health tips
-
"Health Tips | ఊబకాయం బాగా ఇబ్బంది పెడుతోందా.. అయితే ఈ టిప్స్‌ మీ కోసమే..!"
21 hours agoHealth Tips | మానవ జీవనశైలి స‌మ‌స్యల్లో ఊబకాయం ఒకటి. స‌మాజంలో చాలామంది ఊబ‌కాయంతో బాధ‌ప‌డుతున్నారు. ఊబకాయం వల్ల హృద‌య సంబంధ సమస్యలు, మధుమేహం, బీపీ లాంటి దీర్ఘకాలిక వ్యాధుల బారిన‌ప‌డే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంది. �
"Food Poisoning | ఫుడ్ పాయిజనింగ్ అయిన‌ప్పుడు ఎలాంటి ల‌క్ష‌ణాలు క‌నిపిస్తాయి.. ఏం జాగ్రత్తలు పాటించాలి..?"
23 hours agoపండుగలు, వేడుకల సమయంలో పెద్ద మొత్తంలో వంటకాలు తయారు చేయడం, వాటిని ఎక్కువసేపు బయట ఉంచడం వల్ల ఆహారం కలుషితమై ఫుడ్ పాయిజనింగ్ సమస్యలు తలెత్తే ప్రమాదం ఉంటుంది. ముందురోజే అన్నం, పప్పు వండడం, పనీర్‌ కూరలను ఎక�
"Silver Foil | స్వీట్ల‌పై పైపూత‌గా ఉప‌యోగించే వెండి రేకుల‌ను తిన‌కూడ‌దా.. అస‌లు నిజం ఏమిటి..?"
1 day agoభారతీయ పండుగల వేడుకల్లో కాజు కట్లీ, లడ్డూలు, బర్ఫీలు, పేడాలు వంటి స్వీట్లకు ప్రత్యేక స్థానం ఉంటుంది. వీటిపై మెరిసేలా కనిపించే పలుచని వెండి పొరను చాందీ వర్క్‌ లేదా వెండి రేకు అంటారు. ఇది స్వీట్లకు ఆకర్షణీయ�
"Covid 19 | కరోనా కొత్త వేరియెంట్ పీజే.2.1 వేగంగా వ్యాప్తి.. ప్ర‌మాద‌క‌ర‌మైన‌దా..?"
1 day agoకరోనా వైరస్‌ మరో కొత్త రూపంలో ప్రపంచంలోని పలు దేశాల్లో వ్యాపిస్తోంది. పీజే.2.1గా పిలుస్తున్న ఈ కొత్త వేరియంట్‌ను ఈ ఏడాది మే నెలలో కెనడాలో తొలిసారిగా గుర్తించారు. ఆ తర్వాత అమెరికా, యూరప్‌, ఆస్ట్రేలియా, న్యూజ�
"Guptha Padmasana | గుప్త ప‌ద్మాస‌నం అంటే ఏమిటి.. ఎలా వేయాలి.. దీని వల్ల క‌లిగే లాభాలేమిటి..?"
1 day agoఎక్కువసేపు కూర్చోవడం, తెరల ముందు ఎక్కువ సమయం గడపడం, రోజువారీ ఒత్తిడి కారణంగా శరీరం బిగుతుగా మారి, మనసు అలసిపోతుంటుంది. ఇలాంటి పరిస్థితుల్లో యోగా శరీరానికి, మనసుకు ఉపశమనం కలిగించడంలో సహాయపడుతుంది.
"Air Purifiers | ఎయిర్ ప్యూరిఫైర్ల‌ను ఉప‌యోగిస్తే షుగ‌ర్ లెవ‌ల్స్‌ను త‌గ్గించ‌వ‌చ్చు.. తేల్చి చెబుతున్న వైద్య నిపుణులు.."
2 days agoనిద్రించే సమయంలో గాలిలోని కాలుష్య కణాలను తొలగించే గాలి శుద్ధి యంత్రాలను ఉపయోగించడం వల్ల మధుమేహానికి ముందు దశలో ఉన్నవారిలో రక్తంలో చక్కెర స్థాయిల నియంత్రణ మెరుగుపడుతుంద‌ని తాజా అధ్యయనం సూచిస్తోంది.
"Vaccine | చిన్నతనంలో కొన్ని టీకాలు వేయించుకోని వారు పెద్దయ్యాక తీసుకోవ‌చ్చా.. వైద్య నిపుణులు ఏం చెబుతున్నారు..?"
2 days agoచిన్నతనంలో వేయించుకోవాల్సిన టీకాలు సమయానికి తీసుకోలేకపోయినంత మాత్రాన వ్యాధుల నుంచి రక్షణ పొందే అవకాశం పూర్తిగా కోల్పోయినట్లు కాదు. కొన్ని టీకాలను పెద్దయ్యాక కూడా తీసుకోవచ్చ‌ని నిపుణులు చెబుతున్నారు.
