Apps:
Follow us on:
Visit:
వార్తలు
హైదరాబాద్
జాతీయం
అంతర్జాతీయం
తెలంగాణ
ఆంధ్రప్రదేశ్
సినిమా
రివ్యూలు
స్పోర్ట్స్
ఎడ్యుకేషన్ & కెరీర్
బిజినెస్
లైఫ్స్టైల్
ఫొటోలు
వీడియోలు
కార్టూన్
ఆరోగ్యం
మరిన్ని
చింతన
బతుకమ్మ పాటలు
ఎన్ఆర్ఐ
సైన్స్ అండ్ టెక్నాలజీ
ప్రత్యేకం
ఎవర్గ్రీన్
క్రైమ్
జిందగీ
బతుకమ్మ
టూరిజం
వ్యవసాయం
ఎడిట్ పేజీ
సంపద
వంటలు
కథలు
వాస్తు
సాహిత్యం
జిల్లాల వార్తలు
ఆదిలాబాద్
కరీంనగర్
కామారెడ్డి
కుమ్రంభీం ఆసిఫాబాద్
ఖమ్మం
జగిత్యాల
జనగాం
జయశంకర్-భూపాలపల్లి
జోగులాంబ(గద్వాల)
నల్లగొండ
నాగర్ కర్నూల్
నారాయణపేట
నిజామాబాద్
నిర్మల్
పెద్దపల్లి
భద్రాద్రి -కొత్తగూడెం
మంచిర్యాల
మహబూబాబాద్
మహబూబ్ నగర్
ములుగు
మెదక్
మేడ్చల్ మల్కాజ్గిరి
యాదాద్రి
రంగారెడ్డి
రాజన్న సిరిసిల్ల
వనపర్తి
వరంగల్
హనుమకొండ
వికారాబాద్
సంగారెడ్డి
సిద్దిపేట
సూర్యాపేట
హైదరాబాద్
తెలంగాణ
సినిమా
స్పోర్ట్స్
కార్టూన్
జాతీయం
అంతర్జాతీయం
ఏపీ
బిజినెస్
లైఫ్స్టైల్
బతుకమ్మ పాటలు
ఫొటోలు
ఎడ్యుకేషన్ & కెరీర్
ఎన్ఆర్ఐ
E-PAPER
జిల్లాల వార్తలు
ఆదిలాబాద్
కరీంనగర్
కామారెడ్డి
కుమ్రంభీం ఆసిఫాబాద్
ఖమ్మం
జగిత్యాల
జనగాం
జయశంకర్-భూపాలపల్లి
జోగులాంబ(గద్వాల)
నల్లగొండ
నాగర్ కర్నూల్
నారాయణపేట
నిజామాబాద్
నిర్మల్
పెద్దపల్లి
భద్రాద్రి -కొత్తగూడెం
మంచిర్యాల
మహబూబాబాద్
మహబూబ్ నగర్
ములుగు
మెదక్
మేడ్చల్ మల్కాజ్గిరి
యాదాద్రి
రంగారెడ్డి
రాజన్న సిరిసిల్ల
వనపర్తి
వరంగల్
హనుమకొండ
వికారాబాద్
సంగారెడ్డి
సిద్దిపేట
సూర్యాపేట
హైదరాబాద్
వార్తలు
హైదరాబాద్
జాతీయం
అంతర్జాతీయం
తెలంగాణ
ఆంధ్రప్రదేశ్
సినిమా
రివ్యూలు
స్పోర్ట్స్
ఎడ్యుకేషన్ & కెరీర్
బిజినెస్
లైఫ్స్టైల్
ఫొటోలు
వీడియోలు
కార్టూన్
ఆరోగ్యం
మరిన్ని
చింతన
బతుకమ్మ పాటలు
ఎన్ఆర్ఐ
సైన్స్ అండ్ టెక్నాలజీ
ప్రత్యేకం
ఎవర్గ్రీన్
క్రైమ్
జిందగీ
బతుకమ్మ
టూరిజం
వ్యవసాయం
ఎడిట్ పేజీ
సంపద
వంటలు
కథలు
వాస్తు
సాహిత్యం
Home
Health
Health
"Pregnancy | కాబోయే తల్లులకు అలర్ట్.. కడుపులో బిడ్డ ఆరోగ్యానికి ఐదు పండ్లు తినడం మస్ట్!"
12 months ago
Pregnancy | కడుపులో పిండం పెరుగుతున్న దశలో ఇద్దరికీ సరిపోయేలా తినమని పెద్దలు చెప్పే మాట ఆశ్చర్యం కలిగిస్తుంది. కానీ అది నిజమే. గర్భిణిగా ఉన్నప్పుడు చేసుకునే ఆహార ఎంపికలు కడుపులో బిడ్డమీద కూడా ప్రభావం చూపుతాయి.
"Ghee Health Benefits | నెయ్యి తింటే బరువు పెరుగుతారా? తగ్గుతారా?"
