Apps:
Follow us on:
Visit:
వార్తలు
హైదరాబాద్
జాతీయం
అంతర్జాతీయం
తెలంగాణ
ఆంధ్రప్రదేశ్
సినిమా
రివ్యూలు
స్పోర్ట్స్
ఎడ్యుకేషన్ & కెరీర్
బిజినెస్
లైఫ్స్టైల్
ఫొటోలు
వీడియోలు
కార్టూన్
ఆరోగ్యం
మరిన్ని
చింతన
బతుకమ్మ పాటలు
ఎన్ఆర్ఐ
సైన్స్ అండ్ టెక్నాలజీ
ప్రత్యేకం
ఎవర్గ్రీన్
క్రైమ్
జిందగీ
బతుకమ్మ
టూరిజం
వ్యవసాయం
ఎడిట్ పేజీ
సంపద
వంటలు
కథలు
వాస్తు
సాహిత్యం
జిల్లాల వార్తలు
ఆదిలాబాద్
కరీంనగర్
కామారెడ్డి
కుమ్రంభీం ఆసిఫాబాద్
ఖమ్మం
జగిత్యాల
జనగాం
జయశంకర్-భూపాలపల్లి
జోగులాంబ(గద్వాల)
నల్లగొండ
నాగర్ కర్నూల్
నారాయణపేట
నిజామాబాద్
నిర్మల్
పెద్దపల్లి
భద్రాద్రి -కొత్తగూడెం
మంచిర్యాల
మహబూబాబాద్
మహబూబ్ నగర్
ములుగు
మెదక్
మేడ్చల్ మల్కాజ్గిరి
యాదాద్రి
రంగారెడ్డి
రాజన్న సిరిసిల్ల
వనపర్తి
వరంగల్
హనుమకొండ
వికారాబాద్
సంగారెడ్డి
సిద్దిపేట
సూర్యాపేట
హైదరాబాద్
తెలంగాణ
సినిమా
స్పోర్ట్స్
కార్టూన్
జాతీయం
అంతర్జాతీయం
ఏపీ
బిజినెస్
లైఫ్స్టైల్
బతుకమ్మ పాటలు
ఫొటోలు
ఎడ్యుకేషన్ & కెరీర్
ఎన్ఆర్ఐ
E-PAPER
జిల్లాల వార్తలు
ఆదిలాబాద్
కరీంనగర్
కామారెడ్డి
కుమ్రంభీం ఆసిఫాబాద్
ఖమ్మం
జగిత్యాల
జనగాం
జయశంకర్-భూపాలపల్లి
జోగులాంబ(గద్వాల)
నల్లగొండ
నాగర్ కర్నూల్
నారాయణపేట
నిజామాబాద్
నిర్మల్
పెద్దపల్లి
భద్రాద్రి -కొత్తగూడెం
మంచిర్యాల
మహబూబాబాద్
మహబూబ్ నగర్
ములుగు
మెదక్
మేడ్చల్ మల్కాజ్గిరి
యాదాద్రి
రంగారెడ్డి
రాజన్న సిరిసిల్ల
వనపర్తి
వరంగల్
హనుమకొండ
వికారాబాద్
సంగారెడ్డి
సిద్దిపేట
సూర్యాపేట
హైదరాబాద్
వార్తలు
హైదరాబాద్
జాతీయం
అంతర్జాతీయం
తెలంగాణ
ఆంధ్రప్రదేశ్
సినిమా
రివ్యూలు
స్పోర్ట్స్
ఎడ్యుకేషన్ & కెరీర్
బిజినెస్
లైఫ్స్టైల్
ఫొటోలు
వీడియోలు
కార్టూన్
ఆరోగ్యం
మరిన్ని
చింతన
బతుకమ్మ పాటలు
ఎన్ఆర్ఐ
సైన్స్ అండ్ టెక్నాలజీ
ప్రత్యేకం
ఎవర్గ్రీన్
క్రైమ్
జిందగీ
బతుకమ్మ
టూరిజం
వ్యవసాయం
ఎడిట్ పేజీ
సంపద
వంటలు
కథలు
వాస్తు
సాహిత్యం
Home
Digestion
Digestion
"Wonder Drink | ఈ డ్రింక్తో రోజు ప్రారంభిస్తే రోజంతా ఉత్సాహం, ఉత్తేజం"
2 weeks ago
Wonder Drink : మనం రోజును ఎలా ప్రారంభించామనే దానిపై మిగిలిన రోజంతా మనం ఎంత ఉత్సాహంగా, ఉత్తేజంగా ఉండగలమనేది ఆధారపడి ఉంటుంది.