"Weight Loss Medicine | బరువు తగ్గించే మందుల‌ను వైద్య స‌ల‌హా లేకుండా వాడితే ప్రమాదం.. ఎందుకంటే..?"
2 days agoబరువు తగ్గించే ఇంజెక్షన్లు ఊబకాయం, టైప్‌-2 మధుమేహం చికిత్సలో కొత్త మార్పులు తీసుకొస్తున్నాయి. జీఎల్‌పీ-1 రిసెప్టర్ అగోనిస్టులు, డ్యుయల్ జీఐపీ, జీఎల్‌పీ-1 అగోనిస్టులు వంటి ఆధునిక ఔషధాలు రక్తంలో చక్కెర స్థా�
"HIV | హెచ్‌ఐవీ వ్యాధిగ్ర‌స్తుల‌కు కొత్త ఔష‌ధం.. ఏడాదికి రెండుసార్లు ఇంజెక్ష‌న్ చాలు.."
2 days agoఉగాండాలోని పశ్చిమ ప్రాంతంలో ఉన్న బ‌రారా నగరంలో హెచ్‌ఐవీ వ్యాప్తి ఆందోళన కలిగిస్తోంది. అక్కడి రెడ్‌లైట్ ప్రాంతంలో పనిచేసే ఓ మహిళ లైంగిక సంబంధాల సమయంలో కండోమ్‌లను తప్పనిసరిగా ఉపయోగించాలని కోరుతున్నప్ప�
"Lungs | ఢిల్లీలో యువ‌త ఊపిరితిత్తుల‌పైనా న‌ల్ల‌ని మ‌చ్చ‌లు.. హెచ్చ‌రిస్తున్న వైద్య నిపుణులు.."
2 days agoఢిల్లీలో గులాబీ రంగులో ఉండే ఆరోగ్యకరమైన ఊపిరితిత్తులను చూడడ‌మే అరుదుగా మారిపోయింది. ఇటీవల కజకిస్థాన్‌కు చెందిన 14 ఏళ్ల బాలికకు శస్త్రచికిత్స చేస్తున్న సమయంలో ఆమె ఊపిరితిత్తులు గులాబీ రంగులో కనిపించడంత
"Avocado | రోజూ అవకాడో, మామిడిపండ్ల‌ను తింటే గుండె ప‌దిలం.. అధ్య‌య‌నంలో వెల్ల‌డి.."
3 days agoరోజూ ఒక అవకాడో, ఒక కప్పు మామిడి పండ్లను తీసుకోవడం వల్ల గుండె ఆరోగ్యానికి మేలు కలుగుతుందని తాజా అధ్యయనం వెల్లడించింది. ముఖ్యంగా మధుమేహానికి ముందు దశలో ఉన్న పెద్దల‌లో ఈ రెండు పండ్లను ఎనిమిది వారాల పాటు క్ర�
"Health Tips | ఒంటి నొప్పులా.. ఇన్‌ఫెక్షన్‌లు కూడానా.. సమస్య ఏదైనా పసుపుతో పరిష్కారం..!"
3 days agoHealth Tips | మానవ జీవ‌న విధానంలో ప‌సుపున‌కు ఎంతో ప్రాముఖ్యం ఉన్నది. పసుపు ప్రాముఖ్యం గురించి పెద్దవాళ్లు కూడా చెబుతుంటారు. వివిధ ఆరోగ్య సమస్యల ప‌రిష్కారానికి పసుపు సహజ ఔషధంలా ప‌నిచేస్తుంది. చిన్నచిన్న గాయా�
"Out Side Food | బ‌య‌టి ఆహారం త‌క్కువ‌గా తినాలి లేదా పూర్తిగా మానేయాలి.. ఎందుకో చెబుతున్న నిపుణులు.."
3 days agoవిమానాశ్రయాలు, వివాహ వేడుకలు, కార్యాలయ పార్టీలలో బయట ఆహారం తీసుకునేటప్పుడు కొన్ని జాగ్రత్తలు పాటించడం చాలా ముఖ్యం. ఆహారాన్ని సరిగ్గా నిల్వ చేయకపోవడం, పరిశుభ్రత లోపించడం వల్ల ఆహారం ద్వారా అనారోగ్య సమస్య�
"Nitrates | తాగునీటిలో అధిక నైట్రేట్ అవ‌శేషాలు.. ప్రజ‌ల ఆరోగ్యానికి ముప్పు అంటున్న నిపుణులు.."
3 days agoప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ తాగునీటిలో నైట్రేట్ పరిమాణానికి సంబంధించి దశాబ్దాల క్రితం నిర్ణయించిన ప్రమాణాలను మార్చాలని ప్రపంచవ్యాప్తంగా పలు ఆరోగ్య, పర్యావరణ సంస్థలు కోరుతున్నాయి. ప్రస్తుత ప్రమాణాలు ఇటీవలి శ�
"Health Tips | అంజీరా పండ్లు తరచూ తింటే ఎన్ని లాభాలో తెలుసా..?"