12 months ago
Ghee Health Benefits | నెయ్యి తింటే బరువు పెరుగుతారనేది అపోహ మాత్రమే. నిజానికి రోజూ నెయ్యి తీసుకోవడం వల్ల అధిక బరువు ఉన్నవారు బరువు తగ్గుతారు. అయితే రోజుకు ఒకటి లేదా రెండు టేబుల్ స్పూన్ల నెయ్యిని మాత్రమే తీసు�
"Guava Helath Benefits | జామకాయ తింటే బరువు తగ్గుతారా?"
12 months ago
Guava Helath Benefits | ఎరుపు, తెలుపు రంగు గుజ్జుతో ఉండే జామను ఇష్టపడని వారు ఉండరు. వగరు, పులుపుతో కూడిన తియ్యని రుచి కలిగిన జామ ఈ సీజన్లో ఎక్కువగా దొరుకుతాయి. పెరటి చెట్టుగా భావించే జామలో అనేక పోషకాలున్నాయి.
"Healthy Breakfast | పరిగడుపున వీటిని అస్సలు తినకండి"
12 months ago
Healthy Breakfast | ఉదయాన్నే బ్రేక్ఫాస్ట్ అనగానే చాలామంది ఇడ్లీ, దోశ, వడ.. ఇలా రకరకాల టిఫిన్లు చేసుకుని తింటుంటారు. కొందరైతే కేకులు, చక్కెరతో చేసిన ఆహారపదార్థాలు తింటుంటారు. కానీ అవి ఆరోగ్యానికి అంత మంచిది కాదు. పరిగ
"Bitter Gourd | కాకరతో ఇలా అందాన్ని పెంచుకోండి.."
12 months ago
Bitter Gourd Beauty Benefits | కాకరకాయ ఆరోగ్యానికి ఎంత మేలు చేస్తుందో.. అందం పెంచుకోవడంలోనూ అంతే సహకరిస్తుంది. కొన్ని ప్రత్యేక పద్ధతుల్లో కాకరకాయను ముఖానికి అప్లై చేయడం ద్వారా చర్మానికి నిగారింపు వచ్చేలా చేయొచ్చు. ఆ చిట్క�
"Summer Diet | సమ్మర్లో వీటిని తింటున్నారా?"
12 months ago
Summer Diet | ఒక్కో సీజన్ను బట్టి ఒక్కో రకమైన ఆహారం తీసుకోవాలి. ఉదాహరణకు ఎండాకాలంలో మసాలా ఫుడ్స్ ఎక్కువగా తీసుకోకూడదు. వీలైనంత వరకు సాఫ్ట్ ఫుడ్ను, లిక్విడ్స్ను తీసుకోవాలి. ఒకవేళ మసాలా ఫుడ్ తీసుకుంటే డీహైడ�
"తాజా ఫ్రూట్స్తోనే వేసవిలో ఆరోగ్యం.."
1 year ago
మండే కాలమ్లో.. పండే బలం..!! మరి ఈ పండ్లలో ఉన్న పోషకాలు ఏంటో తెలుసా..?వేసవి నుంచి ఈ పండ్ల ద్వారా ఎలా రక్షణ పొందవచ్చో తెలుసా..?ఫిట్నెస్ కోసం యోగా, వాకింగ్, జాగింగ్, జిమ్ చేయడం, ఫిట్నెస్ సెంటర్లకు పరుగులు తీ�
"Summer Diet | సమ్మర్లో ఆరోగ్యంగా ఉండాలా? అయితే ఈ ఫుడ్ను మీ డైట్లో చేర్చుకోవడం మస్ట్ !"
1 year ago
Summer Diet | మన పెద్దలు ప్రతి రుతువుకూ ఓ భోజన విధానాన్ని నిర్ణయించారు. పళ్లెంలో ఆయా పదార్థాలకు చోటు కల్పించడం ద్వారా ఎండ వేడిమిని తట్టుకోగలం. పొట్టను చల్లగా ఉంచుకోగలం.
"ఆరోగ్యం కోసం.. ఆయుష్ యోగా కేంద్రాలు"
1 year ago
ప్రస్తుత సమాజంలో మనిషి బిజీ బిజీగా మారాడు. ఉదయం లేచింది మొదలు రాత్రి పొద్దు పోయే వరకూ తీరక లేకుండా గడుపుతున్నాడు. ఆరోగ్య విషయంలో అసలు శ్రద్ధ చూపడం లేదు. దీంతో అనారోగ్యం పాలై దవాఖానల చుట్టూ తిరుగాల్సిన పరి
"Sanitizer | శానిటైజర్లు ఎక్కువగా వాడుతున్నారా? రోగాలను కొనితెచ్చుకున్నట్లేనట!.. బీ అలర్ట్ !!"
