తరుచూ తుమ్ములు వస్తున్నాయా..? ఆగకుండా తుమ్ముతున్నారా..? మరి ఇది వ్యాధి లక్షణమా? లేక సహజ ప్రక్రియనా? అనే విషయం తెలియక సతమవుతున్నారా? తుమ్ములను తగ్గించుకునేందుకు ఏదైనా ట్రీట్మెంట్ ఉందా అ�
parijat alias night jasmine | నారింజ రంగు రెమ్మలతో తెల్లగా మెరిసిపోయే పారిజాతం పూల పరిమళాన్ని ఆస్వాదించడం చాలామందికి ఇష్టం. పారిజాతం చెట్టును సత్యభామ కోరిక మేరకు స్వయంగా శ్రీకృష్ణుడే స్వర్గం నుంచి తీసుకువచ్చాడని అంటారు
గురక అనేది చాలామందిని పట్టిపీడిస్తున్న సమస్య. ఈ సమస్య ఉన్నవాళ్లతో ఇంటిల్లిపాదికీ నిద్ర ఉండదు. ఓ దశలో గురక పెట్టే వ్యక్తిని అందరూ చీదరించుకుంటారు. అయితే, గురక అనారోగ్య సమస్యనా..? దీని�
yoga | యోగాసనాల వల్ల బహుముఖ ప్రయోజనాలు కలుగుతాయి. అందులోనూ ఊర్ధ వజ్రాసనం వల్ల గర్భిణులకు వెన్నునొప్పి నుంచి సత్వర ఉపశమనం లభిస్తుంది.కాకపోతే, సాధనకు ముందు వైద్యుల సలహా తప్పనిసరి. ముందుగా వజ్రాసన స్థితిలో కూర
health tips | మన తాత ముత్తాతలంతా రసాయనాల్లేని ఆహారమే తిన్నారు. ఏం తినాలనిపించినా ఇంట్లోనే వండుకొన్నారు. వాళ్లు పుష్కలంగా వాడిన సంప్రదాయ మసాలా దినుసులు ఔషధాల్లా పనిచేశాయి. కాబట్టే, వందేండ్లు ఆరోగ్యంగా జీవించారు.
Asthma in children | ఆస్తమా ఉన్న పిల్లలు కరోనా బారినపడితే కోలుకునే అవకాశాలు తక్కువని స్కాట్లాండ్ శాస్త్రవేత్తల అధ్యయనంలో తేలింది. ఒకవేళ కరోనా లక్షణాలు కనిపిస్తే.. ఆలస్యం చేయకుండా దవాఖానలో చేర్పించి, తగిన చికిత్స అ�
శరీర బరువులో నీటిశాతం కూడా ప్రధాన పాత్ర పోషిస్తుంది.. ఒంట్లో నీరు అధికంగా ఉంటే మనుషులు ఉబ్బినట్లు కనిపిస్తారు. దీన్నే మనిషి నీరుపట్టిండు అంటుంటారు పెద్దమనుషులు.. మరి ఈ వాటర్వెయిట్కి కారణ�
ఉల్లిచేసిన మేలు తల్లికూడా చేయదు..ఇది పాత సామెత..మరి వెల్లుల్లి.. ? ఈ రెండింట్లో మన నిజంగా మన ఒంటికి ఏది మంచిది..? వీటిని ఆహారంలో చేర్చుకోవాలా? ప్రతిరోజూ తీసుకోవచ్చా..? ఎలా తీసుకోవాలి? వీటిని రోజూ తీసుకు
మద్యం, కాఫీ… ఈ రెండిటి గురించీ తరచూ ఏదో ఒక పరిశోధన ఫలితం వినిపిస్తూనే ఉంటుంది. కానీ, ‘మా అధ్యయనం మాత్రం చాలా కొత్తది’ అంటున్నారు ఆస్ట్రేలియాకు చెందిన మోనాష్ విశ్వవిద్యాలయ పరిశోధకులు. మితంగా కనుక మద్యాన్�
అపసవ్య జీవనశైలి.. శారీరక శ్రమ లేని జీవనవిధానం వల్ల రకరకాల సమస్యలు వస్తున్నాయనీ, దీర్ఘకాలిక వ్యాధులు చిన్న వయసులోనే పలకరిస్తాయనీ ఎప్పటినుంచో వింటున్నాం. ఇప్పుడు, ఈ జాబితాలో మరో సమస్యను చేర్చారు అయోవా విశ�
చలికాలంలో దురద, చర్మం పొడిబారడం, మొటిమలు మొదలైన సమస్యలు కామన్. ఉష్ణోగ్రతలు అమాంతం పడిపోయినప్పుడు చర్మ కణాల్లోని తేమశాతం తగ్గడంతో ఇలా జరుగుతూ ఉంటుంది. అయితే, చాలామంది ఈ సమస్యకు పరిష్కారంగా
జామకాయ.. మనకు సీజన్తో సంబంధం లేకుండా ఇప్పుడు అన్నికాలాల్లోనూ లభిస్తున్నది. దీని ధర కూడా తక్కువే. ఒక్కోటి రూ.5కే దొరుకుతుంది. కొన్నికోట్ల ఇంకా తక్కువకే దొరుకుతుంది. ఆపిల్ కొనే స్థోమతలేనివార�
walking | శారీరక శ్రమ లేకపోవడంతో వయసుతో సంబంధం లేకుండా రకరకాల వ్యాధులు చుట్టుముడుతున్నాయి. అయితే, అందరూ జిమ్లకు వెళ్లాల్సిన పన్లేదు. రోజూ ఒక అరగంట ఇంటిముందో, దగ్గర్లోని పార్క్లోనో వాకింగ్ చేసినా చాలు. ఈ ముప�
Blood pressure | మీ పిల్లలకు ఆరోగ్యపరీక్షలు చేయించి ఎంత కాలమైంది? పిల్లలు చలాకీగా ఉన్నప్పుడు ప్రత్యేకంగా పరీక్షలెందుకంటారా? అయితే.. ఒక్కసారి మీ చిన్నారుల ఒక్కో చెవిని మూసి వారి