"Health Tips | ఒకేసారి లీటరు కొబ్బరి నీళ్లు తాగొచ్చా? కిడ్నీల మీద ఏమైనా భారం పడుతుందా!"
4 weeks ago
Health Tips | శరీరంలో ద్రవాల స్థాయిని నియంత్రణలో ఉంచేందుకు, ఎలక్ట్రోలైట్లను సమతౌల్యం చేసేందుకు కొబ్బరి నీళ్లు ఎంతగానో ఉపయోగపడతాయి. సోడియం, పొటాషియం, మాంగనీసులాంటివి ఇందులో ఎక్కువగా ఉంటాయి. వడదెబ్బకు, డయేరియాకు
"కూరగాయలు తినేదెలా?"
2 months ago
నేను అన్నంలో కూరలు పలుచగా కలుపుకొంటాను. అన్నంతో సమానంగా కూరలు తినాలి అంటారు కదా. అలా అని కారం తక్కువైతే తినబుద్ధికాదు. మరి నేను కూరగాయలు తినడమెలా?
"Winter Fruit | వింటర్లో ఈ పండును అసలు మిస్ అవకండి..!"
4 months ago
Winter Fruit : జలుబు, జ్వరం, దగ్గు వంటి వైరల్ ఇన్ఫెక్షన్ల ముప్పు అధికంగా ఉండే శీతాకాలంలో ఇమ్యూనిటీని బలోపేతం చేసుకోవాలంటే ఆరోగ్యకర ఆహారం అధికంగా తీసుకోవాలి. ఎన్నో సీజనల్ ఫ్రూట్స్ మన శరీరానికి మేలు చ
"Health Tips | ఈ వింటర్ ఫ్రూట్స్తో అద్భుత ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు"
4 months ago
చలికాలంలో శరీరంలో సహజంగా జీవక్రియలు వేగవంతమవడంతో (Health Tips) అధిక క్యాలరీలు కరిగించి బరువు తగ్గాలనుకునే వారికి ఇది సరైన సీజన్గా చెబుతుంటారు.
"Health Tips | వంటింటి చిట్కాలతో అజీర్తి సమస్యలకు చెక్"
7 months ago
ఎన్ని జాగ్రత్తలు తీసుకున్నా, ఆహార నియమాలు పాటించినా జీర్ణసంబంధ సమస్యలు (Health Tips) పలువురిని వెంటాడుతుంటాయి.
"Health Tips | రోజూ ఈ వాటర్ తీసుకుంటే వ్యాధులకు చెక్..!"
8 months ago
దేశీ వంటకాలకు రుచిని ఆపాదించడంతో పాటు ఔషధ గుణాలు (Health Tips) కలిగిన మెంతులు లేని కిచెన్ ఉండదంటే అతిశయోక్తి కాదు. కాస్త వగరుగా అనిపించే మెంతులను భారత్తో పాటు, మధ్య ప్రాచ్య, మెడిటెర్రేనియన్ వంటక
"Health Tips | అజీర్తితో బాధపడుతున్నారా..ఈ ఫుడ్ను ట్రై చేయండి..!"
8 months ago
వంటకాల్లో వాడే పుదీనా ఆయా డిష్లకు రుచిని అందించడమే కాకుండా ఆరోగ్యానికీ (Health Tips) ఎంతో మేలు చేస్తుంది. పుదీనాతో జీర్ణక్రియ మెరుగవడంతో పాటు వికారాన్ని తగ్గించడం నుంచి మెదడను ఉత్తేజితం చేయడం వర
"Super Fruits | ఈ పండ్లతో జీర్ణ సంబంధ సమస్యలకు చెక్"
9 months ago
ఆరోగ్యకర ఆహారంతో పాటు కొన్ని పండ్లు (Super Fruits) కూడా జీర్ణవ్యవస్ధ మెరుగయ్యేందుకు తోడ్పడతాయి.
"Hing | భోజనం తర్వాత ఇంగువాను ఇలా తీసుకుంటే అన్ని సమస్యలు దూరమవుతాయి!"
11 months ago
Hing | ఇంగువ ఉరఫ్ హింగ్.. చూసేందుకు బెల్లంలాగే కనిపిస్తుంది. నోట్లో పెట్టుకుంటే మాత్రం భరించలేనంత వగరు. అయితేనేం, ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయి. రోజువారీ ఆహారంలో ఇంగువను తీసుకుంటే అనేక అనారోగ్య సమస్యలను ద�
"లాక్టోజ్ ఇన్టాలరెన్స్! కొంతమందికి పాలు సరిపడవు.. ఎందుకంటే?"