1 year ago
Sanitizer | శానిటైజర్లను అధికంగా వాడుతున్నారా? అయితే అనారోగ్య సమస్యలను కొనితెచ్చుకున్నట్టే. రసాయనాల అధిక వాడకం వల్ల లాభాల కంటే నష్టాలే ఎక్కువని శాస్త్రవేత్తలు గుర్తించారు.
"కీరదోసకు భలే క్రేజ్"
1 year ago
మెరుగైన ఆరోగ్యానికి చక్కటి దివ్యౌషధం కీరదోస. దోసకాయను ఆహారంలో భాగం చేసుకుంటే త్వరగా జీర్ణమవుతుంది. ప్రస్తుత వేసవిలో చల్లదనాన్ని ఇవ్వడమే కాకుండా పుష్కలమైన పోషకాలు శరీరానికి ఎంతో మేలుచేస్తాయి.
"10th Results | సర్కారు బడి.. సంచలన ఫలితం"
1 year ago
ఒక సమాజానికి విద్య, ఆరోగ్యం రెండూ అత్యంత ప్రధానమైనవి. ఇవి రెండూ ఒకదానిని ఇంకొకటి ప్రభావితం చేస్తాయి. 2014లో తెలంగాణ రాష్ట్ర ఆవిర్భావం అనంతరం విద్య, ఆరోగ్య రంగాలలో ఎంతో ప్రగతి చోటుచేసుకుంది.
"రుచిమొగ్గల రహస్యం!"
1 year ago
మీ నాలుక మీద చిన్నచిన్న బొడిపెల్లాంటి వాటిని ఎప్పుడైనా గమనించారా? వీటిని చాలామంది రుచిమొగ్గలు అనుకుంటారు. కానేకాదు. రుచిమొగ్గలను సూక్ష్మదర్శినితో మాత్రమే చూడగలం. చర్మం బయటిపొర నుంచి పొడుచుకువచ్చినట్ట�
"Ice Apple | ఐస్ యాపిల్ మస్తు పోషకాల్.. తాటిముంజలతో మండుటెండల నుంచి ఉపశమనం"
1 year ago
వేసవిలో మన ఆరోగ్యాన్ని కాపాడడానికి ప్రకృతి ప్రసాదించిన వాటిల్లో తాటిముంజలు(ఐస్ యాపిల్) ప్రత్యేకమైనవి. కల్తీలేనివి, స్వచ్ఛమైనవి కావడం వల్ల వీటిని పిల్లలు, పెద్దలు అమితంగా ఇష్టపడతారు.
"మొబైల్ పోయిందా.. ఇట్టే దొరుకుతోంది.."
1 year ago
స్మార్ట్ఫోన్ పోయినా.. చోరీకి గురైనా ఆ బాధ వర్ణణాతీతం. పోగొట్టుకున్న వారంతా మొబైల్ కోసం కాకుండా అందులోని డేటా కోసం తపన పడుతున్నారు. ఈ రోజుల్లో విద్య, వ్యాపారం, ఉద్యోగం, ఆరోగ్యం, బ్యాంకింగ్, రాజకీయం వంటి �
«
1
…
7
8
9
10
11
…
49
»
తాజా వార్తలు
Indian 2 | కమల్హాసన్ ‘ఇండియన్ 2’ రిలీజ్ డేట్ ఫిక్స్
Rashmi Gautam | క్యూట్ లుక్స్తో మతులు పోగొడుతున్న రష్మి గౌతమ్..
PM Modi | బీజేడీ పాలనలో పూరీ జగన్నాథుడి ఆలయం సురక్షితంకాదు : ప్రధాని మోదీ
SBI | రివార్డ్ పాయింట్ల పేరుతో బ్యాంకు ఎలాంటి లింకులూ పంపదు: ఎస్బీఐ
Ebrahim Raisi: ప్రమాదానికి ముందు హెలికాప్టర్లో ఇరాన్ అధ్యక్షుడు.. వీడియో రిలీజ్
ట్రెండింగ్ వార్తలు
Delhi Metro | ఢిల్లీ మెట్రోలో యువతి బెల్లీ డ్యాన్స్.. VIDEO
Number Plate | రంగు రంగుల్లో నంబర్ ప్లేట్లు.. ఏ వాహనానికి ఏ కలర్ ప్లేట్ ఇస్తారో తెలుసా?
Artificial Rain | కృత్రిమ వర్షాలు ఎలా కురుస్తాయి? ప్రకృతిని ఎదురించి మనిషి చేసే ప్రయోగాలు మంచివేనా?
Viral news | ‘బహు వచనం’ అంటే అత్తమామలు చెప్పినట్లు వినే కోడలు.. పరీక్షలో విద్యార్థి నవ్వు తెప్పించే జవాబులు..!
Man on Baffalo | తొలి ఓటు ఎప్పటికీ గుర్తుండాలని దున్నపోతుపై పోలింగ్ కేంద్రానికి ఓటర్.. Video