి పట్టుకుని జల్లించాలి. మందపాటి గిన్నెలో బెల్లం ముదురుపాకం పట్టుకోవాలి. తర్వాత ఆ గిన్నెను దింపి యాలకుల పొడి, వంటసో�
"పెసర బెల్లం కుడుములు"
2 years ago
పెసర్లను దోరగా వేయించుకోవాలి. కుకర్లో మూడున్నర కప్పుల నీళ్లుపోసి నాలుగు విజిల్స్ వచ్చేవరకు వాటిని ఉడికించుకోవాలి. ప్రెషర్ తీసిన తర్వాత సన్నని మంటపై పెట్టి కొబ్బరి తురుము, బెల్లం తురుము, ఒక టేబుల్ స్
"Weight Loss | ఈ రెండింటిని తింటే ఈజీగా బరువు తగ్గొచ్చు"
2 years ago
Weight Loss | బరువు తగ్గడం ఒక సవాలు. ఆహారపు అలవాట్లు మార్చుకోవాలి, వ్యాయామం చేయాలి. ఆ ప్రయత్నంలో ఎండుద్రాక్ష, బెల్లం బాగా ఉపకరిస్తాయని చెబుతున్నారు నిపుణులు. ఎలా తీసుకోవాలి? గోరు వెచ్చని నీటిలో 4-5 ఎండుద్రాక్షలను ర�
1
2
»
తాజా వార్తలు
Atrocity case | మంత్రి బుగ్గన రాజేంద్రనాథ్రెడ్డిపై అట్రాసిటీ కేసు
Hardik Pandya: ఇష్టంలేకున్నా హార్ధిక్ పాండ్యాను టీ20 వరల్డ్కప్కు ఎంపిక చేశారా?
Double iSmart Teaser | రామ్ డబుల్ ఇస్మార్ట్ టీజర్ లోడింగ్ గురూ.. రన్ టైం ఎంతంటే..?
Vikarabad | ఐదు నెలల పసి కందును పీక్కుతిన్న పెంపుడు కుక్క..!!
Ananya Panday | బికినీలో సెగలు పుట్టిస్తున్న అనన్యా పాండే
ట్రెండింగ్ వార్తలు
Man on Baffalo | తొలి ఓటు ఎప్పటికీ గుర్తుండాలని దున్నపోతుపై పోలింగ్ కేంద్రానికి ఓటర్.. Video
Watch: వందే భారత్ రైలు ఇంజిన్ కింద చిక్కుకున్న ఆవు.. తర్వాత ఏం జరిగిందంటే?
Mother’s Day | కిడ్నీ దానం చేసి.. కొడుకు ప్రాణాలు కాపాడిన వృద్ధురాలైన తల్లి
Voter Slip | ఇంకా ఓటర్ స్లిప్ తీసుకోలేదా.. ఇలా మీ మొబైల్లోనే డౌన్లోడ్ చేసుకోండి!
Elections | ఎన్నికల్లో వేసే సిరా గుర్తు ఎందుకు అంత తొందరగా పోదు? అసలు బ్లూ ఇంక్ వెనుక ఉన్న హిస్టరీ ఏంటి?