12 months ago
పాలు సంపూర్ణాహారం. తల్లికి పాలు పడకపోతే.. పిల్లలకు ఆవు లేదా గేదె పాలు ఇచ్చి పెంచుతారు. సాధారణంగా అందరికీ సరిపడే పాలు.. కొంతమందికి మాత్రం సరిపడవు. పాలలోని చక్కెర వారి ఒంటికి సరిపడక పోవడంతో కడుపు ఉబ్బరం, నీళ్�
"Health Tips | ఈ చిట్కాతో కడుపు నొప్పి, అజీర్తి సమస్యలకు చెక్"
1 year ago
తేలికపాటి వంటింటి చిట్కాతో అనారోగ్య సమస్యల నుంచి ఉపశమనం పొందవచ్చని నిపుణులు సూచిస్తున్నారు. వేయించిన వామును రాక్ సాల్ట్తో నీళ్లతో కలిపి తీసుకుంటే అజీర్తి సమస్యలకు సులభంగా, వేగంగా చె�
"టమాటతో ఊబకాయానికి చెక్!"
1 year ago
ఊబకాయాన్ని వదిలించుకోవాలనుకునే వారికి టమాట తిరుగులేని ఆహారం. నిక్షేపంగా డైట్లో భాగం చేసుకోవచ్చు. ఎందుకంటే టమాటలో కేలరీలు తక్కువ. ఓ పెద్ద టమాటలో ముప్పై మూడు కేలరీలు మాత్రమే ఉంటాయి.
"పండుగ తర్వాత ఏం తీసుకుందాం?"
2 years ago
తొమ్మిది రోజుల ఉపవాసాల తర్వాత పండుగనాడు ఎలాంటి పరిమితులూ లేకుండా ఇష్టమైన ఆహారాన్ని ఓ ముద్ద ఎక్కువే లాగిస్తాం. అయితే ఒక్కసారిగా పొట్టనిండా ఆరగిస్తే.. జీర్ణ సమస్యలు తప్పవు. అందుకే, కొద్దిరోజుల పాటు ఈ చిట్క�
"రోగం భోగం భోజనం"
2 years ago
ఆరోగ్యానికి, ఆహారానికి విడదీయరాని అనుబంధం ఉంది. రోజుకు ఎన్నిసార్లు, ఏఏ సమయాల్లో ఎంత తింటున్నాం అన్నదాన్ని బట్టి మనిషిని యోగిగా, భోగిగా, రోగిగా వర్గీకరిస్తున్నది ఆయుర్వేదం. ఇంతకీ మీరు ఏ విభాగం కిందికి వస�
1
2
»
తాజా వార్తలు
Baahubali 2 | యంగ్ రెబల్ స్టార్ టు పాన్ ఇండియా స్టార్.. ప్రభాస్ బాహుబలి 2 స్పెషల్ డే
Sahil Khan | మహదేవ్ బెట్టింగ్ యాప్ కేసులో నటుడు సాహిల్ ఖాన్ అరెస్ట్
Repolling | మణిపూర్లో మరోసారి రీపోలింగ్..
Maruti Suzuki | త్వరలో చిన్న హైబ్రిడ్ కారు.. అందుబాటు ధరలోనే: మారుతి చైర్మన్ ఆర్సీ భార్గవ
Telangana | పదేండ్లుగా కేంద్రం నాన్చుడు ధోరణి.. తెలంగాణలో కొత్త విమానాశ్రయాలు కష్టమే!
ట్రెండింగ్ వార్తలు
Viral Video | రిటైర్మెంట్ తర్వాత జీవితం అంటే ఇదే..!
Work From Traffic | ఐటీ రాజధానిలో టెకీ కష్టాలు.. ట్రాఫిక్లో ఆన్లైన్ మీటింగ్.. వైరలవుతున్న వీడియో
Race car crash | ప్రేక్షకులపైకి దూసుకెళ్లిన రేస్ కారు.. ఏడుగురు దుర్మరణం..Video
Watch: రీల్ కోసం తలకిందులుగా యువకుడు స్టంట్.. తర్వాత ఏం జరిగిందంటే?
Hyderabad | నా భార్య నన్ను కొడుతోంది.. విడాకులు ఇప్పించండి.. చెరువులో దుంకిన భర్త!