అత్యంత ప్రాచుర్యం పొందిన, ప్రకాశవంతమైన పండ్లల్లో ఆపిల్ కూడా ఒకటి. వివిధ రకాల ఆపిల్స్ ను అన్ని కాలాల్లో మార్కెట్ లో అమ్ముతూ ఉంటారు. రోజూ ఒక ఆపిల్ ను తీసుకోవడం వల్ల వైద్యుడి దగ్గరకు వెళ్లవలిస�
ఆహారం విషయంలో మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులు అనేక జాగ్రత్తలు తీసుకుంటారు. ఏది తినాలన్నా ఒకటికి పదిసార్లు ఆలోచిస్తారు. ముఖ్యంగా, పండ్ల విషయంలో ఆచితూచి స్పందిస్తుంటారు. అయితే, అలాంటివారు ఎక్కువ ఫైబర్, తక్కువ ైగ్
యాపిల్ పండ్లు మనకు ఏడాది పొడవునా అన్ని సీజన్లలోనూ అందుబాటులో ఉంటాయి. యాపిల్ పండ్లలోనూ అనేక రకాలు ఉంటాయి. మనకు మన దేశంలో పండే యాపిల్స్తోపాటు విదేశీ యాపిల్స్ కూడా అందుబాటులో ఉంటున్నాయి.
Kashmir Apples: కశ్మీర్లో కొన్ని వారాలుగా హైవేపై ట్రక్కులు నిలిచిపోయాయి. దీంతో ఆ ట్రక్కుల్లో ఉన్న యాపిల్స్ మురిగిపోతున్నాయి. సుమారు 700 కోట్ల మేర నష్టం వాటిల్లే అవకాశం ఉన్నట్లు అంచనా వేస్తున్నారు.
1st Freight Train to Kashmir | దేశ సరిహద్దుల్లో ఉన్న సైన్యానికి అవసరమైన సామాగ్రితో తొలి గూడ్స్ రైలు కశ్మీర్కు చేరుకున్నది. సైనికులకు అవసరమైన శీతాకాల సామాగ్రిని చేరవేసింది. ఆ తర్వాత కశ్మీర్ రైతులు పండించిన ఆపిల్స్ లోడ
Himachal Pradesh : చండీఘడ్..కులు రహదారి పూర్తిగా వాహనాలతో స్తంభించిపోయింది. 50 కిలోమీటర్ల మేర ట్రాఫిక్ జామైంది. వేల సంఖ్యలో వాహనాలు రోడ్డుపై ఉండిపోయాయి. దీంతో సుమారు 50 కోట్ల ఖరీదైన యాపిల్ పండ్లు ఆ ట్రక్కుల్
రోజుకు ఓ ఆపిల్ పండు తింటే డాక్టర్ అవసరం రాదని అంటారు. హిమాలయ పర్వత రాష్ర్టాలైన హిమాచల్ ప్రదేశ్, కశ్మీర్ మనదేశంలో ఆపిల్ పంటకు ప్రసిద్ధి. ప్రస్తుతం ఎన్నో రకాల ఆపిల్ పండ్లు సాగవుతున్నాయి. వాటిలో ఆరు ర
రోజుకో యాపిల్ పండును తింటే డాక్టర్ వద్దకు వెళ్లాల్సిన అవసరమే రాదు అన్న విషయం అందరికీ తెలిసిందే. ఎందుకంటే మన శరీరానికి అవసరం అయిన అనేక పోషకాలు యాపిల్ లో ఉంటాయి. ఈ పండ్లు మనకు సంపూర్ణ పోషణను �
రోజూ ఒక యాపిల్ పండును తింటే డాక్టర్ వద్దకు వెళ్లాల్సిన అవసరం రాదని చెబుతుంటారు. అయితే ఈ నానుడి పూర్వకాలం నుంచి ఉన్నదే. దీని వెనుక శాస్త్రీయ కారణాలు ఏమీ లేనప్పటికీ మనకు ప్రకృతిలో అందుబాటుల�
నెలసరి సమయంలో మహిళల ఇబ్బందుల గురించి చెప్పాల్సిన పనిలేదు. నొప్పి, తిమ్మిరి వేధిస్తుంటాయి. కొందరిలో ఫుడ్ క్రేవింగ్స్ కూడా కనిపిస్తుంటాయి. కానీ, ‘అది తినొద్దు.. ఇది తినొద్దు!’ అనే అపోహలు కూడా ఉంటాయి. అయితే,
‘యాన్ ఆపిల్ ఎ డే... కీప్స్ డాక్టర్ ఎవే’ అన్నది ఆంగ్ల సామెత. రోజూ ఒక ఆపిల్ తింటే డాక్టర్ దగ్గరికి వెళ్లాల్సిన అవసరమే ఉండదు అని దీని అర్థం. ఇది ఎంత వరకూ నిజం అన్నది పోషకాహార నిపుణులే తేల్చి చెప్పాల్సిన వ�
ప్రస్తుతం చాలా మంది అస్తవ్యస్తమైన జీవన విధానాన్ని పాటిస్తున్నారు. ఉరుకుల పరుగుల బిజీ యుగంలో భోజనం చేసేందుకు కూడా సరిగ్గా టైమ్ ఉండడం లేదని చాలా మంది విచారిస్తున్నారు. అలాగే చాలా మంది ఆలస్యంగ�
మనకు తినేందుకు అనేక రకాల పండ్లు అందుబాటులో ఉన్నాయి. వాటిల్లో యాపిల్ ప్రధానమైంది అని చెప్పవచ్చు. ఈ పండ్లను చాలా మంది రెగ్యులర్గా తినరు. కేవలం జ్వరం వచ్చినప్పుడు లేదా ఒంట్లో బాగాలేనప్పుడ�
