Dementia | ఆరోగ్యవంతుడైన వ్యక్తికి కనీసం ఆరు నుంచి ఎనిమిది గంటల నిద్ర కావాలని చెబుతారు. కానీ కొంతమంది నాలుగు నుంచి ఆరు గంటలు మాత్రమే నిద్రపోయినా చురుగ్గా మెలగడం మనకు కనిపిస్తుంది. అంత తక్కువ నిద్రతో ఇంత ఆరోగ్య�
డిమెన్షియా అంటే చిత్తవైకల్యం.. వృద్ధాప్యంలో ఈ సమస్య ఎక్కువ మంది ఎదుర్కొంటారు. ఇది మెదడులోని కణాలు దెబ్బతినడం వల్ల వస్తుంది. వృద్ధాప్యం వచ్చినా డిమెన్షియా బారినపడొద్దంటే ప్రతిరోజూ వ్యాయామ�
ముంబై: బాలీవుడ్ నటుడు రణ్ధీర్ కపూర్ మతిమరుపుతో బాధపడుతున్నట్లు నటుడు రణ్బీర్ కపూర్ తెలిపారు. రాజ్కుమార్ కుమారుడైన రణ్ధీర్ అనేక హిట్ చిత్రాల్లో నటించారు. కల్ ఆజ్ ఔర్ కల్, జీత్, జవానీ
Dreams | ‘అసలు మనిషికి నిద్ర అవసరమా? ఆ ఎనిమిది గంటలు కూడా అందుబాటులో ఉంటే ఎంత పని చేసుకోవచ్చో!’ అనే ఆలోచన ప్రతి ఒక్కరికీ ఏదో ఓ దశలో వచ్చి తీరుతుంది. నిద్ర వల్ల శరీరానికి విశ్రాంతి దక్కే మాట వాస్తవమే కానీ… అంతకు మ
లండన్: గత ఆరు నెలల నుంచి కోవిడ్తో బాధపడుతున్నవారిలో.. డిప్రెషన్, మతిమరుపు, మానసిక సమస్యలు, గుండె సంబంధిత వ్యాధులు వచ్చే అవకాశాలు ఉన్నట్లు పరిశోధకులు వెల్లడిచారు. కోవిడ్ ఇన్ఫెక్షన�
